【2023全日】231221 键山优真短节目赛后一问一答
——请回顾一下短节目的表现
键山：真的唯有不甘。从六练开始我就感受到了全日独有的氛围，倒不是不安，但的确十分紧张。在轮到我之前脑中突然浮现了“啊—要开始了啊”的想法，结果想着想着4S就摔了。不过在之后我没有受到这一失误的影响，平安完成了最好的4T3T和3A，这一点还算不错。
——提交的计划构成表上写着4S3T来着
键山：忘记修改计划构成表了。其实从一开始就定的是4T3T，训练中也练的4T3T。
——对自由滑的展望
键山：既已至此我也没什么需要守护的了，会努力完成全力进击的表演。
——自由滑的看点是
键山：节目后半部分，配乐由安静逐渐激昂，如暴风雨一般，希望大家多多关注这一部分的动作编排。后半部分的配乐中重音很多，我将和着每一个重音去完成chsq和stsq，还请各位好好观看这段脚下炫丽的节目。
——全日锦的氛围
键山：六练时我的状态其实并不差，六练结束后我自己做赛前准备时脑中不自觉地浮现了“啊—已经要开始了”的想法，待我发觉时自己已经摆好了起始造型，随后还摔了4S。倒不是说自己有了什么奇怪的、多余的想法，嗯，之后我会回看一下视频。
——有感到紧张吗
键山：我每次比赛时都会紧张的。尽管如此，（全日）和今年之前比过的大奖赛分站赛等比赛有不一样的氛围。用语言很难表达出来，但选手都是自己认识的人，大家都以日本第一为目标斗志昂扬地参加这场比赛。我也和他们一同斗志高昂起来，如果说到今天表现不错的部分，我感觉其中一点便是我的的确确情绪高昂地完成了比赛。
——即使摔了4S得分也超过90分
键山：之后我会好好确认下4S以外的各元素中哪项得分比较高，并把做得好的部分当作本次的收获。不过如果4S顺利完成的话得分应该接近自己赛季最高分了，这应该是4S之外的元素完成得不错的证据吧。
——教练给了什么建议
键山：认真地、冷静地听了他们“平常心对待”的教导。尽量抑制住自己焦虑的心情，好好地在脑中进行了意象训练。在心态方面我想我保持得不错。
——对表演方面的评价如何
键山：今天在跳跃上出现了失误，因此一定要顺利完成跳跃的想法就更加强烈了。嗯，步法等部分确实做得不算最佳，但还算保住了底线。
——再次请问你对全日锦的想法
键山：重视每一场比赛的同时，毕竟我和大家有了一年的差距。本赛季尤其如此，从赛季首战开始我就珍惜每场比赛的机会一路比到了今天。对于本次全日锦也是，我希望在吸取了之前经验的基础上拿出最好的表现，以非常强烈的心情来迎战本次比赛。尽管在训练中能做好的却在比赛中失败了这点令我十分懊恼。我会好好地转换心情，在明天和后天仔细调整好状态。
——短节目得分90分段的选手们摩肩接踵地挺进自由滑
键山：正是在这种时候，不被周围影响而集中于自己应该做的事情这点显得尤为重要。周围的选手完成了好的表演也会令我很开心，亦能成为我的动力，但自己最大的对手是自己，所以要好好完成自己的表演，如果因此而得到好的赛果我会非常高兴。
——能用上之前积累的经验吗？
键山：我有幸站上过许多大赛的舞台，也战胜过许多紧张感。我认为全日锦并不是不可战胜的难关，因此我会好好让自己冷静下来，正如刚刚所说，我会集中于自身的表演，希望我能珍惜每每一个元素并好好完成它们。
翻译：跳跃安旋转安步法安儿全安
——请回顾一下短节目的表现
键山：真的唯有不甘。从六练开始我就感受到了全日独有的氛围，倒不是不安，但的确十分紧张。在轮到我之前脑中突然浮现了“啊—要开始了啊”的想法，结果想着想着4S就摔了。不过在之后我没有受到这一失误的影响，平安完成了最好的4T3T和3A，这一点还算不错。
——提交的计划构成表上写着4S3T来着
键山：忘记修改计划构成表了。其实从一开始就定的是4T3T，训练中也练的4T3T。
——对自由滑的展望
键山：既已至此我也没什么需要守护的了，会努力完成全力进击的表演。
——自由滑的看点是
键山：节目后半部分，配乐由安静逐渐激昂，如暴风雨一般，希望大家多多关注这一部分的动作编排。后半部分的配乐中重音很多，我将和着每一个重音去完成chsq和stsq，还请各位好好观看这段脚下炫丽的节目。
——全日锦的氛围
键山：六练时我的状态其实并不差，六练结束后我自己做赛前准备时脑中不自觉地浮现了“啊—已经要开始了”的想法，待我发觉时自己已经摆好了起始造型，随后还摔了4S。倒不是说自己有了什么奇怪的、多余的想法，嗯，之后我会回看一下视频。
——有感到紧张吗
键山：我每次比赛时都会紧张的。尽管如此，（全日）和今年之前比过的大奖赛分站赛等比赛有不一样的氛围。用语言很难表达出来，但选手都是自己认识的人，大家都以日本第一为目标斗志昂扬地参加这场比赛。我也和他们一同斗志高昂起来，如果说到今天表现不错的部分，我感觉其中一点便是我的的确确情绪高昂地完成了比赛。
——即使摔了4S得分也超过90分
键山：之后我会好好确认下4S以外的各元素中哪项得分比较高，并把做得好的部分当作本次的收获。不过如果4S顺利完成的话得分应该接近自己赛季最高分了，这应该是4S之外的元素完成得不错的证据吧。
——教练给了什么建议
键山：认真地、冷静地听了他们“平常心对待”的教导。尽量抑制住自己焦虑的心情，好好地在脑中进行了意象训练。在心态方面我想我保持得不错。
——对表演方面的评价如何
键山：今天在跳跃上出现了失误，因此一定要顺利完成跳跃的想法就更加强烈了。嗯，步法等部分确实做得不算最佳，但还算保住了底线。
——再次请问你对全日锦的想法
键山：重视每一场比赛的同时，毕竟我和大家有了一年的差距。本赛季尤其如此，从赛季首战开始我就珍惜每场比赛的机会一路比到了今天。对于本次全日锦也是，我希望在吸取了之前经验的基础上拿出最好的表现，以非常强烈的心情来迎战本次比赛。尽管在训练中能做好的却在比赛中失败了这点令我十分懊恼。我会好好地转换心情，在明天和后天仔细调整好状态。
——短节目得分90分段的选手们摩肩接踵地挺进自由滑
键山：正是在这种时候，不被周围影响而集中于自己应该做的事情这点显得尤为重要。周围的选手完成了好的表演也会令我很开心，亦能成为我的动力，但自己最大的对手是自己，所以要好好完成自己的表演，如果因此而得到好的赛果我会非常高兴。
——能用上之前积累的经验吗？
键山：我有幸站上过许多大赛的舞台，也战胜过许多紧张感。我认为全日锦并不是不可战胜的难关，因此我会好好让自己冷静下来，正如刚刚所说，我会集中于自身的表演，希望我能珍惜每每一个元素并好好完成它们。
翻译：跳跃安旋转安步法安儿全安
#刘宇宁宁远舟# | #刘宇宁一念关山# |#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
宁远舟一生都在做减法，每一场战役都全力以赴，有人说，宁远舟太厉害了，就跟神一样，衬得他周围的人很弱。我只想说，他本来就很厉害，而且也只有他一个人是不要命的打法，看他每次上战场包括营救梧帝，每一次我都感觉他没抱着活着回来的信念，他有一种，活着蛮好的，但死了就死了的死寂感。他的每一次死里逃生都是透支了自己的生命力，他把周围的人生死看的很重要，唯独对他自己漠然。就像他第一次濒临死亡的时候，他对如意说着对不起，对钱昭交代后事，却没有对自己死亡的不舍以及想活的意愿。
宁远舟啊，你以前到底是经历了什么样的事，才会让你对这个世界都不再留恋。
我看到有评论说，宁远舟死在了他最想活着的时候，我却不这么觉得，他的兄弟们都死了，每死一个，我就觉得宁远舟的生命力削减了一分，最后的结局，应该说，他死在了最开心最值得的事上。
刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
宁远舟一生都在做减法，每一场战役都全力以赴，有人说，宁远舟太厉害了，就跟神一样，衬得他周围的人很弱。我只想说，他本来就很厉害，而且也只有他一个人是不要命的打法，看他每次上战场包括营救梧帝，每一次我都感觉他没抱着活着回来的信念，他有一种，活着蛮好的，但死了就死了的死寂感。他的每一次死里逃生都是透支了自己的生命力，他把周围的人生死看的很重要，唯独对他自己漠然。就像他第一次濒临死亡的时候，他对如意说着对不起，对钱昭交代后事，却没有对自己死亡的不舍以及想活的意愿。
宁远舟啊，你以前到底是经历了什么样的事，才会让你对这个世界都不再留恋。
我看到有评论说，宁远舟死在了他最想活着的时候，我却不这么觉得，他的兄弟们都死了，每死一个，我就觉得宁远舟的生命力削减了一分，最后的结局，应该说，他死在了最开心最值得的事上。
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刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
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巨烦吧不是我说，就正常写过学校作业能一直被人说卷
每次我在这写作业都有人走过来看我电脑
一个作业能被好几个人参观
然后都说你咋这么卷
实际上这些作业我花的时间比你们少多了
我花一天 你要花45天 出来结果还没我好
好好反思下自己能力和效率行不
别看到别人在写作业就在那说人家卷
真的烦 说的好像我想和你比一样
先看看自己能力值不值得我和你卷
还有小组作业 没能力就在那乱喷老师的也巨烦吧 我就出去玩两天啥都在那问我
什么都没看就让我教 我的时间不是这么用的
情绪稳定的重要性这时候就体现出来了
每次我在这写作业都有人走过来看我电脑
一个作业能被好几个人参观
然后都说你咋这么卷
实际上这些作业我花的时间比你们少多了
我花一天 你要花45天 出来结果还没我好
好好反思下自己能力和效率行不
别看到别人在写作业就在那说人家卷
真的烦 说的好像我想和你比一样
先看看自己能力值不值得我和你卷
还有小组作业 没能力就在那乱喷老师的也巨烦吧 我就出去玩两天啥都在那问我
什么都没看就让我教 我的时间不是这么用的
情绪稳定的重要性这时候就体现出来了
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