元气满满的午餐，终于食得起御前十七了，鹅肝寿司真係入口即溶好好味，菠萝粒也好得意，幸好那不是冰粒，原来係透明啫喱包着菠萝粒，再点桂花蜜，好味！呢个138蚊的套餐实在抵，鳗鱼饭比我想象中细碗，不过已经够食了，雪顶寿喜锅，雪顶就是棉花糖，靓！已经够饱了，还蹭了两份甜品，酸奶土豆沙拉，名字怪怪的，幸好味道不怪，芝士蛋糕够细，但够啦，本来就饱，也应景，呢餐本来就係庆祝闺蜜的生日！食完就逛下吉之岛消化下，又消费了20蚊，闺蜜买得更多，要用纸皮箱装，幸好她够力捧回对面马路拿电动车，靠我就唔得了，我帮她唔到，她顺便搭我去打印铺拿广告牌，国庆前订的，一直都係给了钱就没时间理，但未打窿，搞到我都还要谂下还打不打窿呢！早上都有整理下业务费的表格和酒单噶，下午回到家继续Hea下去，睇下京东的华硕主板和英格尔CPU，先让心里有个底，先跟师傅沟通好，主机坏咗咁耐，一直都无时间去维修

虽然不知不觉已经过咗五年了，
但是果日的情景依然历历在目。
接到电话的时候依然抱着希望，
去到现场的时候大脑一片空白，
很想说什么但又什么都说不出。
看着你的痛苦我只觉彷徨无助，
直到护士宣告一切结束的那刻，
我一直处于情感障碍的状态，
没有伤心、难过、痛苦，
整个人空荡荡的，
只想着该干什么，
办手续、办仪式、通知亲友、安抚家人，
直到头七那晚把所有事都做完了。
突然间我才意识到我失去了爸爸。
撕心裂肺的痛苦钻入心房，
一个人在空荡荡的家里泪崩，
张开口喊不出一点声音，
双手紧紧抱紧自己，
仿佛要给自己一点温暖，
最后不知道什么时候昏睡过去。
第二天早上起来似乎又回到情绪隔离的状态，
该干什么干什么去了。
每次想到这里，我想问自己是坚强呢？还是想隔绝自己与外界的交流？
是不想给别人负担，是不懂表达情感，还是对身边人不寄予这种希望呢？。
看完黄子华那部电影，我觉得答案是可能都有一些吧。其实我也想得到别人的安慰、拥抱和关心。但是从来没有人想过我要什么，我也会需要别人的关心。或许是为了应对这种情况，所以我就把自己的情绪隔绝起来，慢慢消化。
老高，那一年真的很难。你走了，我的职业生涯也是遇到重大挫折，我也一度变得极端和颓废。然而，今年我遇到了光，它点亮了我的生活，让我重新燃起对生命的美好期待。虽然不知道结局如何，但是无论如何我都怀着感恩的心面对一切。因为光带来希望，路还是要自己走的。
晚安你见到现在的我，你会高兴吗？不高兴都没办法咯，边个叫我唔可以全力倚父[笑cry]那一个亿你又唔话我知我收埋系边[允悲]
好啦好啦，再吹你又要话我无黎正经了。
训啦，你都同我问候一下爷爷嫲嫲啦。晚安[月亮]

陳健安ig live：happy share
①造星第一round導師結束
②之前身體皮膚差、胃酸倒流、消化不良，旅行返來這些症狀都沒咗
③《繼續繼續》攞咗叱吒冠軍歌，係個人solo後第三首冠軍歌，第一首是《一吻穿越四十六億歲》（Oscar填詞），第二首是《未知道》（耀輝填詞），時隔三年，第三首就是這次（Oscar填詞），亦是接下來第三隻碟嘅歌。感恩公司給自由度，揀鍾意嘅監製、mv導演，自己做到喜歡的事之餘，大家都喜歡。
剛入行嘅時候改名，監製話叫安仔，但又驚同許志安撞，所以就on仔。
扭蛋500yen，買咗隻北極熊返來。
下一round團戰兩位導師忘記咗鏡頭，會有好多嘢睇
亨仔大概十二點幾出來，佢嘅energy感觸到on仔，令佢忍唔住喊。而家現實世界已經出咗十強，手速最快係rosa，導師揀完復活區d選手後，on三點幾返到屋企，訓咗十七八個鐘。好鍾意hayden，佢哋冇發現呢個人，但on覺得佢好有吸引力。留意下，6月7號夜晚十點半有個live可以喺網上睇到。
4月9號開始病病到五月，恢復了七八成，好開心。外表亦是個很重要嘅本錢，僅僅靚仔不足夠，也要會唱歌表演，靚仔是bonus。導師training部分，on希望從根本開始，教佢哋許願，寫參加造星嘅目標，亨仔話希望佢嘅歌聲可以震懾大家。
陳蕾入咗來，on笑住唱咗首歌，完。