【清明小长假，杭州30多人因此入院！医生提醒：出游千万要注意】4月5日是清明节，也正是踏青、扫墓的好时光，但值得注意的是，部分地区难免阴雨寡照，山路湿滑，导致危险重重。据统计，近日，就有三四十人在爬山游玩或是扫墓时摔伤导致骨折，前往杭州市富阳中医骨伤医院就诊，为此，医生反复提醒大家：爬山定要注意安全。
日前，家住临平的刘女士（化名）和往年一样，去上山扫墓。由于扫墓的地点位于山中，山路崎岖陡峭，都得抓着一旁的竹子才能慢慢前行。待祭奠完祖先，刚往回走了一半，刘女士在半山腰处却不小心踩了空，右脚一崴，屁股重重摔在石头上，她一时只觉得腿脚疼痛难忍，幸好同行人中有医务工作者，建议刘女士先不要动，然后从山下喊人来帮忙，临时又做了一个担架。几位男士花了半个多小时，才勉强将刘女士抬至山脚下，之后又连忙送到杭州市富阳中医骨伤医院。
看着刘女士已“翻过去”的脚，伤科门诊张姚萍主任也挺震惊：清明这几天已接诊十多个扫墓、爬山游玩、挖笋或者采茶时摔伤的患者，情况各种各样：有上肢骨折的，有胸腰椎骨折的，有脚扭伤的，“但在脚扭伤的患者中，像刘女士这种的也太严重了。”原来，刘女士是右胫腓骨下端粉碎性骨折伴踝关节脱位，伤情复杂，还需手术完成康复，目前只能先以手法复位来减轻她的疼痛感。随后，刘女士被收入关节一病区准备手术，主管医生项杰表示，由于她的脚还未消肿，伤处还有水泡出现，等肿胀消退，完成切复内固定手术后，大概还要两个月左右才能下地走路，项医师同样感叹：“最近脚扭伤的患者确实多了不少”。
而昨日上午，钱报记者再次从伤科门诊张主任处得知，又收治了两位上山时不慎摔伤的患者，索性他们只是桡骨远端骨折，医生为他们进行手法正骨后，便可拿药回家休息，但所谓“伤筋动骨一百天”，安全问题仍不容小觑。
清明假期，上山应注意些什么？若不小心摔伤又该怎样处理？张主任温馨提示：
1、应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。
2、老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生受伤事故，最好不要爬山或者身边有家人及亲朋好友相伴。
3、遇到外伤出血可用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎；若仍出血不止可采用压迫止血法，1小时后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环。
4、关节扭伤勿用手揉搓，取冷水、或者装满水的矿泉水瓶、冰块用手帕包扎敷15分钟左右，情况严重应立即送往医院。
5、如果有人从高处摔下或是怀疑骨折时，可用夹板或木条将伤处固定，同时将患者放在平坦、硬质的担架上，并固定以防止身体晃动，后送往医院。
6、如遇需紧急救护的情况，请拨打120急救电话，寻求帮助。（来源：钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜）
日前，家住临平的刘女士（化名）和往年一样，去上山扫墓。由于扫墓的地点位于山中，山路崎岖陡峭，都得抓着一旁的竹子才能慢慢前行。待祭奠完祖先，刚往回走了一半，刘女士在半山腰处却不小心踩了空，右脚一崴，屁股重重摔在石头上，她一时只觉得腿脚疼痛难忍，幸好同行人中有医务工作者，建议刘女士先不要动，然后从山下喊人来帮忙，临时又做了一个担架。几位男士花了半个多小时，才勉强将刘女士抬至山脚下，之后又连忙送到杭州市富阳中医骨伤医院。
看着刘女士已“翻过去”的脚，伤科门诊张姚萍主任也挺震惊：清明这几天已接诊十多个扫墓、爬山游玩、挖笋或者采茶时摔伤的患者，情况各种各样：有上肢骨折的，有胸腰椎骨折的，有脚扭伤的，“但在脚扭伤的患者中，像刘女士这种的也太严重了。”原来，刘女士是右胫腓骨下端粉碎性骨折伴踝关节脱位，伤情复杂，还需手术完成康复，目前只能先以手法复位来减轻她的疼痛感。随后，刘女士被收入关节一病区准备手术，主管医生项杰表示，由于她的脚还未消肿，伤处还有水泡出现，等肿胀消退，完成切复内固定手术后，大概还要两个月左右才能下地走路，项医师同样感叹：“最近脚扭伤的患者确实多了不少”。
而昨日上午，钱报记者再次从伤科门诊张主任处得知，又收治了两位上山时不慎摔伤的患者，索性他们只是桡骨远端骨折，医生为他们进行手法正骨后，便可拿药回家休息，但所谓“伤筋动骨一百天”，安全问题仍不容小觑。
清明假期，上山应注意些什么？若不小心摔伤又该怎样处理？张主任温馨提示：
1、应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。
2、老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生受伤事故，最好不要爬山或者身边有家人及亲朋好友相伴。
3、遇到外伤出血可用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎；若仍出血不止可采用压迫止血法，1小时后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环。
4、关节扭伤勿用手揉搓，取冷水、或者装满水的矿泉水瓶、冰块用手帕包扎敷15分钟左右，情况严重应立即送往医院。
5、如果有人从高处摔下或是怀疑骨折时，可用夹板或木条将伤处固定，同时将患者放在平坦、硬质的担架上，并固定以防止身体晃动，后送往医院。
6、如遇需紧急救护的情况，请拨打120急救电话，寻求帮助。（来源：钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜）
To:生活小意外之扭伤篇●
事件:脚脚扭伤了
时间:18:53
地点:楼梯口
原因:下楼拿橘橘
崴到脚脚了[泪]
当时就只听到骨头咔嚓一声
非常痛
直接整个人坐在楼梯间
顾不上哭T﹏T
立刻喊家里人送我去医院
当时好怕骨折了
到了医院后
急诊室的医生先让拍片子
拍片子很快
十分钟不到
结果就出来了
医生说没有骨折
只是扭伤了
那一刻好开心^_^
然后医生给开了些药
我就放平心态的回家啦~
Emma 期间掉了眼泪
然后 打字的时候
也掉眼泪了
Emma 听到没骨折的消息
也笑啦～
今晚就在哭笑间度过~
此刻脚脚因为喷了药的原因
有些发烫~
事件:脚脚扭伤了
时间:18:53
地点:楼梯口
原因:下楼拿橘橘
崴到脚脚了[泪]
当时就只听到骨头咔嚓一声
非常痛
直接整个人坐在楼梯间
顾不上哭T﹏T
立刻喊家里人送我去医院
当时好怕骨折了
到了医院后
急诊室的医生先让拍片子
拍片子很快
十分钟不到
结果就出来了
医生说没有骨折
只是扭伤了
那一刻好开心^_^
然后医生给开了些药
我就放平心态的回家啦~
Emma 期间掉了眼泪
然后 打字的时候
也掉眼泪了
Emma 听到没骨折的消息
也笑啦～
今晚就在哭笑间度过~
此刻脚脚因为喷了药的原因
有些发烫~
宝宝睡前故事Day 623《动物童话》
《小松鼠的新邻居》
大森林里的一棵参天大树上住着松鼠一家。松鼠爸爸、松鼠妈妈和松鼠小松鼠贝蒂。一天早晨，贝蒂正和爸爸妈妈在餐桌旁边吃早餐呢，旁边的一棵大树上传来了一阵嘈杂声。贝蒂很好奇，这是发生什么事情啦？
贝蒂好奇地探出头来，原来是旁边的大树上搬来了一家新邻居——小猴子一家。小猴子一看贝蒂探出头来，便几步窜了过来：“嗨，我叫杰克，是你的新邻居！”贝蒂害羞地说：“你好，我叫贝蒂。”
小猴子杰克活泼开朗，每天都上蹿下跳，有的时候还会在家里唱歌跳舞。贝蒂是文文静静的女生，她一点儿都不喜欢调皮捣蛋的小猴子杰克。
出门的时候，小猴子杰克跟贝蒂打招呼，贝蒂从来都不搭理杰克，就像一个骄傲的小公主。小猴子就在贝蒂的身后挤眉弄眼地做鬼脸。
一天，贝蒂正提着小篮子在捡松果呢，可是一个被落叶盖住了的坑太隐蔽了，她一脚踏了下去，把脚扭伤了。真疼呀！贝蒂疼得都流下了眼泪。
周围一个人都没有，这可怎么办呀？贝蒂现在又害怕、又疼，忍不住哇哇大哭了起来。
这时候，一个声音从高高的树上传了过来：“贝蒂，你怎么了？哭什么？”贝蒂抬头一看，原来是小猴子杰克。这会儿贝蒂什么都顾不上了，哽咽着说：“我的脚崴了，好疼呀！我回不了家啦。”
杰克一听，几下就从树上跳到了地上。他看看贝蒂的脚，又看看天色，便蹲在贝蒂的前面说道：“上来吧，我背你回去！”贝蒂没有别的办法，只好趴在杰克的背上。
杰克背着贝蒂一步一步地往家的方向走去。一路上的，杰克给贝蒂讲了好多有趣的故事，逗得贝蒂哈哈大笑，也忘记了自己的脚伤。
贝蒂趴在杰克的背上，心里暗暗想着：原来这个是这样一个热心的人啊，我以后一定要跟他做好朋友。 https://t.cn/z85F5Tm
《小松鼠的新邻居》
大森林里的一棵参天大树上住着松鼠一家。松鼠爸爸、松鼠妈妈和松鼠小松鼠贝蒂。一天早晨，贝蒂正和爸爸妈妈在餐桌旁边吃早餐呢，旁边的一棵大树上传来了一阵嘈杂声。贝蒂很好奇，这是发生什么事情啦？
贝蒂好奇地探出头来，原来是旁边的大树上搬来了一家新邻居——小猴子一家。小猴子一看贝蒂探出头来，便几步窜了过来：“嗨，我叫杰克，是你的新邻居！”贝蒂害羞地说：“你好，我叫贝蒂。”
小猴子杰克活泼开朗，每天都上蹿下跳，有的时候还会在家里唱歌跳舞。贝蒂是文文静静的女生，她一点儿都不喜欢调皮捣蛋的小猴子杰克。
出门的时候，小猴子杰克跟贝蒂打招呼，贝蒂从来都不搭理杰克，就像一个骄傲的小公主。小猴子就在贝蒂的身后挤眉弄眼地做鬼脸。
一天，贝蒂正提着小篮子在捡松果呢，可是一个被落叶盖住了的坑太隐蔽了，她一脚踏了下去，把脚扭伤了。真疼呀！贝蒂疼得都流下了眼泪。
周围一个人都没有，这可怎么办呀？贝蒂现在又害怕、又疼，忍不住哇哇大哭了起来。
这时候，一个声音从高高的树上传了过来：“贝蒂，你怎么了？哭什么？”贝蒂抬头一看，原来是小猴子杰克。这会儿贝蒂什么都顾不上了，哽咽着说：“我的脚崴了，好疼呀！我回不了家啦。”
杰克一听，几下就从树上跳到了地上。他看看贝蒂的脚，又看看天色，便蹲在贝蒂的前面说道：“上来吧，我背你回去！”贝蒂没有别的办法，只好趴在杰克的背上。
杰克背着贝蒂一步一步地往家的方向走去。一路上的，杰克给贝蒂讲了好多有趣的故事，逗得贝蒂哈哈大笑，也忘记了自己的脚伤。
贝蒂趴在杰克的背上，心里暗暗想着：原来这个是这样一个热心的人啊，我以后一定要跟他做好朋友。 https://t.cn/z85F5Tm
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