婴儿最初来到人世间的时候，是带着足够自由的，后来年纪渐长，一旦踏上行程，自由就自愿非自愿地萎缩。可每个人都要当一次行人，当一次行人就得萎缩。
怯懦卑下和羞羞答答最初不易被发觉，仅能感受到的某些时候，心上像是蒙上一层薄雾，好比西瓜原来是完完整整的一个大果子，硬生生被切成两半套上保鲜膜。
呼吸越来越困难的时候，就想撕掉保鲜膜，拨开浓雾，愿望极速强烈的时候，甚至忘了目的地——去哪里都好，怎么去都好，但是必须要逃离现在了。
逃离需要勇气，勇气和沉睡的自由同样需要被唤醒。
于是夏末的七月里，逃出了四方的天儿，在大地高高隆起的脊背上，望着陌生的草原，大口呼吸着新鲜空气，无限的空间，无所谓的时间，微风吹拂着发梢，嘴里哼起一首民谣，热泪盈眶。
而自由并非逃离。
哪里不是四方的天儿四方的地，哪里又能四季如春总是引人想入非非呢？我总不能逃到外太空去，逃到八百万年前的大树上去。
认识一颗心也需要勇气，和沉睡亟待被唤醒的契机。
要在那些更静一点儿的民谣里，听出广阔的故事，伴着悠扬的笛声一起，打破长夜的梦境，化成清早脑子里的第一时响起来的旋律。
然后渐渐明白，能在平凡如一日的生活里，由衷地、真诚地去感受与表达，已经是难能可贵的自由，已经无限合于自然而然的本心。
那就忘了怎么理解，只消去感受活生生的世界，忘了怎么提起沉重的大脑，你心里的伟大真诚比金子都珍贵。
被唤醒的契机可遇不可求，就像认识一个难得聊得来的朋友，冬天里吃一碗热腾腾的汤面，秋天里遇到一棵充满智慧的大树，像一顿美食，一轮明月，一本好书。
陈旧的泥土松动，腐烂的枯叶滋润着新生的绿芽，在心里朝气蓬勃，迎风而立，意气风发，无限生机，无限自由。
被音乐的力量唤醒是一件足够幸运的事，能在这样优秀的文艺作品里达成情感共鸣也是一件幸运的事。
更幸运的是，我们早晚能遇到这样一件事情。
所以在复归婴儿之前，会永远记得冲破一切的勇气，跟着自然而然的心，赤着脚，真诚地感受每一寸，行程路上冰冷炙热，温暖柔和的土地。

神奇的中成药，附子理中丸的10种妙用
附子理中丸出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》，距今已有近千年的历史。

附子理中丸是脾肾并治的方子，它一去到身体里，可以兵分两路，一路入脾，一路入肾，作为人体正气的两大来源，脾和肾都兼顾到了，你说它厉不厉害？

附子理中丸里有大辛大热的附子、干姜，又有甘温的党参、白术和甘草，所以你就知道了，附子理中丸能够治疗一切形寒饮冷之症，什么是形寒饮冷？形寒，就是说你的所作所为为寒气入体大开方便之门，比如，夏天的时候，贪图一时凉快，把风扇开到最大；或者天气转凉以后，没有及时添加衣物，不慎吹了冷风。饮冷，就是说你吃的喝的都太过于寒凉，这些寒凉的东西一进到体内，需要身体消耗大量的阳气才能给它暖过来。简单来说，就是冻出来的或者吃出来的。

那么，附子理中丸能够治疗哪些病症呢？具体来讲：附子理中丸可以治疗脾胃虚寒。脾胃虚寒是一个比较笼统的概念，它的表现形式有很多。

脾胃虚寒的第一个表现是怕冷，因为身体里的阳火不够，不足以抵御外界的风寒之邪，所以总是比别人怕风怕冷，衣服也比别人穿的多。脾胃虚寒的人手脚容易冰凉，因为脾主四肢，脾胃就像那旷野中的大树，四肢就像枝干，所谓根深才能叶茂，脾胃阳气不够，也就没有多余的热量来温暖手脚了。

脾胃虚寒的第二个表现是容易流口水，而且质地清稀，也不想喝水，尤其是凉水，或者稍微喝一点就汪在胃里，一动还会咕噜咕噜地响。这种感觉就像一个装了水的袋子，你拎着它走在路上，袋子里的水就跟着左摇右晃。

脾胃虚寒的人还会腹泻，吹点冷风，吃点寒凉瓜果，肚子就受不了，就要跑厕所，还有的人是刚一起床就要跑厕所，严重的早上五点钟，人还在睡梦中的时候，肚子就开始不舒服了，就得被迫起来上厕所，中医叫五更泻。老话说的好，一日之际在于晨。这句话在中医看来同样有道理，五更正是一天之中，阳气刚刚生发的时候，就迫不及待，马上要腹泻，这是阳气升不起来，转而往下走了。到了这一步，既有脾的问题，又有肾的问题，往往是脾和肾双虚。

附子理中丸一方面把肚子暖热，把阳气升起来，一方面把身体里的寒气赶出去，所有的不适烟消云散。

附子理中丸可以治腹痛。有些人吃了寒凉瓜果，喝了冰镇啤酒以后，他不是腹泻，而是肚子痛，痛得直咧嘴，痛得直打滚，这个时候，附子理中丸也管用。

附子理中丸可以治尿频。夏天还好一点，尤其是到了秋冬天，天气一冷，尿更多，每次出门在外或者临睡前都不敢多喝水，否则一杯水下肚，能跑四五次厕所，小便又清清冷冷的，不黄也不热，这是肾阳虚，膀胱不能气化，《黄帝内经》里说，诸病水液，澄澈清冷，皆属于寒。附子理中丸用上，把腰肾暖起来，随着身体里的水液一点点气化掉，你会发现排尿的次数变得越来越少。

附子理中丸可以治痛经。痛经大多和寒邪分不开关系，尤其是现在的很多女孩子喜欢喝冷饮，穿露脐装，导致小腹这个部位阴寒一片，用手一摸，冰凉凉的，寒气阻塞气血正常运行，不通而痛。附子理中丸也能治。

附子理中丸可以治过敏性鼻炎。对于过敏性疾病，现代医学研究的是过敏源，什么是过敏源？花粉可以是过敏源，鱼虾蟹也可以是过敏源。中医怎么治？中医不看这些，中医研究的是你这个人的正气足不足，《黄帝内经》里说，正气存内，邪不可干。你看好多人一遇冷就打喷嚏，流鼻涕，这是阴寒之邪伤了正气，伤了阳气，附子理中丸把阳气一补足，鼻窍就通开了，鼻涕也止住了。

流口水，附子理中丸可以治；流鼻涕，附子理中丸也能治，那流眼泪呢？中医认为，五脏化液，五脏分别对应不同的体液，其中，涎为脾之液，涕为肺之液，而泪为肝之液。也就是说，口水也好，鼻涕也好，眼泪也好，都可以看作是身体里的水液，附子理中丸是治脾土的方子，土刚好能治水，所以有些人迎风一吹，眼泪就吧嗒吧嗒往下掉，附子理中丸用上，就能把泪水收摄住。

附子理中丸可以治便秘。通常来讲，便秘要用些泻下的药物，比如大黄。或者用些滋润的药物，比如当归。然而有一种便秘不是因为大便干，而是因为阳气不足，缺乏推动力，那肠道里的糟粕就很难排出去。这样的人便秘的同时非常怕冷，尤其是腰部以下，像窗户纸漏了一点缝隙一样，老感觉冷风时不时地往身体里灌。这个时候就得用附子理中丸来给它温通温通，就是要一边温，一边通。

附子理中丸还有一点减肥的作用，因为它可以温阳，阳气一足就能把身体里多余的水湿气化掉。

#中医##脾胃虚弱##中医养生#

自己的命运从来都是掌握在自己的手中，好生活在于进取，也在于知足。做自己喜欢的事，才是人生的态度。人生最大的喜悦，就是遇见彼此同频道的那一盏明灯，你点燃我的激情，我点燃你的梦想；你照亮我的前途，我指引你走过黑暗的旅程。你我，彼此是贵人，相互辅助，成就了对方！甚至成为一生的合作伙伴。鲜花盛开，蝴蝶自来！其实不是有了人脉才能做许多事情，而是做了很多事情才会有人脉！不管你遇到过什么困难，不管你曾经有多纠结犹豫，勿忘初心，不管怎样，都不要放弃！做事情要三思而行，要有前瞻的眼光与判断，要考虑到是否能够承担后果。一个错误的决定也许一分钟就能做出并赋予实施，但常常要用无穷长的时间去纠正；不管是个人生活还是做事业，一开始就做正确的事情，在过程中正确的做事情，都是幸福与成功的保证。世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘。但是你必须走过那条荆棘的路，愉快，微笑！这是对人的考验，你必须把忧愁变为有所得，把辛酸转为甜蜜。顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难的无尽无休的斗争，一场以寡敌众的斗争。——泰戈尔睁开眼，新的一天如约而至，就算昨日有再多不快的事，我们所能做的就是，接受改变积极进取。调整好心态，过好每一天。心若向暖，一路无寒！善待别人，是一种优秀的品德，善待自己，是一种优雅的力量。顺境时，想着去善待他人，帮助那些身陷逆境拼搏奋进的人，多行善事造福子孙；逆境时，要懂得善待自己，放平心态，每天不断激励自己取得的一点点成绩，成功就会越来越近；善待他人，可让人生多彩多姿；善待自己，可让生命活力四射。不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。生命是一场充满意义的旅行，只有经过崎岖的山路，才能体会到脚下的踏实，只有敢于迎风而上，才有搏击巨浪的魄力。学会欣赏风景，从风景里找到温暖。你若淡然面对人生，生命自会还你最初的美好。感恩生活，敬畏生命，做个微笑的向日葵，不管世界如何转动，都能找到属于自己的温暖，从不低头，向着暖阳。和阳光的人在一起，心里就不会晦暗； 和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑； 和进取的人在一起，行动就不会落后； 和大方的人在一起，处事就不小气； 和睿智的人在一起，遇事就不迷茫； 和聪明的人在一起，做事就变机敏。 借人之智，完善自己。 学最好的别人，做最好的自己。