中医调理肥胖,减重十斤,瘦的全是脂肪
今年夏天,一个小姑娘来找我调理减肥
她说她是从高三开始胖起来的
期间也试过运动、节食减肥,但是体重却没什么变化
平时饮食很注意,水都不敢多喝
但是体重就是蹭蹭往上涨,喜欢的衣服穿不上
自卑,不敢大方的去交朋友
她身高163cm,体重145斤
大部分的肉都集中在腰上,平时容易胸闷、腹胀
情绪不稳定,爱出虚汗,乏力嗜睡
她主要是脾胃虚寒引起的肥胖
我根据她的情况,给她开了个方子
方中有黄芪、大枣、炙甘草、桂枝、芍药等
具有温中补气的功效
她在中药内调的同时,配合健康的饮食以及适量的运动
一个月后,她来复诊时,体重下降了10斤
整个人自信了许多,各种不适症状都明显减轻
以前的衣服都穿不上了
从中医的角度来讲,肥胖多半是脾胃和排泄出现了问题
调理好了脾胃,自然就会瘦下来了
我是中医刘宝琴,你想瘦多少斤?
#肥胖##瘦身##中医减肥##减肥瘦身##减脂##减肥##变瘦变美变好看#
今年夏天,一个小姑娘来找我调理减肥
她说她是从高三开始胖起来的
期间也试过运动、节食减肥,但是体重却没什么变化
平时饮食很注意,水都不敢多喝
但是体重就是蹭蹭往上涨,喜欢的衣服穿不上
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她身高163cm,体重145斤
大部分的肉都集中在腰上,平时容易胸闷、腹胀
情绪不稳定,爱出虚汗,乏力嗜睡
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Lady桔桔减肥Angea
又来6:22分的打卡,发晒反馈,发我的自拍发我的生活发到我好烦太多反馈…
真实反馈来自店主家 奔驰哥是我的邻居
hhh 奔驰哥哥断断续续4片半都瘦了9️⃣斤
期间和店主一起 天天吸啡[擦汗]天天打排位[偷笑]他还来单位接我一起吃午饭,他还吃四宝饭,干干净净[发呆]他的瘦 大家有目共睹勒~hhh~
害怕抽脂 不想节食 懒得健身…得 没关系 想瘦的找我 无伤害 不反弹 可喝酒 瘦个十斤八斤都是小问题百分百安全配方益生菌 (乳酸菌味)[爱心]茶咖啡☕️牛奶均可-
我家益生菌超强燃脂塑形效果杠杠哒!不影响任何生活作息规律! 在不知不觉下瘦下来
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虚胖、实胖、阳虚胖,你是哪种肥胖?
从中医的角度来说,肥胖分为虚胖、实胖和阳虚胖
1.虚胖:喝水都长胖,要健脾、祛湿
症状表现:气短乏力、身体沉重、行动迟缓
经常出现腹胀、积食、大便不成形、舌苔白腻、舌边有齿痕
这类人大多脾胃虚弱、气血亏虚
2.实胖:吃得多、血脂高,要化痰、清脂
症状表现:头发、面部爱出油,背部及面部容易长痤疮
这类人身上的肉比较紧实,看上去多肉且壮实
3.阳虚胖:体质虚寒、代谢差,要温阳散寒
症状表现:胃口差、容易疲劳、手脚冰凉
怕冷、做事没兴趣、一动就容易出汗
之前我的一位患者来找我,身高162,体重160斤
头发面部爱出油,多汗,易困倦,乏力伴有轻度脂肪肝
我给她开了个方子:
泽泻、白术、茯苓、山楂、半夏等,制成颗粒,早晚水冲服
两个月之后,去检查脂肪肝恢复正常,体重也下降了
中医讲究辨证论治,一人一方,请勿盲目用药
我是中医刘宝琴,你想瘦几斤?
#肥胖##瘦身##减重##中医减肥##减肥瘦身##减肥##变瘦变美变好看##健康瘦身#
从中医的角度来说,肥胖分为虚胖、实胖和阳虚胖
1.虚胖:喝水都长胖,要健脾、祛湿
症状表现:气短乏力、身体沉重、行动迟缓
经常出现腹胀、积食、大便不成形、舌苔白腻、舌边有齿痕
这类人大多脾胃虚弱、气血亏虚
2.实胖:吃得多、血脂高,要化痰、清脂
症状表现:头发、面部爱出油,背部及面部容易长痤疮
这类人身上的肉比较紧实,看上去多肉且壮实
3.阳虚胖:体质虚寒、代谢差,要温阳散寒
症状表现:胃口差、容易疲劳、手脚冰凉
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头发面部爱出油,多汗,易困倦,乏力伴有轻度脂肪肝
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