#第五人格[超话]##第五人格圣诞来信#
造谣几句哈，言辞可能比较过激，和我观点不同又不想好好说话的请直接左上角，我都造谣了让让我吧谢谢你[老师好]
联动选角爆料多长时间了？三视图又爆料多长时间了？都现在了怎么还有人说联动给约瑟夫不合适是ooc啊？“联动方选角”这话不保真，那我说联动方啥也没看一点意见没提两眼一抹黑让网易自己全权闷头做你信吗
有的联动看个人经历身世背景是否相似，有的联动看手持物和技能是否匹配，那就不能有个联动就是看上了这张伟大的脸吗？
别再说什么约瑟夫六十岁装嫩了[泪]先不说人家时光定格看上去就是年轻就是好看，说句难听的屠夫角色进游戏的时候是死是活还不好说呢，何必一直扯着人家生前的年龄说事呢
（叠甲：本人非常尊重每位屠夫角色）
联动联动，都联动了还提ooc吗？什么“法国贵族肯定不会穿这种衣服”，那肯德基麦当劳美团外卖的联动你怎么说？欧利蒂丝的世界背景里出现这些就很正常对吧
（叠甲：仅对比无恶意，本人非常尊重所有联动角色及联动方，可能皮塔除外）
请问你觉得一个卡通形象的联动给谁更合适啊？还在这扯惹什么人设，是不是生怕大家听见你算盘珠子落地的声音啊

看完了《蛤蟆先生去看心理医生》

收获最大的是那句“我认为没有人能‘让’我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底，是我们‘选择’了自己的感受。我们“选择’了愤怒，我们“选择”了悲份。”

当我在情绪低落时，我会鼓励自己，或者说我会提醒自己“我可以选择快乐，请高兴起来吧！”于是我会丢掉那让我不快乐的感受，选择快乐。脑子兴奋睡不着时我会劝自己“我可以选择不去想，我现在要选择睡觉”。

我认为没有什么事能比掌控自己的所有行为更让人有成就感的了。我可以掌控自己的所有，这句话不仅仅是说物质层面的，比如我的钱，它用在哪，它怎么用，它用多少，我说了算；
我的身体，它健不健康，我要了解，如何让它更健康我要知道；不将其置于被审视的一方，我要做到；我的原则、我的底线………
还包括精神层面的，我也可以掌控。

我以为爱自己是多问自己，问问我愿不愿意，喜不喜欢；多听自己，我感觉怎么样，我现在是这么想吗，我的意见是什么…
但我忽略了其实我可以掌控我的情绪，我可以选择悲伤，然后说“是的，我现在很难过，我需要悲伤，放轻松，接受它，但不要太久”。
我可以做到在我讨厌内耗的时候提醒自己“我可以选择不内耗，现在请停止内耗，选择一些让人快乐的事去做”。

▲如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有白主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。

▲有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？

▲没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。

新一届的后援会选ju即将尘埃落定，真诚的支持每一位勇于参与的粉丝[作揖]
也跟众多给我留言希望我再次参选的嘉人们说声抱歉，这次没参与，一来是遵循任期规定和大家之前的投piao意见，二来也愿意有不一样的新鲜血液，帮大家翻开别样的新篇章。

任嘉伦之于我是改变我人生的存在！[抱一抱]
也让我变成更好的自己，所以这么多年除了粉丝的爱，我更多了一份浓厚的感恩之情。
他像一束光，让我看见了正直，美好，不屈，让我相信了坚守，信念，勇往直前，让我学会了博大，
更给了我容得下误解，忍得了谣言，扛得住网暴的勇气[加油]

21年初夏，有幸被嘉人们信任piao选进后援会，开启了忙碌却又充实的奇妙经历。
自始至终，我毫无保留，竭尽全力要回以最真诚的一切，方能更心安的面对他给我的人生收获。

除了本职商/务对接，策划活动，商议事务，组织应/援，安排打卡，寻谈大屏，打包发货，联络公益，学做公zh耗……它们不仅充实了我的文件夹，更充实了我的人生！如今想来，满满都是甜，也很开心能用我自己的方式，多做一点点对他的回报。

行路千里，不忘来途！
我扪心自问，能否做到像嘉伦一样，无惧过往，不畏探究？
答案是肯定的！过去2年的每一节，都可以任由考究，无需回避！历史是本笔记，也是面镜子，它清楚的记录，也照亮我余生每一寸坦荡。

补充致歉：
两年前因为入选后援会，按规定，退了所有任职群，没舍得退的妈群，也很少讲话。
想跟被我突然断联的嘉人们说：对不起，盛装没有要忘义，我还是那个爱逗大家笑，爱憎分明的憨憨，两年未联，只为职责，也是不想牵连你们被非议。盼谅！