时间真的过得好快，感觉明明还在昨天的高考，却已经过去了929天了。曾经一直在说的“等到我考研”也马上进入365天倒计时了，你说时间的坐标和参照物究竟是什么啊？
是逐渐淡忘的存在记忆里的过去？是被迫打起精神，不允许迷惘的未来？还是看向周围的现在，焦虑 内耗鱼龙混杂的现在......
想做的事情有好多，多到焦虑，多到内耗，多到回头审视自己是不是有些过于贪心 过于急于求成了。
嘿！勇敢的人先享受世界！
是逐渐淡忘的存在记忆里的过去？是被迫打起精神，不允许迷惘的未来？还是看向周围的现在，焦虑 内耗鱼龙混杂的现在......
想做的事情有好多，多到焦虑，多到内耗，多到回头审视自己是不是有些过于贪心 过于急于求成了。
嘿！勇敢的人先享受世界！
问个题外话，能推荐下粉底吗？每次都感觉你真的很显白，什么牌子的粉底，我下次也往我脸上抹，争做精致ota[看书]
又是和诺师傅见面的一天，真的很开心，开心到我都不知道该说些什么好了，诺师傅又可爱又有趣，真的挺乐的一个人（褒义），然后就是今天的表现也还是一如既往，可以的，加油哇，真的每次跟诺师傅聊完都有种净化心灵的感觉，真的很享受，然后就是关于诺师傅问的那个问题，我觉得我特典的时候没有回答好，我现在组织好答案了，我的答案就是：用（）来伪装自己真实的（），相信诺师傅知道我在说什么（如果不知道也没关系，也就只是坐实了（）而已[可怜]），真的和诺师傅聊天很开心，又要度日如年，如隔三秋了，很期待下次见呀[开学季]
又是和诺师傅见面的一天，真的很开心，开心到我都不知道该说些什么好了，诺师傅又可爱又有趣，真的挺乐的一个人（褒义），然后就是今天的表现也还是一如既往，可以的，加油哇，真的每次跟诺师傅聊完都有种净化心灵的感觉，真的很享受，然后就是关于诺师傅问的那个问题，我觉得我特典的时候没有回答好，我现在组织好答案了，我的答案就是：用（）来伪装自己真实的（），相信诺师傅知道我在说什么（如果不知道也没关系，也就只是坐实了（）而已[可怜]），真的和诺师傅聊天很开心，又要度日如年，如隔三秋了，很期待下次见呀[开学季]
【您今天放下了吗?】
「面对它、接受它、处理它、放下它」.
「真诚、清淨、平等、正觉、慈悲」.
「看破、放下、自在、随缘、念佛」.
1) 放下争论对错
有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关係是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想：这真是值得的吗？因此当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己：这样做，真的是对的吗？对自己真的是有利吗？我们的自我真的那样巨大吗？
2) 放下你的控制欲
要愿意放下你对身边人、环境和事物的控制欲。无论他们是你爱的人，你的家人、朋友，还是你的工作伙伴，或者仅仅是大街上的一个陌生人，请欣然接受每个人都有自己的生活方式和意愿。
3) 放下责备
不要去责备别人做了什麽，或者没有做什麽，也不要凭着你的感受去责怪别人怎样，或者没有怎样。停止流失你的能量，停止责怪别人，从今天开始，对自己的人生负责任。
4) 放下你的自怨自艾
许多人之所以痛苦是因为他们消极地、反复出现自暴自弃的心态。不要相信任何消极和自怨自艾的想法，这样你才会变得更好。
5) 放下对自己有限的认识
我能做什麽？我不能做什麽？什麽是可能的？什麽是不可能的？现在，放下你对自己问题的思考、对自己有限的认识，不要让你再圈禁自己。张开翅膀，尽情飞翔吧！
6) 放下抱怨的心态
停止你一贯对人、环境、事物的抱怨吧！除非你愿意，否则没有人能使你不高兴，没有环境能让你沮丧可怜。不是环境引发了你的这些感受，而是你自己的选择。不要低估积极想法的力量。
7) 放下批评
不要去轻易批评与你不同的人和事。我们都是不同的，但我们又都是相同的，我们都希望快乐，希望被人爱和理解。
8) 放下虚荣心
停止去迎合和取悦别人，因为这是做不到的。只有当你放下伪装，摘下自己的面具时，你才能接受和拥抱真实，这时别人也才能被你吸引。
9) 放下惰性
改变是好的，改变可以帮助你从A到B，改变可以改进你和你周边人的生活。跟随你的运气，拥抱改变吧！不要去抗拒它。
10) 放下随意判断的心
不要给那些你不了解的人和事轻易下定义、贴标签，儘管有时它们看起来很怪异不同，尝试一点点打开你的心灵。记住，头脑在打开的时候才会工作，高级的愚痴就是轻易拒绝那些你一点也不了解的事。
11) 放下恐惧
恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，只是你製造了它，而它只存在于你的心裏。只有一样东西令我们恐惧，那就是恐惧本身。修改你的内在，外在的自然就变好。
12) 放下藉口
把那些藉口送走，告诉它们被解雇了。你不再需要诸多藉口。大多数时候我们限制了自己，因为我们总是使用这样或那样的藉口，而不是改进我们的生活和努力成长。我们被它们障碍了，被它们欺骗了，要知道99%的藉口都是虚假的。
13) 放下过去
我知道这是很难的，尤其是过去十分美好，而未知的将来令人恐惧。但是你不得不认真考虑现实，因为现实才是你真正拥有的。过去当然是你渴望的，但那只是你的一个妄想。你必需回到认清现实这一点。不要令自己迷惑，活在当下，享受当下。到底人生是旅程，而不是终点。为自己做好预备，保持一个的意识，仅仅活在当下。
14) 放下执着
这个概念，对于我们大多数人来说确实很难领悟，对我本人也是如此，但是这依旧不是不可能的。你可以经过长时间，不断地锻炼，一点点做到。放下执着就是超然物外，放下一切，但这不代表你需要放弃爱，因为爱与执着是两回事，执着更多的来源于是对失去的恐惧。
爱是纯淨的、宽容的、不自私的。当你真正学会爱的时候，你不会害怕失去。因此爱与执着不能共存。放下执着，你将变得十分宽容和自在。这时，你能够理解一切事物，甚至包括你并未体验过的事。而这种状态，超越语言。
15)放下别人的看法，自己过自己的生活
太多的人在为别人生活，而不是我们自己。我们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的，父母认为好的，朋友认为好的，老师认为好的，媒体认为好的，甚至敌人认为好的。
我们忽视内在的声音，内心的呼唤。我们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记了自己的意愿。忘记了我们到底喜欢什麽，到底想要什麽，到底需要什麽。
请记住，你拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于你的，你必需为自己的人生而活，为自己的人生负责任。不要让他人的看法，淹没了你的人生。
「面对它、接受它、处理它、放下它」.
「真诚、清淨、平等、正觉、慈悲」.
「看破、放下、自在、随缘、念佛」.
1) 放下争论对错
有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关係是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想：这真是值得的吗？因此当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己：这样做，真的是对的吗？对自己真的是有利吗？我们的自我真的那样巨大吗？
2) 放下你的控制欲
要愿意放下你对身边人、环境和事物的控制欲。无论他们是你爱的人，你的家人、朋友，还是你的工作伙伴，或者仅仅是大街上的一个陌生人，请欣然接受每个人都有自己的生活方式和意愿。
3) 放下责备
不要去责备别人做了什麽，或者没有做什麽，也不要凭着你的感受去责怪别人怎样，或者没有怎样。停止流失你的能量，停止责怪别人，从今天开始，对自己的人生负责任。
4) 放下你的自怨自艾
许多人之所以痛苦是因为他们消极地、反复出现自暴自弃的心态。不要相信任何消极和自怨自艾的想法，这样你才会变得更好。
5) 放下对自己有限的认识
我能做什麽？我不能做什麽？什麽是可能的？什麽是不可能的？现在，放下你对自己问题的思考、对自己有限的认识，不要让你再圈禁自己。张开翅膀，尽情飞翔吧！
6) 放下抱怨的心态
停止你一贯对人、环境、事物的抱怨吧！除非你愿意，否则没有人能使你不高兴，没有环境能让你沮丧可怜。不是环境引发了你的这些感受，而是你自己的选择。不要低估积极想法的力量。
7) 放下批评
不要去轻易批评与你不同的人和事。我们都是不同的，但我们又都是相同的，我们都希望快乐，希望被人爱和理解。
8) 放下虚荣心
停止去迎合和取悦别人，因为这是做不到的。只有当你放下伪装，摘下自己的面具时，你才能接受和拥抱真实，这时别人也才能被你吸引。
9) 放下惰性
改变是好的，改变可以帮助你从A到B，改变可以改进你和你周边人的生活。跟随你的运气，拥抱改变吧！不要去抗拒它。
10) 放下随意判断的心
不要给那些你不了解的人和事轻易下定义、贴标签，儘管有时它们看起来很怪异不同，尝试一点点打开你的心灵。记住，头脑在打开的时候才会工作，高级的愚痴就是轻易拒绝那些你一点也不了解的事。
11) 放下恐惧
恐惧只是一个幻觉，它并不真实存在，只是你製造了它，而它只存在于你的心裏。只有一样东西令我们恐惧，那就是恐惧本身。修改你的内在，外在的自然就变好。
12) 放下藉口
把那些藉口送走，告诉它们被解雇了。你不再需要诸多藉口。大多数时候我们限制了自己，因为我们总是使用这样或那样的藉口，而不是改进我们的生活和努力成长。我们被它们障碍了，被它们欺骗了，要知道99%的藉口都是虚假的。
13) 放下过去
我知道这是很难的，尤其是过去十分美好，而未知的将来令人恐惧。但是你不得不认真考虑现实，因为现实才是你真正拥有的。过去当然是你渴望的，但那只是你的一个妄想。你必需回到认清现实这一点。不要令自己迷惑，活在当下，享受当下。到底人生是旅程，而不是终点。为自己做好预备，保持一个的意识，仅仅活在当下。
14) 放下执着
这个概念，对于我们大多数人来说确实很难领悟，对我本人也是如此，但是这依旧不是不可能的。你可以经过长时间，不断地锻炼，一点点做到。放下执着就是超然物外，放下一切，但这不代表你需要放弃爱，因为爱与执着是两回事，执着更多的来源于是对失去的恐惧。
爱是纯淨的、宽容的、不自私的。当你真正学会爱的时候，你不会害怕失去。因此爱与执着不能共存。放下执着，你将变得十分宽容和自在。这时，你能够理解一切事物，甚至包括你并未体验过的事。而这种状态，超越语言。
15)放下别人的看法，自己过自己的生活
太多的人在为别人生活，而不是我们自己。我们总是根据别人的观点去生活，包括别人认为好的，父母认为好的，朋友认为好的，老师认为好的，媒体认为好的，甚至敌人认为好的。
我们忽视内在的声音，内心的呼唤。我们总是忙着取悦别人，为别人的期望生活，而忘记了自己的意愿。忘记了我们到底喜欢什麽，到底想要什麽，到底需要什麽。
请记住，你拥有自己的人生，这是一项权利，它是属于你的，你必需为自己的人生而活，为自己的人生负责任。不要让他人的看法，淹没了你的人生。
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