【B起后很快软怎么办？】
1、调整心态
B起后不可避免地会让男人感到尴尬，如果此时不能调整心态，那么很容易留下心理阴影，同时女人也应该给予宽容和理解，避免增加男人的心理压力，男人不能Y，对方态度也很重要，不要盲目地责怪。

2、尽早检查治疗
B起功能障碍是疾病的表现，由于心理因素和身体因素会导致B起后很快变软，所以首先要尽快去医院检查，以便找到正确的治疗方向。

3、戒除手艺活
过度手艺活会影响男性的B起功能，尤其是频繁手艺活，会增加B起神经的负担，所以病人一定要尽快戒掉，养成规律的X生活频率。

很滋养的一段话“生活里没有怨气的女人特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。”

女人，不管到了什么年龄都要记住：“言慢者贵，性柔者富，德厚者旺。允许自己做自己，允许别人做别人，身在当下，便活在当下。勿在别人心里修行自己，勿在自己心中强求别人。”

做个不轻易外露情绪的人，不随便找人诉苦，也不要轻易相信刚认识的人，更不要对谁都充满期待。谁在背后议论你，你都无所谓，你只需要关心你的当下和未来就好。

不要让那些无足轻重的琐事烦到你，你不需要人人都喜欢你，理解你。当然你也不要轻易给人提意见，每一个人都是环境的产物，道不同不相为谋。

杨绛说："一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你挣钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

我们的出身没有办法选择，婚姻也需要很大的运气，能让自己过好这一生的，就是具备调整自己情绪的能力。
真正的成熟不是没有情绪或隐藏情绪，而是懂得掌控情绪，能够和各种复杂情绪共存，并用正确的方式表达出来。稳定情绪最要紧的事情是学会和自己和解，而不是和世界处处为敌。人这一生，赢在宽容，输在脾气。

《情绪修复全书》里有段话：愤怒是一种激烈的情绪，发作起来时，往往会控制住整个人。愤怒牢牢掌控人们，让人们在那一刻被愤怒支配，迷失自己，人们不是因为迷茫而迷失自己，而是因为愤怒。

三毛说，世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地等待就好了。
人生说到底，活的是一种心态，生活带给我们的刁难，不是要让我们变得气急败坏，而是要变得更加从容。未来还长，不必慌张。

一个人最好的修养是情绪稳定，了解并善待自己情绪的人，才能过好这一生。
做一个情绪稳定，内心明朗的女子，脚步坚定的迈向远方，努力的生活，好好的爱，相信岁月能够给你的那些美好，正在来的路上。

怀疑前两天被人咔了，求善善[苦涩][苦涩]
善良是指一个人心地善良、宽容、友善。善良是一种纯净而高尚的品质，它体现了人类内在的美德和人文精神。善良不仅是一种道德准则，也是一种向善的力量。善良的意义在于它能够创造和维护人与人之间的良好关系，促进社会的和谐与进步。
善良在个人生活中得以体现。善良之人在日常生活中，会表现出善解人意、宽容宏大的心胸。他们积极乐于助人，善于关心他人，愿意提供帮助和支持他人。善良的人总是散发出温暖和蔼的氛围，他们的举止和言行都表现出尊重、理解和友善。