2023年12月20日，应到159人，实到159人。
（其中免午40人，营改119人），
菜单：主食米饭、菜1黄瓜炒鸡蛋、菜2青椒盐干炒肉、菜3炒包菜，菜4冬瓜紫菜瘦肉汤。
主要食材消耗：大米10斤23.8元，食用油0.4瓶26.9元，调料4元，肉5斤56.5元，黄瓜4斤12.8元，青椒2斤5.2元，盐干5斤16.5元，包菜5斤4.5元，冬瓜2斤2.6元，紫菜3包12元，鸡蛋1.5板34.5元，合计199.3元。@免费午餐

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#每日一餐分享[超话]# 12️20日 食谱
十二月份
昵称:初见（9月18日进群）
初始体重:166
9月体重:166斤 (-4.4斤)
10月初体重：161斤 ( -7.6斤)
11月初体重：153.4斤 (-6斤)
12月初体重：147.4
胸97 腰91 臀103
姨妈期:11号—17号
大大:都是中午
12.1体重147.4
12.2体重146.7 -0.7
12.3体重146.7
12.4体重145.9

-0.8
12.5体重145.8

-0.1
12.6体重146.1

+0.3
12.7体重146.1
12.8体重144.9

-1.2
12.9体重144.4

-0.5
12.10体重143.7

-0.7
12.11体重144.1

+0.4
12.12体重144.6 +0.5
12.13体重144.9 +0.3
12.14体重145.7 +0.8
12.15体重145.4 -0.3
12.16体重144.9 -0.5
12.17体重144.4 -0.5
12.18体重145.3 +0.9
12.19体重143.7 -1.6
12.20体重143.1 -0.6
本月目标:137斤
本月掉秤:4.3