【2023年，总结忏悔】
这个世界，从来不会辜负每一个默默努力的人。
转眼，2023年就要过去了，辛苦了一整年，请好好地谢谢自己。
相信你每一份不被人看见的努力，在将来都会加倍补偿。
01
感谢自己
这一年，我明白了：生活，没有容易二字。
世界上没有一份工作不辛苦，没有一桩人事不复杂。无论当下在经历什么，都要调整好心态，继续前行。
这一年，我明白了：在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。每个人过的都是自己的生活，与他人无关，保持善良，内心祥和，比什么都重要。
这一年，我明白了：人心越是浮躁，越要多读书。你的心态，你的气质，你的胸怀，都来自你走过的路，你读过的书。
没有不劳而获的幸运，所有的运气都是日复一日的积攒。
2023，在获得，在失去，在努力，在释怀。属于你的，永远都在。不是你的，别争别爱。
不诉苦，不抱怨，不解释，不念过去，不惧将来。就算偶尔有挫折，也能跟它战上几回合。
时间在走，所有的事情都在慢慢接受。
02
善待健康
人生，没了健康，一切都是浮云！
在现实这个物质至上的社会，为了钱，大家在不停地忙碌。
从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就不敢停下来。
于是，熊猫眼、皱纹、白头发、疾病，便早早的来到我们身上。
现在的人，总是觉得有了钱，就有了一切。但其实，
没了健康，有钱又如何？没了健康，就没了一切。
未来的美好，不是你有多少钱，而是你是否能保持健康。
请一定记得，再劳累，也要给健康留点空隙。
借用一句最流行的话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年。
03
感谢家庭
人生这条路，越走到后面越明白：当你洗尽铅华，滤过杂质，留下的最本真的，是那个家，是家中的人。
家是一生永远的港湾。家人，永远都是力挺我们的人。
如若说，这个世界有一个地方，可以让我们敞开心扉，露出软肋，允许我们不用强撑着坚强，偶尔软弱，那这个地方就是家。
林语堂说：
“最幸福的人生无非就是四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人说的情话；四是跟孩子做游戏玩耍。”
这一生，有他们就是最大的幸福，这一路，唯有家人最值得守护。
把爱和时间留给值得珍惜的人吧，身边陪着你的家人，才是一生对你不离不弃的贵人。
04
善待生活
人生朝露，浮生如寄。
除了生死，都是擦伤。不要被擦伤，限制了自己的脚步。
生活不易，谁不是一边行走，一边摔倒，一边哭泣，一边爬起来。
觉得过不去的，终有一天会过去。
等到那天到来之时，你会感激曾经的自己，因为当年的不放弃，才让你看到了最好的结局。
我们来这世间走一趟，是为了不辜负自己。
既然，谁也争不过朝夕。又何必太在乎得到与失去，太计较拥有和错过？
肆意而活，无悔来过，不留遗憾。
把每段岁月过得踏实无憾，才是人生的智者。
05
结语
保持至诚，深耕自己，是值得一辈子去做的事情。
比起过往，前方更值得期待。
请保持热爱，继续奔赴新的一年。
2023年，感谢师兄善信、亲朋好友们陪我度过每一天，愿我的每个善缘，烟火向星辰，所愿皆成真。
这个世界，从来不会辜负每一个默默努力的人。
转眼，2023年就要过去了，辛苦了一整年，请好好地谢谢自己。
相信你每一份不被人看见的努力，在将来都会加倍补偿。
01
感谢自己
这一年，我明白了：生活，没有容易二字。
世界上没有一份工作不辛苦，没有一桩人事不复杂。无论当下在经历什么，都要调整好心态，继续前行。
这一年，我明白了：在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。每个人过的都是自己的生活，与他人无关，保持善良，内心祥和，比什么都重要。
这一年，我明白了：人心越是浮躁，越要多读书。你的心态，你的气质，你的胸怀，都来自你走过的路，你读过的书。
没有不劳而获的幸运，所有的运气都是日复一日的积攒。
2023，在获得，在失去，在努力，在释怀。属于你的，永远都在。不是你的，别争别爱。
不诉苦，不抱怨，不解释，不念过去，不惧将来。就算偶尔有挫折，也能跟它战上几回合。
时间在走，所有的事情都在慢慢接受。
02
善待健康
人生，没了健康，一切都是浮云！
在现实这个物质至上的社会，为了钱，大家在不停地忙碌。
从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就不敢停下来。
于是，熊猫眼、皱纹、白头发、疾病，便早早的来到我们身上。
现在的人，总是觉得有了钱，就有了一切。但其实，
没了健康，有钱又如何？没了健康，就没了一切。
未来的美好，不是你有多少钱，而是你是否能保持健康。
请一定记得，再劳累，也要给健康留点空隙。
借用一句最流行的话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年。
03
感谢家庭
人生这条路，越走到后面越明白：当你洗尽铅华，滤过杂质，留下的最本真的，是那个家，是家中的人。
家是一生永远的港湾。家人，永远都是力挺我们的人。
如若说，这个世界有一个地方，可以让我们敞开心扉，露出软肋，允许我们不用强撑着坚强，偶尔软弱，那这个地方就是家。
林语堂说：
“最幸福的人生无非就是四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人说的情话；四是跟孩子做游戏玩耍。”
这一生，有他们就是最大的幸福，这一路，唯有家人最值得守护。
把爱和时间留给值得珍惜的人吧，身边陪着你的家人，才是一生对你不离不弃的贵人。
04
善待生活
人生朝露，浮生如寄。
除了生死，都是擦伤。不要被擦伤，限制了自己的脚步。
生活不易，谁不是一边行走，一边摔倒，一边哭泣，一边爬起来。
觉得过不去的，终有一天会过去。
等到那天到来之时，你会感激曾经的自己，因为当年的不放弃，才让你看到了最好的结局。
我们来这世间走一趟，是为了不辜负自己。
既然，谁也争不过朝夕。又何必太在乎得到与失去，太计较拥有和错过？
肆意而活，无悔来过，不留遗憾。
把每段岁月过得踏实无憾，才是人生的智者。
05
结语
保持至诚，深耕自己，是值得一辈子去做的事情。
比起过往，前方更值得期待。
请保持热爱，继续奔赴新的一年。
2023年，感谢师兄善信、亲朋好友们陪我度过每一天，愿我的每个善缘，烟火向星辰，所愿皆成真。
弘一法师这十句话
治愈了我所有的焦虑：
1、终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，一切皆过眼云烟，努力了，尽心了，珍惜了，得失看淡，就问心无愧，坦然前行，你若不伤，岁月无恙。能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。
2、上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往。前世相欠，今生才会相见，遇见，是因为有债要还，离开，就是债还清了。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人，世人皆各有各的渡口，各有各的归舟，山水一程，人各有命。
3、心定而身安，淡定而不浮躁的人，即使生活赐予他苦难和失败，也仍然能够从容面对。越是艰难越要沉得住气、耐得住心，能力小时便学溪水淙淙不绝，能力大时，便汇聚成江，汹涌澎拜。
4、“举得起放得下的是举重，举得起放不下的叫做负重。”再好的东西，如果它们压得你喘不过气来，也不过是一堆垃圾。执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。放下不等于放弃，放下也并不意味着失去。放下，意味着你的人生将重新开始。比如你深爱的人决意要离开你，你必须离开喜欢的工作岗位。放下昨天的感情，意味着我们将获得另一段更为真挚的感情；放下昨天的事业，意味着你将重新开始另一份更适合你的事业。
5、人生在世，穷也好，富也好；得也好，失也好，都不过是人生的一个瞬间、一种状态，都不会对我们的人生造成过多的影响。你不会因为有钱或没钱就变成另一个自己，也不会因为失去一份工作就变成另一个人，也不会因为犯了某个错误就变成另一个人。只要保持本心不变，那么，人生的那些得失、苦恼，都不会影响你。已经拥有的，就要好好珍惜，失去的，也不要勉强挽留；想要得到，就去努力得到它，选择了就不要后悔；忙碌的时候就忙碌，累了就休息。凡事不必在意，更不必强求，随缘自在，人生自然快意放达。
6、逢人不说人间事，便是人间无事人，可以谈天气，说日月星辰，花开花落，只是不要说人是非。不要去触碰人间的纷扰，只是纯粹地感受人间的美好，拒绝琐碎的对话，将更多的注意力放在有用的事情上，久之，得疏阔温婉之气；久之，己净，也令人敬。
7、欺骗过你的人，会替你生病；欺负你的人，会替你受苦；打压你的人，会替你遭殃；不还你钱的人，会替你挡灾。因果有轮回，苍天饶过谁，你只管善良，不要去怨恨别人，怨恨会伤到自己，把一切交给时间，与人为善，福虽未至，祸已远离，与人为恶，祸虽未至，福已远离。
8、生命的意义，不在于拿起，而在于放下。“放下’这两个字说起来容易，做起来难。你在意什么，就会被什么折磨，有了地位，就放不下地位；有了财富，就放不下财富；有了欲念，就放不下欲念。幸福就在一拿一放之间，会“放下”的人，才是真正懂得生活的人。
9、 所有面向苦难的修行，都是为了更好的活着。生老病死是每个人都不能超越的自然规律，自然规律不可逆转，谁也不能享受特殊的待遇，看不破生死的人，便会畏惧死亡。怎样看待死亡？弘一法师说：去去就来。
10、人要正视自己的不圆满，不要过度追求圆满。所谓“如不如意，只在一念间”，面对和承认人生的不圆满才能感受到当下的幸福，珍惜当下的拥有。生命就像是一首高低起伏的乐章，高低错落才会显得生动而鲜活。
一切都是自我执念，世上本无事庸人自扰之，心通一切通，心通气顺一切自然就会好。
治愈了我所有的焦虑：
1、终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，一切皆过眼云烟，努力了，尽心了，珍惜了，得失看淡，就问心无愧，坦然前行，你若不伤，岁月无恙。能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。
2、上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往。前世相欠，今生才会相见，遇见，是因为有债要还，离开，就是债还清了。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人，世人皆各有各的渡口，各有各的归舟，山水一程，人各有命。
3、心定而身安，淡定而不浮躁的人，即使生活赐予他苦难和失败，也仍然能够从容面对。越是艰难越要沉得住气、耐得住心，能力小时便学溪水淙淙不绝，能力大时，便汇聚成江，汹涌澎拜。
4、“举得起放得下的是举重，举得起放不下的叫做负重。”再好的东西，如果它们压得你喘不过气来，也不过是一堆垃圾。执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。放下不等于放弃，放下也并不意味着失去。放下，意味着你的人生将重新开始。比如你深爱的人决意要离开你，你必须离开喜欢的工作岗位。放下昨天的感情，意味着我们将获得另一段更为真挚的感情；放下昨天的事业，意味着你将重新开始另一份更适合你的事业。
5、人生在世，穷也好，富也好；得也好，失也好，都不过是人生的一个瞬间、一种状态，都不会对我们的人生造成过多的影响。你不会因为有钱或没钱就变成另一个自己，也不会因为失去一份工作就变成另一个人，也不会因为犯了某个错误就变成另一个人。只要保持本心不变，那么，人生的那些得失、苦恼，都不会影响你。已经拥有的，就要好好珍惜，失去的，也不要勉强挽留；想要得到，就去努力得到它，选择了就不要后悔；忙碌的时候就忙碌，累了就休息。凡事不必在意，更不必强求，随缘自在，人生自然快意放达。
6、逢人不说人间事，便是人间无事人，可以谈天气，说日月星辰，花开花落，只是不要说人是非。不要去触碰人间的纷扰，只是纯粹地感受人间的美好，拒绝琐碎的对话，将更多的注意力放在有用的事情上，久之，得疏阔温婉之气；久之，己净，也令人敬。
7、欺骗过你的人，会替你生病；欺负你的人，会替你受苦；打压你的人，会替你遭殃；不还你钱的人，会替你挡灾。因果有轮回，苍天饶过谁，你只管善良，不要去怨恨别人，怨恨会伤到自己，把一切交给时间，与人为善，福虽未至，祸已远离，与人为恶，祸虽未至，福已远离。
8、生命的意义，不在于拿起，而在于放下。“放下’这两个字说起来容易，做起来难。你在意什么，就会被什么折磨，有了地位，就放不下地位；有了财富，就放不下财富；有了欲念，就放不下欲念。幸福就在一拿一放之间，会“放下”的人，才是真正懂得生活的人。
9、 所有面向苦难的修行，都是为了更好的活着。生老病死是每个人都不能超越的自然规律，自然规律不可逆转，谁也不能享受特殊的待遇，看不破生死的人，便会畏惧死亡。怎样看待死亡？弘一法师说：去去就来。
10、人要正视自己的不圆满，不要过度追求圆满。所谓“如不如意，只在一念间”，面对和承认人生的不圆满才能感受到当下的幸福，珍惜当下的拥有。生命就像是一首高低起伏的乐章，高低错落才会显得生动而鲜活。
一切都是自我执念，世上本无事庸人自扰之，心通一切通，心通气顺一切自然就会好。
.丢掉低质量的社交[心]
低质量的社交不如高质量的独处，
真正内心丰盈的人，
根本不在乎身边有没有人陪，
他们的内心足够强大，
有足够的强大的内核稳定自己，
面对不适合自己的圈子不会强融，
更不会患得患失自寻烦恼。
近朱者赤，近墨者黑，
你和什么样的人打交道，
就会拥有什么样的人生；
当你觉得人生不顺的时候，
不妨反思一下自己的社交圈。
不健康的圈子会消耗自己，
阻碍你前行的道路。
2.丢掉不切实际的欲望[心]
人只有丢掉不切实际的欲望，
才能找到自己真正追求的。
人这一辈子，
一切东西生不带来死不带去，
最终都将成浮生一梦；
凡事皆有一个度，
过度反而让自己停滞不前。
人世间的名利稍纵即逝，
你攥得越紧，失去得越快，
内心不够充实的人，
就算物质再优渥也难自由。
当你丢掉那些欲望以后，
你会发现人生原来很简单，
健康是一生的追求，
平安是上天的恩赐。
3.丢掉对过往的纠缠[心]
艺术留白即活，人生留白则生。
古话曾说：万事难两全；
我们之所以觉得活着累，
是因为内心的包袱太重；
聪明的人懂得适时放下，
斩断曾经的种种羁绊，
才能轻装上阵、幸福前行。
聚散离合、得失与否，
都是人生的体验而已；
丢掉那些回不去的过往，
给自己留充足的时间和精力，
去成全自己的幸福和快乐。
活在当下，往事翻篇，
且行且珍惜！
人生如逆旅，我亦是行人。
生活远比戏剧更抓马，
我们每天都在发生变化，
人生这条路不可能日日艳阳高照，
有时风雨有时晴，看开便好。
在合适的机会释放自己，
别让这趟路程太过沉重。
丢掉低质量的社交，
让自己在独处中寻找自我；
丢掉不切实际的欲望，
脚踏实地一步一个脚印前行；
丢掉对过往种种的纠缠，
从容地面对人生的起起伏伏。
#考研女生户外背书贴5个暖宝宝御寒#
低质量的社交不如高质量的独处，
真正内心丰盈的人，
根本不在乎身边有没有人陪，
他们的内心足够强大，
有足够的强大的内核稳定自己，
面对不适合自己的圈子不会强融，
更不会患得患失自寻烦恼。
近朱者赤，近墨者黑，
你和什么样的人打交道，
就会拥有什么样的人生；
当你觉得人生不顺的时候，
不妨反思一下自己的社交圈。
不健康的圈子会消耗自己，
阻碍你前行的道路。
2.丢掉不切实际的欲望[心]
人只有丢掉不切实际的欲望，
才能找到自己真正追求的。
人这一辈子，
一切东西生不带来死不带去，
最终都将成浮生一梦；
凡事皆有一个度，
过度反而让自己停滞不前。
人世间的名利稍纵即逝，
你攥得越紧，失去得越快，
内心不够充实的人，
就算物质再优渥也难自由。
当你丢掉那些欲望以后，
你会发现人生原来很简单，
健康是一生的追求，
平安是上天的恩赐。
3.丢掉对过往的纠缠[心]
艺术留白即活，人生留白则生。
古话曾说：万事难两全；
我们之所以觉得活着累，
是因为内心的包袱太重；
聪明的人懂得适时放下，
斩断曾经的种种羁绊，
才能轻装上阵、幸福前行。
聚散离合、得失与否，
都是人生的体验而已；
丢掉那些回不去的过往，
给自己留充足的时间和精力，
去成全自己的幸福和快乐。
活在当下，往事翻篇，
且行且珍惜！
人生如逆旅，我亦是行人。
生活远比戏剧更抓马，
我们每天都在发生变化，
人生这条路不可能日日艳阳高照，
有时风雨有时晴，看开便好。
在合适的机会释放自己，
别让这趟路程太过沉重。
丢掉低质量的社交，
让自己在独处中寻找自我；
丢掉不切实际的欲望，
脚踏实地一步一个脚印前行；
丢掉对过往种种的纠缠，
从容地面对人生的起起伏伏。
#考研女生户外背书贴5个暖宝宝御寒#
✋热门推荐