#泉城[超话]#温晴的济南!

虽然没赶上下雪️也非常开熏[太开心]泉城好适合city walk呀!趵突泉咕嘟咕嘟,泉水清冽,好多大胖鱼鱼[锦鲤附体]园子里逛逛安逸闲适,飘落阵阵树叶,哇这个季节真的好美!

去了稼轩祠,终于来到心心念念的二安故乡,唱起《破阵子》才发现后半阙调子忘记,临时翻谱子可还行[汗]大明湖的风能把头吹掉哈哈哈

曲水亭街,家家泉水户户垂杨,沿着曲水,穿过窄巷,文创印章盖到爽。从芙蓉街逛吃逛吃出来,去到解放阁,把济南城收在眼底。

一进山东省博映入眼帘的是数层台阶,满满登登的来访者在此短暂等待歇息,与绿璧楼顶相接,同它一起,在这包容的怀里,迎接来客。一楼是造型精美典雅,穿越千年依旧葆有亲和微笑的诸佛。希望东王公西王母保佑家人健康长寿。还看到了调皮可爱的亚丑钺,见到了真的甲骨文,片刻千载,那被记录下的文明,正是此刻洋洋洒洒文字的来处,为我记下欢喜也留下落寞。

海岱日新,走过老城区,再来看看蓬勃的济南。洪家楼检修因而蹬车前往环联夜市,这小小的老城自行车是真的难骑,一天暴走24000哈哈哈。大馅的车轮饼实在太好吃,大段的香蕉大块的芋头颗颗饱满的红豆,都热气腾腾乖乖被包在绵软带脆的饼皮里,咬上一口真是一整个大满足哇!看着朋友们说说笑笑,好久不见亲密不减,还是当时的你我。酒足饭饱,各色美食入肚,顺手收拾残局,打包、净桌,已是长大的你我,经营各自的生活。

晚上在民宿休息,应该是一位老师的家,干净整洁,温暖舒适,临窗便是大明湖夜景,美哉!好客山东不假的,道路礼让,司机亲和,会热心地传授游览经验。and平均海拔真的高,帅哥也属实不少哈哈哈[awsl]

第二天来到华夏书信文化博物馆,精致印章就是kuku盖,泰酷辣泰酷辣,心满意足!二安的信封好精美,一见倾心收入囊中[比耶]来山东还看到好多祖师爷孔子像,师范生真的看到就想拜[开学季]

此行带着期许,返程携着欢欣。走在济南街头,脑海总是冒出我真的在济南吗?带着课本里读来的那份向往,走向了真的济南,也走向亲爱的自己想成为的模样。 https://t.cn/z8A5il9

劝退去长沙不做攻略的姐妹!含3天详细路线。

刚从长沙回来,真的建议大家提前做好攻略!虽然好吃好逛好拍照,但是也踩雷了不少坑接下来要去长沙玩的朋友,可以看看给大家总结的这些真金白银踩出来的雷
【景点】
橘子洲(地铁2号线)
岳麓山(地铁2号线)
五一广场(地铁1/2号线)
坡子街(地铁1/2号线)
古开福寺(地铁1号线)
省博物馆(地铁6号线)
谢子龙艺术馆、李自健美术馆
湖南美术馆
后湖国际艺术区(地铁4号线)
梅溪湖艺术中心(地铁2号线)
烈士公园
省植物园
杜甫江阁
五条小众街区(苏家巷、西园北里、潮宗苑、丰盈西里、轩辕殿巷、西长街)
【❌避雷大全】
1、住处一定要靠近地铁!
2、长沙景点多,去之前先看路线,别浪费时间!
3、湖北省博物馆,周一闭馆!
4、茶颜悦色,的羊毛记得薅一把‼️不用死守一家店,5步路一家不是假的!!
……
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好好吃盘“菜”。看到很多博主在推荐维生素C补充剂,我不反对。但我自己不用维生素C补充剂,原因是新鲜的蔬菜和水果里本身就已经含有足量的维生素C。

一个中等大小的橙子含有大约50-75毫克的维生素C,能满足一个成年人一天的需求。所有柑橘类水果维生素C含量都比较高,其他维C含量高的水果还有猕猴桃、草莓等。维C含量高的蔬菜包括几乎所有的深色绿叶菜,特别如青菜、羽衣甘蓝等。

维生素C能在一定程度上增强抵抗力,抗氧化,还能促进矿物质铁、锌的吸收。当然新鲜蔬菜和水果里除了维生素C外,还有其他维生素、抗物质、纤维、和其他植花素,是大自然给我们的完整营养补充剂。

单单补充维生素C片剂有时候会给我们造成一种假的安全感,以为有了维C就足够了,下意识间少吃新鲜蔬菜和水果,从而不能获取足量的其他植物来源的营养素。

所以,适当补充一点维C无妨,但切不要因为补充了维C就少吃其他完整的植物。大自然的神奇很难用一粒人工药丸来代替。

#植物基底饮食##好好吃饭##健康美食#


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