有点 感动哈哈哈哈
一年半之前，刚刚加vx，这位朋友说想看看我现在是什么样子，我自认为没有什么“拿得出手”的照片，就说了一句我不漂亮哈哈哈，我记得他当时说：这样让我觉得很抱歉，我不觉得漂不漂亮是一件需要说出来的事情。
原话我有些忘记了，但我很意外，我以为此时他也许会说一句“没关系呀都是普通人”或者“我记得你挺漂亮的呀别谦虚”之类的话，但他却说“我很抱歉”。在接下来一年里，这位朋友也用他幽默夸张的方式各种夸我，他说我是“六边形战士”，说我像一个小太阳，说应该没有人会不喜欢我，说总觉得我会做好每一件事情，真的很幸运遇到这样的朋友。
今天这位朋友突然说，我发了自拍，变自信了，这样非常好。又是一个意外，我本以为会说一句“好漂亮呀”之类的话，但他却说“变自信了这样非常好”。
我才发现，我的朋友们，我发不发照片，照片拍的漂不漂亮，不是你们最关心的，你们关心的是我是否开心自信。我的朋友们，我真正的朋友们，你们在关注我最内核的东西是吗，你们对于我慢慢变好由衷的感到开心是吗，是的，我感觉的到。
我总是庆幸我有一些很好的朋友，在这近十年略显艰难的道路上，在我试图找回自己又接纳自己的时间里，是你们给我信心和能量。
一年半之前，刚刚加vx，这位朋友说想看看我现在是什么样子，我自认为没有什么“拿得出手”的照片，就说了一句我不漂亮哈哈哈，我记得他当时说：这样让我觉得很抱歉，我不觉得漂不漂亮是一件需要说出来的事情。
原话我有些忘记了，但我很意外，我以为此时他也许会说一句“没关系呀都是普通人”或者“我记得你挺漂亮的呀别谦虚”之类的话，但他却说“我很抱歉”。在接下来一年里，这位朋友也用他幽默夸张的方式各种夸我，他说我是“六边形战士”，说我像一个小太阳，说应该没有人会不喜欢我，说总觉得我会做好每一件事情，真的很幸运遇到这样的朋友。
今天这位朋友突然说，我发了自拍，变自信了，这样非常好。又是一个意外，我本以为会说一句“好漂亮呀”之类的话，但他却说“变自信了这样非常好”。
我才发现，我的朋友们，我发不发照片，照片拍的漂不漂亮，不是你们最关心的，你们关心的是我是否开心自信。我的朋友们，我真正的朋友们，你们在关注我最内核的东西是吗，你们对于我慢慢变好由衷的感到开心是吗，是的，我感觉的到。
我总是庆幸我有一些很好的朋友，在这近十年略显艰难的道路上，在我试图找回自己又接纳自己的时间里，是你们给我信心和能量。
#每日一餐分享#冬日食补，八道美味菜别错过，营养丰富又暖身，让你温暖过寒冬！#一日一食一记[超话]#
大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
山药鸡汤
准备山药、鸡肉、香葱、生姜、料酒、食盐、枸杞。
1、鸡肉剁成块，用清水泡1小时，洗干净备用。锅里加入清水，放入鸡块，加几片姜和一勺料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出鸡块，用温水冲洗干净备用。
2、锅里重新加水，放入鸡块，姜片，大火煮开后小火煮1个小时。山药去皮洗净，切成块放入锅中，继续煮半小时，最后加入食盐、枸杞，继续煮10分钟即可出锅，撒上葱花。
核桃黑豆瘦肉汤
准备食材:
瘦肉，核桃，黑豆，莲子，红枣，淮山，姜片。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来控干水分。
2、将瘦肉、核桃仁、黑豆、莲子、去核红枣、淮山和姜片都放入汤锅中，加入足量的清水，大火煮开后转小火炖煮四十分钟。
3、炖煮好了之后，加入适量食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
剁椒腐竹娃娃菜
主料：娃娃菜250克、腐竹80克、葱末10克、蒜末10克、剁椒20克。蒸鱼鼓油15毫升、白糖5克、盐少许、油少许。
做法
1. 准备材料，腐竹提前泡软，切成长段；葱蒜切末，娃娃菜洗净后纵向分成若干份。
2. 将娃娃菜入开水锅中烫一下捞出。
3. 炒锅加少许油爆香蒜末。
4. 再加入剁椒炒出香味后关火即可。
5. 调入蒸鱼豉油、少许盐、白糖调味。
6. 将娃娃菜摆入盘中垫底，腐竹码放在上面，将剁椒调料浇在上面。
7. 上开水锅中蒸制15分钟。
8. 蒸好后撒上葱末即可上桌。
香菜炒牛肉
食材准备：香菜、牛肉、蒜末、小米辣。
做法流程：
1.牛肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。
2.切好香菜、蒜末和小米辣，接着热锅烧油，油热以后，放入腌制好的牛肉煸炒，煸炒至变色后，再加入蒜末和小米辣一起翻炒均匀，炒出香味。
3.接着再倒入香菜一起翻炒均匀，再加入适量的食盐和白糖调味提鲜，然后继续翻炒至香菜断生，即可出锅开吃。
佛手瓜排骨汤
准备食材：猪排骨500克、佛手瓜、姜片、清水、盐、料酒
制作步骤：
1.准备食材。将猪排骨剁成小段，佛手瓜去皮去籽，切成小块。
2.焯水。将猪排骨放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。
3.炖汤。将焯水后的猪排骨和姜片放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火，炖煮30分钟。
4.加入佛手瓜。将切好的佛手瓜放入锅中，继续炖煮15分钟。
5.调味。根据个人口味加入适量的盐和料酒，搅拌均匀即可。
6.出锅。将炖好的佛手瓜排骨汤倒入碗中，即可享用。
香菇蒸鸡翅
食材：鸡中翅，鲜香菇，姜丝，葱段，葱花。
做法步骤：
1、鸡中翅清洗干净，对半剁成两块，用厨房纸吸干水分，放入姜丝、葱段、酱油、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制十分钟。
2、鲜香菇放入清水中，放入食盐和淀粉搅匀浸泡十分钟，清洗干净后切成片，摆放在蒸盘上，再铺上腌制好的鸡中翅。
3、起锅烧水，水烧开后放入香菇鸡翅蒸40分钟左右。鸡翅蒸熟之后，取出来撒上葱花，就可以端上桌开吃了。
小炒黄牛肉
原料：黄牛肉 250克、香菜1根、生姜末1/2汤匙、野山椒40粒、红椒2个、大蒜5粒、菜油适量、水淀粉1/2汤匙 花生油1汤匙、黄酒1汤匙、鲜味酱油1汤匙、蚝油1/2汤匙
做法：
1、将野山椒和洗净的红椒切成段，大蒜切成末，香菜和姜末备好。
2、牛肉逆纹切成片，加入少许姜末、酱油、蚝油、黄酒朝一个方向抓1分钟。
3、放入水淀粉继续顺方向均匀抓1分钟，再淋上1汤匙花生油腌10分钟。
4、锅里放油，油七八层热后放牛肉滑炒至断生捞出。
5、起净锅放菜籽油，油热(锅内白泡散尽)后放剩下的姜末和蒜末炒香。
6、加入红椒和野山椒，淋1汤匙野山椒水炒香。
7、倒入牛肉，快炒至均匀入味。
8、放鸡粉和香菜翻动两下，关火即成。
尖椒兔
食材：兔肉、尖椒、干辣椒、花椒、蒜、姜等食材。
步骤：
1.新鲜的兔肉，切成小块或丁状，尖椒切成小段，姜蒜切末备用。
2.将切好的兔肉放入碗中，加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉，抓匀后腌制10-15分钟，使其充分入味。
3.将腌制好的兔肉放入开水中焯水，去除血水和杂质，沥干水分备用。
4.锅中倒入适量的油，待油温升高后，放入花椒、姜蒜末爆香，加入豆瓣酱炒出红油。
5.将焯水后的兔肉放入锅中，大火快速翻炒至变色。
6.加入适量的盐、生抽、老抽、白糖等调料，根据个人口味调整用量。同时，加入切好的尖椒段，翻炒均匀。
7.炒至兔肉熟透、尖椒断生时，即可出锅装盘。可以撒上一些葱花或香菜点缀，增添色彩和口感。
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
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山药鸡汤
准备山药、鸡肉、香葱、生姜、料酒、食盐、枸杞。
1、鸡肉剁成块，用清水泡1小时，洗干净备用。锅里加入清水，放入鸡块，加几片姜和一勺料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出鸡块，用温水冲洗干净备用。
2、锅里重新加水，放入鸡块，姜片，大火煮开后小火煮1个小时。山药去皮洗净，切成块放入锅中，继续煮半小时，最后加入食盐、枸杞，继续煮10分钟即可出锅，撒上葱花。
核桃黑豆瘦肉汤
准备食材:
瘦肉，核桃，黑豆，莲子，红枣，淮山，姜片。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来控干水分。
2、将瘦肉、核桃仁、黑豆、莲子、去核红枣、淮山和姜片都放入汤锅中，加入足量的清水，大火煮开后转小火炖煮四十分钟。
3、炖煮好了之后，加入适量食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
剁椒腐竹娃娃菜
主料：娃娃菜250克、腐竹80克、葱末10克、蒜末10克、剁椒20克。蒸鱼鼓油15毫升、白糖5克、盐少许、油少许。
做法
1. 准备材料，腐竹提前泡软，切成长段；葱蒜切末，娃娃菜洗净后纵向分成若干份。
2. 将娃娃菜入开水锅中烫一下捞出。
3. 炒锅加少许油爆香蒜末。
4. 再加入剁椒炒出香味后关火即可。
5. 调入蒸鱼豉油、少许盐、白糖调味。
6. 将娃娃菜摆入盘中垫底，腐竹码放在上面，将剁椒调料浇在上面。
7. 上开水锅中蒸制15分钟。
8. 蒸好后撒上葱末即可上桌。
香菜炒牛肉
食材准备：香菜、牛肉、蒜末、小米辣。
做法流程：
1.牛肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。
2.切好香菜、蒜末和小米辣，接着热锅烧油，油热以后，放入腌制好的牛肉煸炒，煸炒至变色后，再加入蒜末和小米辣一起翻炒均匀，炒出香味。
3.接着再倒入香菜一起翻炒均匀，再加入适量的食盐和白糖调味提鲜，然后继续翻炒至香菜断生，即可出锅开吃。
佛手瓜排骨汤
准备食材：猪排骨500克、佛手瓜、姜片、清水、盐、料酒
制作步骤：
1.准备食材。将猪排骨剁成小段，佛手瓜去皮去籽，切成小块。
2.焯水。将猪排骨放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。
3.炖汤。将焯水后的猪排骨和姜片放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火，炖煮30分钟。
4.加入佛手瓜。将切好的佛手瓜放入锅中，继续炖煮15分钟。
5.调味。根据个人口味加入适量的盐和料酒，搅拌均匀即可。
6.出锅。将炖好的佛手瓜排骨汤倒入碗中，即可享用。
香菇蒸鸡翅
食材：鸡中翅，鲜香菇，姜丝，葱段，葱花。
做法步骤：
1、鸡中翅清洗干净，对半剁成两块，用厨房纸吸干水分，放入姜丝、葱段、酱油、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制十分钟。
2、鲜香菇放入清水中，放入食盐和淀粉搅匀浸泡十分钟，清洗干净后切成片，摆放在蒸盘上，再铺上腌制好的鸡中翅。
3、起锅烧水，水烧开后放入香菇鸡翅蒸40分钟左右。鸡翅蒸熟之后，取出来撒上葱花，就可以端上桌开吃了。
小炒黄牛肉
原料：黄牛肉 250克、香菜1根、生姜末1/2汤匙、野山椒40粒、红椒2个、大蒜5粒、菜油适量、水淀粉1/2汤匙 花生油1汤匙、黄酒1汤匙、鲜味酱油1汤匙、蚝油1/2汤匙
做法：
1、将野山椒和洗净的红椒切成段，大蒜切成末，香菜和姜末备好。
2、牛肉逆纹切成片，加入少许姜末、酱油、蚝油、黄酒朝一个方向抓1分钟。
3、放入水淀粉继续顺方向均匀抓1分钟，再淋上1汤匙花生油腌10分钟。
4、锅里放油，油七八层热后放牛肉滑炒至断生捞出。
5、起净锅放菜籽油，油热(锅内白泡散尽)后放剩下的姜末和蒜末炒香。
6、加入红椒和野山椒，淋1汤匙野山椒水炒香。
7、倒入牛肉，快炒至均匀入味。
8、放鸡粉和香菜翻动两下，关火即成。
尖椒兔
食材：兔肉、尖椒、干辣椒、花椒、蒜、姜等食材。
步骤：
1.新鲜的兔肉，切成小块或丁状，尖椒切成小段，姜蒜切末备用。
2.将切好的兔肉放入碗中，加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉，抓匀后腌制10-15分钟，使其充分入味。
3.将腌制好的兔肉放入开水中焯水，去除血水和杂质，沥干水分备用。
4.锅中倒入适量的油，待油温升高后，放入花椒、姜蒜末爆香，加入豆瓣酱炒出红油。
5.将焯水后的兔肉放入锅中，大火快速翻炒至变色。
6.加入适量的盐、生抽、老抽、白糖等调料，根据个人口味调整用量。同时，加入切好的尖椒段，翻炒均匀。
7.炒至兔肉熟透、尖椒断生时，即可出锅装盘。可以撒上一些葱花或香菜点缀，增添色彩和口感。
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吃定男人嘴甜的话术姐姐们学起来[相爱][相爱][相爱]
1."我想你了"。改成："翻了翻手机，没有你的信息，心里空落落的。
2."你真好"。改成："你的贴心总让我喜出望外。
3.“你怎么总是不理我”。改成:我发现我们之间蕞大的默契，就是我不说话，你也不说话。
4."刚在忙，没看到你的消息"。改成："刚忙完，就看到你的消息了，开心呀。"
5.如果你在就好了/如果先问你就不会这样/这件事如果没有你那就糟了/如果早点遇到你该多好
6."别难过"。改成："你这样我会心疼的。"
7.“你早点睡觉吧”。改成:咱们一起睡觉吧，我准备好在梦里等你了。
8.."随便吃什么都可以"。改成："听你的，和爱的人吃什么都香。
9.."晚安"。改成："换个地方聊，梦里见咯。"
10.我会想你的/等我有空我会主动找你的/我会等你的/我会及时回复你的/我会给你特殊关照的
11.“你在干嘛呢”。改成:忙的时候记得照顾好自己，不忙的时候记得想我。
12."你吃饭了吗？"。改成："工作再忙也要按时吃饭，按时想我哦。"
13.“不去拉倒”。改成:你真的忍心丢下我一个人吗？你不去我会很伤心的。、你居然这么会
14.拍照/你居然这么贴心/你居然知道我想要什么/你居然和我的喜好是一样的/你居然这么温柔
15."你怎么总惹我生气"。改成：哼，生气了，要吃火锅加甜品才能哄好的那种。关注我学会做个高qing商的人。[送花花][送花花][送花花]
16.第一次遇到你这么体贴的男生/第yi次遇到这么投缘的人这种感觉是第一次
17.像你这么细心/专一/温柔/单纯/善良/愿意为女朋友付出的男生很少了
18.我也喜欢这样/我也这么想的/我也想去这里/我也学过这个/我也喜欢小动物(共同爱好增进距离)
19.聚餐还不如跟你逛街吃小吃/不如花时间陪你/不如跟你在一起/我觉得别人不如你有耐心
20.这次迟到了，下不为例哦/换做别人我早就不管了，但你的话下不为例/这么晚回复我，下不为例/听你的吧，下不为例哦。
21.蕞怕的就是心里很在乎，说出来的话却像刀子一样刻薄伤人心，三言两语就把事情搞得糟糕，自己又无BI内耗。
姐姐妹妹们，直接拿去夸，夸到他腿软，夸到他心花怒放，夸到他保护欲爆棚，夸到他在床上疯狂[兔子][兔子][兔子]
1."我想你了"。改成："翻了翻手机，没有你的信息，心里空落落的。
2."你真好"。改成："你的贴心总让我喜出望外。
3.“你怎么总是不理我”。改成:我发现我们之间蕞大的默契，就是我不说话，你也不说话。
4."刚在忙，没看到你的消息"。改成："刚忙完，就看到你的消息了，开心呀。"
5.如果你在就好了/如果先问你就不会这样/这件事如果没有你那就糟了/如果早点遇到你该多好
6."别难过"。改成："你这样我会心疼的。"
7.“你早点睡觉吧”。改成:咱们一起睡觉吧，我准备好在梦里等你了。
8.."随便吃什么都可以"。改成："听你的，和爱的人吃什么都香。
9.."晚安"。改成："换个地方聊，梦里见咯。"
10.我会想你的/等我有空我会主动找你的/我会等你的/我会及时回复你的/我会给你特殊关照的
11.“你在干嘛呢”。改成:忙的时候记得照顾好自己，不忙的时候记得想我。
12."你吃饭了吗？"。改成："工作再忙也要按时吃饭，按时想我哦。"
13.“不去拉倒”。改成:你真的忍心丢下我一个人吗？你不去我会很伤心的。、你居然这么会
14.拍照/你居然这么贴心/你居然知道我想要什么/你居然和我的喜好是一样的/你居然这么温柔
15."你怎么总惹我生气"。改成：哼，生气了，要吃火锅加甜品才能哄好的那种。关注我学会做个高qing商的人。[送花花][送花花][送花花]
16.第一次遇到你这么体贴的男生/第yi次遇到这么投缘的人这种感觉是第一次
17.像你这么细心/专一/温柔/单纯/善良/愿意为女朋友付出的男生很少了
18.我也喜欢这样/我也这么想的/我也想去这里/我也学过这个/我也喜欢小动物(共同爱好增进距离)
19.聚餐还不如跟你逛街吃小吃/不如花时间陪你/不如跟你在一起/我觉得别人不如你有耐心
20.这次迟到了，下不为例哦/换做别人我早就不管了，但你的话下不为例/这么晚回复我，下不为例/听你的吧，下不为例哦。
21.蕞怕的就是心里很在乎，说出来的话却像刀子一样刻薄伤人心，三言两语就把事情搞得糟糕，自己又无BI内耗。
姐姐妹妹们，直接拿去夸，夸到他腿软，夸到他心花怒放，夸到他保护欲爆棚，夸到他在床上疯狂[兔子][兔子][兔子]
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