肌营养不良（英文缩写：Sarcopenia）是一种与年龄相关、常见于肌肉萎缩与功能减退的疾病。随着全球人口趋势的加剧，肌营养不良的发病率也在不断上升。对于患有肌营养不良的个体来说，定期复诊非常重要，因为及时的监测和干预可以有效改善患者的生活质量和健康状况。
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肌营养不良是一种逐渐进展的疾病，患者常常缺乏足够的力量和耐力，导致日常活动能力下降。定期复诊是确保患者疾病管理的关键步骤之一。通过定期的医学评估和监测，医生可以了解患者的病情发展情况，及时调整治疗方案，以获得最佳的疗效。
筛查和诊断是准确评估肌营养不良患者的关键步骤。定期复诊可以提供全面的体检，并在需要时进行必要的血液和影像学检查。这有助于医生评估患者的营养摄入情况、肌力状况和骨密度，从而更好地了解疾病的发展。此外，复诊过程还包括与医生交流和了解病情变化的机会，以获取更为个性化的治疗方案。
除了评估疾病进展，复诊也为患者提供了良好的团队支持和关怀。医护人员不仅可以提供治疗建议，还可以提供必要的营养指导和康复训练，帮助患者改善肌力和功能。此外，复诊期间还可以与其他患者进行互动，分享经验和建立社交支持网络。
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定期复诊的另一个重要目的是检测并处理潜在的并发症。肌营养不良患者容易出现骨质疏松、心血管疾病和认知功能下降等一系列并发症。通过复诊，医生可以及时发现这些并发症的早期迹象，并采取相应的治疗措施，避免疾病进一步恶化。
最后，定期复诊还可以帮助患者保持积极的治疗态度和心理状况。肌营养不良是一种慢性疾病，其治疗需要长期坚持和耐心。通过复诊，患者可以得到医生的鼓励和支持，增强他们的治疗依从性，并提供心理上的安慰和支持。
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中医认为肌营养不良是由于气血阴阳失调、脏腑功能失调等多重因素引起的疾病，治疗应通过调理气血、调整脏腑功能、祛除湿寒痰浊等途径来促进肌肉组织的正常生长和发育。
高铁军大夫行医二十余年，对于肌营养不良悉心研究，对于方药药性、方药配伍、有着丰富的经验。依据多年来无数患者治疗案例，并结合多年丰富临床经验，创“复元奇方饮”一人一方辨证施治肌营养不良。处方会根据患者体质、病情等综合判断，针对性地选择合适的中药治疗方案。
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总之，肌营养不良患者需要定期复诊以确保他们得到及时有效的治疗和管理。复诊提供了评估疾病进展、调整治疗方案和处理并发症的机会。此外，复诊还为患者提供关怀和支持，促进他们积极参与治疗。因此，强烈推荐所有肌营养不良患者积极配合医生的诊疗计划，定期复诊，以改善疾病状况，提高生活质量。微聊：ov0026

女生想吃苦就有吃不完的苦呀，
想给人当妈就有当不完的妈呀，

人都是很懒的，如果你把所有活都干了，对方只会十分感动然后继续躺。

刚看小红书，一些妈妈在分享自己产后抑郁的经验，就是说失控感吗？不知道小孩子的需求。
就有一个妈妈在评论区非常理直气壮责备题主：你们都不学的吗？我学了什么什么什么什么什么，我都会什么什么什么什么。
话里话外就是在责备这些新手妈妈们没准备好，顺便再得意洋洋一波自己准备很充分，学的很多。
我忍不住给留言：你老公好幸福哦。

自己当个老黄牛是个很值得骄傲的事情吗？

#陈姐姐碎碎念#
开始看新书啦，以防姐妹问书名，先分享，之前看的是《孩子，你在想什么，场景化育儿心理学》P1，是看网上博主分享的，最近开始看的是《心理营养，林文采博士的亲子教育课》P5，是参加学校家委会活动，园长分享的书籍。两本书可以结合在一起看，交相呼应，很多观点互相佐证匹配。

越发感受到养育孩子就是自我成长的一个过程，想要心里不慌，就得心里有底，如果有底，还不是只有多看多学。

每每看到社会新闻中的报告，就觉得现在的小孩也是不容易，还是希望自己能够帮助孩子一点，使他拥有富足的心灵，感觉到充裕的爱，才好面对漫漫人生。

P2:比较是难免的，幼儿园就是个小社会，有的时候小朋友想买个什么东西，都会以XX为理由来劝说父母购买；针对这块，困扰到不是很大，小朋友没有展现出他有什么不如别人然后不开心的情况，在他看来他自己还是很棒的对自己而言，也会经常告知，我喜欢你是因为你是我的小孩，所以和你在一起我就很开心感到很幸福。

P3:迫不及待期待小孩长大，给他零花钱，目前计划是上小学就会有，按之前书本/网络的经验，一周的零花钱可以给他年龄的一般，也就是计划上小学一周3元钱吧，目前把从小到大小孩的收到钱分三部分：
1存银行定期，带着小孩一起去银行办的手续，增强仪式感；
2买教育金理财，想着以后我们有钱就再给他补贴，没有这就是他所有，哈哈哈；
3放家里的罐子，有收到钱就放进去，放多了塞不进了就拿着去银行回到1。
目前小孩处于一毛不拔的阶段，买玩具说着用自己罐子里的钱就不买了，一直说那里面的钱是要用来读书的。

P4:上班时孩子问我能不能不去，庆幸目前的自己有一份喜欢的工作，跟孩子解释的时候除了赚钱的说法还强调了工作的意义，我需要通过工作来实现自我的价值；

P6:新书开始，高质量的配备不是唠叨不是说教，说起来小朋友现在已经开始嫌我唠叨了，会说：我知道了，你不要一直说！看来自己要学会克制，看到好父母的定义自己想到的就是接纳，接纳自己的不完美，也接纳小孩的，每个人都是独一无二的自己，不要想着去改造，而要想着如何适应再发挥所长。