#阿凡达の初老日记#

Day1289
天气：晴
室内环境：22度（地暖）
室外温度： -7-2度
坐标：魔都郊区
毛发：毛发柔软，光泽度不错
整体皮肤：局部脓皮症（集中在背部）
脚掌：左脚指甲缝上方有黑色小瘤子观察中
脚趾间：正常
手肘：正常
眼睛：晶体正常退化一点，眼屎增多，左下眼睑有两个小疙瘩略微变大（用抗炎眼药水中，频率不高）
鼻头：湿润
舌苔牙口：正常
＊打嗝次数减少
耳朵：正常
嘴角下巴：嘴角皮肤病反复，嘴角无抖动
腹股沟：一点点脓皮症好转中
肛门腺：正常
饮食：正常 ，食欲正常
＊看中医整体调理中
大小便时间：
8点30

遛弯

尿2次很长 便便前硬后软
12点30

尿1次很长

5点-5点45

遛弯 尿1次 软便
10点

尿1次很长
四肢+背部脊柱（重点观察后驱）：腰部ivdd， 后驱力量减弱，正常退化。后肢散步和地面略有摩擦，后驱内扣。。。偶尔会后驱双腿叠一起
电磁脉冲理疗第239天：暂停
艾灸：肚子20分钟
冬至，阳光虽然不错但也就是正常遛弯，在家给他灸了肚子，便便虽然软但次数还是可控，昨晚也没要出去，最漫长的冬夜～达达要好好休息哇[抱一抱]

#乳腺结节# 就是脾水太多了，流到胸上了！
我有一位患者，她其实是我家邻居，每天下班回家时，我都能听见她发脾气，大声凶孩子的声音，因为她的孩子不仅调皮捣蛋，作业更是一团糟。

有次，她来找我，说自己检查出来了乳腺结节，右乳房有个包块，每次经期前、经期中就会疼。但是不想做手术切除，所以想看看中yi，有没有什么办法。

刻诊，见患者舌红，苔白腻夹黄，脉滑。右侧乳房的外侧，有三个大小不等的圆形包块。除此，经血中带黑色血块。

了解情况后，我给她开方。方：党参、白术、薏苡仁、白扁豆、茯苓、芡实。
结果，用药6剂之后，包块缩小了。接着，又用了13剂，包块基本消失。前后花了不到300元。

这到底是怎么一回事呢？
说简单点，这就是因为脾水太多了，污染了血液，流到了胸上而已！

我们的脾胃是负责消化饮食的。而正常情况下，我们摄入食物进入到胃进行消化，接着将水谷精微运输到脾运化，共给全身营养。消化后产生的食物残渣要通过大小肠，以大小便的方式排泄到体外。

现代人饮食失节，导致脾胃负担过重。打个比方，脾功能正常的时候，每天运化1000ml水液，轻轻松松。如果脾虚了，运化个500ml水液，都会累得罢工。

而那些脾脏没功夫处理的水液去不了该去的地方，就会在不需要的地方停滞下来，成了让我们都讨厌的废水——湿。

这废液太多从脾里溢出来，痰湿黏稠，当血管里痰湿太多，就会将血管堵上，造成月经排出困难。

同时，湿在体内排不出，就会郁热上扬，于是凝结成块，聚集在胸中，成为乳腺增生。

所以这幅方子就很简单：

1. 健脾燥湿，把湿气烘干——党参、白术
2. 健脾养胃，让废水不再产生——薏苡仁、白扁豆
3. 利水补脾，排出废水——茯苓、芡实

当然了这幅方子虽好，但每个人具体情况不同，服药还需找中医仔细辩证，盲目用药只会伤害自己身体！

#北大正有序推进开放# 那个跨栏进校的教授真是站着说话不腰疼，上学期光预约入校就已经乱成这样，接下来还要全面开放……还记得五一前后游客多到食堂爆满，找不到厕所的游客在树下、湖边、食堂门口大小便，还有学生的自行车和电脑被游客顺走……这一年有太多学生和游客之间的奇葩事件了
lz谈到实际问题就只会说找校长，贵校本来就不大，食堂教室这样的基础设施日常不够用，维持正常运营的压力都被转嫁到了工作人员头上……
大学校园固然是社会资源，但它首先是教育设施，为什么要以干扰正常教学秩序为代价来满足**的好奇心呢