今日份运动猪雷猪越野跑20公里，备战深圳100！明天有大赛，果然上山的人就少了。[嘻嘻]

6度的广州适合上山溜溜腿，黄绿落叶交织在一起特别美，以往长了青苔的石头也褪去了湿滑，一样的路线每一次跑都会有不同的风景和心情，跑起来手脚也不凉了哈哈哈。之所以喜欢越野，是因为跑起来的时候，可以像个孩子一样，可以有属于自己的Me time。

开光新跑鞋和新越野包，鞋子稍微大了半码，下次跑得加个鞋垫，背包很nice，一如既往地喜欢。

建议：如果在选择码数大小的时候没有完全适合的码数（比如穿38.5码但只有38或39码），选择大一点的码数（因为如果长期跑步，脚会变大），而且在运动过程中脚会变大，所以至少选大半码到一码的鞋子是很有必要的！

你喜欢越野跑的原因是什么呢，评论区聊聊[嘻嘻]
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今日份运动打卡，跑步3千米
早晚各一次八段锦，运动时长半小时多
我刚刚上秤，怎么还重了啊[泪][泪][泪]，太打击我了

想着搜歌加入待听序列跑步听的，无意间看到了《彩虹》，我记得MV是他们两个在录音棚的那种。现在我只记得很好听，细节什么的都忘记了。因为众所周知的原因，歌曲被下架了，哎。当初他演的程铮，我偷偷往电影院跑了三次！虽然我知道电影一点也不好看！可是，那是我喜欢的程铮啊！
我和小姐妹说起这个事，我本想让她和我一起回忆回忆的，她说，你喜欢的明星那么多，亏你还记得他[允悲][允悲][允悲]
我[允悲][允悲][允悲]

你喜欢跑步吗？
这句话出自以箱根驿传为背景的故事《强风吹拂》。故事中的箱根驿传是日本著名的关东大学生接力赛，2024年将迎来该赛事的第100届。
同样历史悠久的跑鞋品牌-亚瑟士也为这场百年驿传赛事推出了特别款，我拿到的就是其中一款SUPERBLAST，鞋身明亮活泼的色彩，彰显出每一年参加箱根驿传赛事的追梦赤子展现出来的那种活力与热血。鞋舌上的特殊图案最让我喜欢，他将品牌LOGO和箱根驿传接力赛最重要的接力绶带结合在一起，加上SOUND MIND SOUND BODY（健全的精神寓于强健体魄）这句由亚瑟士创始人定下的创始理念也于这场百年驿传的精神不谋而合。
亚瑟士的这次百年驿传系列都充分表现出对于即将到来的第100届箱根驿传的致敬和祝福。那一场日本的大学生接力赛为何会持续百届甚至未来更长，不仅影响了一代又一代的日本人，也开始影响到全世界？我想是这场赛事背后带给我们的一种精神，每一位参赛队员都有着无谓向前的精神，他们团结一心把象征自己学校荣誉绶带一棒一棒的传下去。正是这种个人和团队的精神和融合，让这个赛事展现出独特的魅力，从而吸引着所有人的目光，也让这场赛事延续百年历史。
亚瑟士品牌，做为运动长期主义的践行者，通过科技创新给予跑者稳定且长久的陪伴，向着百年品牌不断发展。
2024年1月2日-1月3日 第100届箱根驿传将鸣枪起跑，让我们一起见证这一时刻。
#asics亚瑟士##箱根驿传##风起，不言弃# https://t.cn/RI9Efi9