#解冻性情[超话]##人生感悟# 懂得自愈的人，总能不断取悦自己，活出别样精彩的人生。他们明白，人生中的种种困难与挫折，只有通过自我救赎，才能真正走出困境。正如那句古话所说：“万般皆苦，唯有自渡。”
在这个世界上，每个人都有自己的不易，但只有依靠自己的力量，才能稳步前行，实现自己的理想。面对生活中的挫折和痛苦，懂得自愈的人不会轻易放弃，而是以积极的态度去面对。他们知道，只有通过自我反省，提升自己的能力和素质，才能更好地应对生活中的挑战。
当欲望过多时，懂得自愈的人会自我约束，战胜自己的内心欲望。他们明白，只有通过自我控制和调整，才能真正达到内心的平衡和宁静。面对生活中的不顺，他们也不会轻易被打败，而是自我疗愈，悦纳自己。他们知道，只有通过自我安慰和调整，才能真正走出低谷，重新迎接生活的挑战。

多接近高能量的人 多做些高能量的事
人与人一接触 彼此的能量就会相互流动
无论是正能量还是负能量
多接触高能量的人 你就会觉得非常舒服 运气就会娈好
常接触低能量的人 你就会觉得非常的累 运气也会变差
当然了，凡事一体两相 每个人都有能量低的时候 关键是能否快速调整过来
多和高能量的人在一起，少和负能量的人在一起，你的能量频率就会越来越强。
每天都做让自己身心愉悦的事情，让自己有一个好感觉。因为，愉悦感是一种高能量振动颐率的状态。能让你感到愉悦的物体就是高能量的物，引起你不安 不快的物体就是低能量的物

总结：一体二相，阴阳交融，正负在一念之间。但是，在你自身的能量还不足于改变环境的时候，在你容易被他人和环境影响的时候，你选择正能量的人事物，远高负能量的人事物，是一个正确的选择。
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#爱书共读会[超话]#
[微风]《记一忘三二》（2023.10）

---时间流逝中的琐碎日常

偶然间看到有人推书，说有个很有意思的作家，她的文字轻松有趣。恰逢刚读完《额尔古纳河右岸》和《生死疲劳》，感觉把自己代入的太深，心情过于沉重，起起伏伏终不能平，想换个口味，找点有趣的书。这本书确实属于轻松愉快的，一篇篇小故事编织成了生活的大网，有点好奇新疆的生活是不是真的如此，在飞速发展的时代也依旧存在宁静美好的小镇吧。

时光如流水，一睁眼一闭眼，已经从幼儿园迈入了大学，从清澈的愚蠢到卑微打工人。如果时光倒流，最想做的是什么呢？

我的答案可能是记日记。

虽然现在也未提笔记录过只言片语，但不可否认，我遗忘的太多了，边拥有边失去，当我不再拥有时，所剩的记忆也寥寥无几。已经忘记了曾经的梦想、儿时最好的玩伴，甚至是昨天的面庞。回顾时无话可说，畅想时重复起誓。无数个昨天铺垫出了今天，可明天又忘了昨天，没有昨天的人，到底会漂泊到哪个明天呢？日记本是不是能让我们回到珍贵的记忆之中...

哈哈哈，我真是不适合谈轻松的话题（八卦除外），轻快的基调硬是让我掰回了沉重深刻。即使昨天没有日记本，也依旧要在今天努力创造珍贵的记忆吧，至于遥不可及的明天，想那么多干嘛。

（2323.12补充）最近看了赵三达，又回顾了《天气好的话，我会去找你》和《海岸村恰恰恰》，总会联想到现实生活。让我觉得治愈自己的路依然很难走，好像受伤之后第一时间都是回到家乡，那些怀揣着梦想在外闯荡的人们，回到宁静的小镇开启寻觅自我的旅途，敏感的心在故事一点点被挖掘的过程中变得更柔软而坚强。我们总是在伤口愈合后，再次迈开步伐，也会在疗愈时拥抱受伤的人。我想，治愈并不是终点，而是一个循环。努力找到并创造平凡生活的乐趣，才是我想要的昨天和明天吧。[举手]