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2023/12/25 08:58:40
目标象蝴蝶，你去追它会追得很辛苦；如果你种很多花，蝴蝶会自己飞过来，只有不断提升自己，才能获得更多机会，成功不是战胜别人，而是改变自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向！?

《生命在闪耀中显出绚烂，在平凡中现出真实》
如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜;微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
音乐治疗师运用音乐的乐音进行治疗，使人心情愉快同时调节人体的内分泌和消化功能。
人体的消化系是由消化管和消化腺两部分组成。消化系的基本功能是消化食物，吸收营养物质，排出食物残渣。在脑神经和脊神经中都有支配内脏器官运动的纤维，分布于心脏，血管，呼吸器官，胃肠平滑肌和腺体等。内脏器官，称为自主神经或叫植物神经。根据植物神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经，他们两者的活动具有拮抗作用，交感神经功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量。副交感神经的功能则在于使有机体恢复维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。
自主神经一般不受意识支配，经特殊训练意识或意念，可在一定程度上调节自主神经的活动。人在情绪状态下会有明显的生理变化，因此，自主神经的活动与情绪有密切的关系。
音乐对人情绪活动的作用于内分泌，植物神经系统，丘脑下部边缘系统有着密切关系。正因为生理，心理两方面共同作用，才能表现出控制和增进人体内脏系统正常活动的作用。音乐治疗的目的就是达到陶冶情操，纠正内环境，让身体和精神同时获得营养，促进健康。

站在山巅与日月星辰对话，潜游海底和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草私语，方知宇宙浩瀚，自然可畏，生命可敬。人生如镜，你对着它笑，它也对着你笑；你对着它哭，它便对着你哭。成功与否，不在于我们拥有什么，而在于我们想的是什么，采取什么样的行动。改变不了过去，但可以改变现在；改变不了环境，就必须改变自己。