那个春天的那几十个早晨，那个无情无义没心没肺的女人每天下楼后，兴高采烈的跑向我时的情景五年来仍反复在脑海中浮现。到达忘恩负义女人公司楼下后，她一次次拿着我用心为她准备的水果早餐头也不回的离去，当时心里的冰冷远比这个寒冬更让人寒心！奈何数十次不厌其烦的接送，数十次精心准备的早餐水果，近百杯暖心的咖啡，近万元的晚餐红包也未能捂热她的心？而无情的女人留给我的除了各种恶意的诋毁伤害，就全是渣全是无耻恶毒的抹黑辱骂和贬损。

【老年人每天早上吃一片生姜，4个好处】

生姜具有很好的驱寒和保暖作用，所以当人们感到不适时，如果到处都感到寒冷，他们会煮一碗生姜汤并喝。定期吃姜对身体有很多好处，特别是如果年长的朋友可以坚持每天早晨吃一片姜，它将对身体有很多好处。                                                                                                  

                                  
抵抗力增强，老年朋友可以在饭后约半小时的早晨吃一片生姜，这可以起到杀菌和消毒作用。它还可以促进血液循环并增加人体的新陈代谢率。新陈代谢速度快，人体自然会变得健康活跃。                                                                        
                                        
降低血栓患病率。对于有血栓形成和高脂血症的老年朋友，可使用生姜改善病情。姜中类似于水杨酸的物质可以防止血液凝结并抑制血栓形成，只有一种稀释的浓血。                                                                                          
                                        
延缓衰老，经常食用生姜可以有效地延缓衰老的速度。生姜中含有的辛辣成分可有效抑制进入人体后体内脂质过氧化物的生成。因此，生姜中的辛辣成分是非常有效的抗氧化剂，其抗氧化功能甚至比维生素E更明显。                                          
                                                             
开胃和促进消化，姜中最典型的物质是姜醇。这种物质可以帮助刺激胃液的分泌，也可以激活肠道。因此，对消化具有良好的效果。如果您在一定时间内进食，则没有任何食物。如果您有胃口，则不妨多吃些生姜以达到开胃的效果。】

刚刚转身准备去忙的时候 门卫叔叔喊我 随后从口袋里艰难地（口袋有点窄）摸出了两个橙子给我！呜呜呜呜我好感动啊呜呜呜呜呜呜我一直在说谢谢叔谢谢呜呜呜呜我真的[泪]

然后我就想起来之前的那位门卫叔叔 每天早晨我是不吃饭的 他每次见我都苦口婆心地劝我要记得吃早饭 一段时间后看我也没什么动静 之后的每一天就都把他的早餐分我一半 我真的好想哭