喵喵喵，听说你想养一只猫？有一天，当你走过蔓草荒烟，我便在那里向你轻声呼喊，以风声，以水响人生简简单单就好
生命健健康康就好
生活快快乐乐就好即使生命如尘，仍愿岁月如歌 ——《尘曲》 七堇年“请问您觉得早餐不能吃什么”“不能吃午餐和晚餐”我是一隻旷野的鸟，在你的眼里找到了天空——《飞鸟集》泰戈尔细数此生的最美好，是我来时，恰逢你到——张皓宸做个知趣的人比有趣的人更容易你好，能不能借一生说话？今天吃喝bŭ努力

明天努力找吃喝你最近真讨厌，讨人喜欢，百看不厌我一直以为我是世界上最美的女生，直到遇见你，才知道是我们你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似 ——《致女儿书》王朔 ​今天我去跑步了，你知道我跑了多远吗？我跑了一个爱你的形状无人问津的日子里我在努力今日接单，奶茶果汁代喝，冰淇淋代吃，水果捞代吃，别的暂时不想吃，不接

#周末小记# 今日小叨叨

■ 这几天都降温
今天周六，一直躲在被窝里不想动
被子之外的世界都好冷[允悲]
不知道是因为天冷的原因
还是因为上了年纪
天冷了真的不愿意出门，不愿意动，连饭都不想吃

■ 我觉得我该换下穿衣风格了
本是到了有韵味的年龄
我穿着还像个小孩子一样[摸鱼]
从未有过这样的想法[摸鱼]

■ 今天下午去超市买了些日用品
在我前边结算的一对小夫妻，孩子都很像爸爸，好丑好土，妈妈特年轻漂亮，感觉是后妈来的[允悲]
他们买零食买了一千多块
我第一次见到去超市买零食那么多[允悲]
去超市买了食材，明天开始好好养生，好好减肥，不再熬夜了

■ 现在后悔把头发剪那么短了
长发齐腰变成了短发齐肩
好后悔[允悲]

■ 越来越胖了，天啊
要开始减肥了
看了好多天淘宝
都没买到衣服
喜欢的都没有我的码
好烦啊～
原来胖子的烦恼不仅是容易饿
还有那些好看的衣服没有你的码[泪]
这样的天气，真的在犹豫到底要不到出门跑步？这个月都没运动啊，一个月又要完了，马上要2024了，又浪费了一年，男朋友也没找到，唉，一年比一年有压力[泪]

第2028天运动！
跳绳记录第879天！
​……
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​越是富人和精英阶层，越喜欢采用补充型的娱乐方式，比如健身、跑步、阅读。

而越是穷人越是底层阶级，越喜欢采用消耗型的娱乐方式：比如打牌、打游戏、追剧。

永远不要让自己成为那只疯狂的老鼠。

低级的快乐靠放纵，顶级的快乐靠自律。

读书很枯燥，但一页一页啃，才能内化为知识，生发出智慧；健身很痛苦，但汗一滴一滴流，才能塑造更强健的体魄。

多巴胺只能带来片刻的欢愉，苦熬过后内啡肽带来的快乐，才能有持续一生的回甘。
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​#运动健身打卡群活一天动一天！
​##跑跑更健康#