【转载】林清玄说：“生活本来简单，是人把它过复杂了。”

我们总是既要又要还要，唯恐哪头没顾着；
我们总是焦虑这个，担心那个，害怕被人说不是。

什么都舍不得丢，什么都想维护，什么都想做好，到最后，把自己活成一匹超负荷运转的骆驼，任何一根稻草，都有可能将自己压垮。

【2024年，让自己成为一个简单的人，享受简单的生活，收获简单赐予我们的生机与平和。早安[微风]】#早安心语# [心]
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#试管婴儿和人工授精的区别##两性热知识#两性冷知识荷尔蒙#
同样为辅助生殖技术，试管婴儿和人工授精有哪些区别呢？
人工授精和试管婴儿的主要区别在于适应症、治疗过程、成功率以及费用。
试管是将不孕不育夫妇的卵子和精子取出，在体外进行培养，待卵子受精并发育成胚胎后，将胚胎移植到子宫内以实现怀孕的技术。
人工授精则是将男性精液用人工方法注入女性子宫颈或宫腔内，以协助受孕的方法，主要用于男性不孕症。
人工授精的适应症包括：男性性功能障碍、少弱精子症以及女性的宫颈病变等
试管婴儿的适应症包括了输卵管的堵塞、粘连、子宫内膜异位症、排卵障碍、卵巢功能低下以及免疫性不孕性不孕等。
人工授精是在体内受精，胚胎移植在女方的体内；而试管婴儿，卵子精子在体外受精，形成受精卵后在体外培养，再移植到子宫里。
最后，二者的成功率以及费用也有较大的区别，人工授精的成功率大概是15％左右，而试管婴儿成功率在50％左右；人工授精的费用相对试管婴儿要少很多。图源：视觉中国
（健识君 廿十三）

#南方人花式过冬至大赏#

#今日冬至#，你是饺子党还是汤圆党？都知道南方冬至吃汤圆，其实南方人过冬至还可以更豪放，吃肉、喝酒不在话下。北方人说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，南方人就说“冬至不吃肉，冻掉脚指头”。

四川很多餐馆，临近冬至总是默契地支出大锅煮羊汤。除了比较出名的简阳羊肉汤，四川人还有以豆瓣蒜泥为蘸料的隆昌羊肉汤，以黑山羊为材料的威远羊肉汤，同样很鲜的丹棱羊肉汤，新鲜的萝卜菜是精髓。

在江西和湖南，冬至前后是做腊肉腊味的时节。这时候去湘赣人家里，房梁上高高垂挂的腊肉熏肉，让人一看就有一种“这个冬天有着落了”的感觉。

广东人冬至还吃打边炉，拜过神后一起吃团圆饭；广西人则是吃肉粽，长条形的粽子，豆子、猪肉、排骨、腊味、咸蛋黄，各种口味都能包进粽叶里去。

闽南人每年冬至都要吃姜母鸭。鸭肉切块后与老姜同煲汤，姜的辛气可以驱寒，鸭肉的温润又使人不那么燥热，二者相得益彰。

苏州在冬至前后，总会出现排队打冬酿酒的盛况。冬酿酒以米酒为底，与桂花一同酿制而成，口味甘甜，隐隐透着桂花的幽幽香气，爽口得很。

在南京、常州，冬至少不了一盘胡葱笃豆腐，寓意富（腐）裕和从（葱）容，“笃”在方言里就是慢火烧煮。常州有句老话说“若要富，冬至隔夜胡葱烧豆腐”。

你们那里#冬至#还会吃什么？

图1、图5:制图 / 吴玖洋
图2:制图 / 孙璐
图3、图6、图8、图9:图/视觉中国
图4、图7:图/图虫·创意