我单干啦！

20年开枪卡住的那颗子弹，终于还是在今天击中了我。想要做的事情逃不了命运也逃不了心。

23年的最后一个工作日收到了今年最开心的礼物，公司的营业执照。
总有朋友在各种平台问我：二萌还在老司机嘛？还在易车嘛？甚至还有人对我的印象停留在懂车帝阶段。
都没有啦！这一次，换我做我自己。
今年10月中旬算是正式开始独立运营二萌er的内容，中间经历了很多波折，但在朋友们的帮助下困难似乎也没那么困难了，总之，是个好的开始！

【接下来要做的事情】
依然会继续产出汽车领域长短视频平台的内容，但区别是完全独立运营！
1)会尝试做更“我”的内容，提高内容质量。新的一年对自己有很多期待，在保持专业性的同时多做扩圈的内容。
2)想保留「萌动荒野」的ip有机会把越野节目搞一搞，毕竟喜欢的事情做起来更有动力。
3)再有精力跟机会的话也会尝试一些新领域。

【接下来是夹带私货真心话时间】
18年初入职DCD对于当时还没毕业的我来说像是接着读了个研究生，三年后离开时就是想要自己单独做，却恰逢疫情久久未愈，24岁的我逃避了但我不怪她，那样的年纪胆小也正常，即便现在也没人能保证我做的决定就一定是对的。后来我去了易车，就这样到了2023。再后来，微博的大家就知道了，毕竟大多都是我韩哥带来的粉丝[心]。

最近听了一句话很喜欢，光锥之内是命运。那颗子弹在三年后击中我，一切都有迹可循。

附上这几年最喜欢的几张照片，脚踏实地 仰望星空，别忘了自己从哪走到这儿。
Always Day 1. https://t.cn/EZuf0LW

2023/12/30
总结：
1, 很明显，症状与去睡眠了有关，确定是与睡眠姿势有关，颈椎姿势……。注意随时醒来，注意心跳。尝试俯卧时，可以明显感受到下肢发麻，腰椎肯定也不行，下肢痉挛与腰椎也有关。

2, 开始过去病重病危时的经常的热敷，但不经常。

3, 病重病危时开始的羽毛球锻炼，暂时不能经常，小心肩关节。谨慎需要双臂上举的动作（我对阳台顶的维护还没结束，家里维护是经常的）。

4, 除了必须的事情，尽量不使用手机聊天。2019年加重时，双臂几个月很难打字了……。包括小手机，谨慎使用短时间内的很多条短信，除非有急事，心跳……。

5, 不太能吃土豆，一直几乎没吃，今年吃了一些，这两天的猪脚炖了土豆，尽量不要吃了。但能吃猪脚。

6, 防止讨论涉及到自己的爱情影响交感神经。

7, 继续偶尔的翻译和阅读直接发来的Politico报道。

8, 停止把有时的日常康复记录和翻译发给安德鲁先生的Pearl名字的邮箱，没有义务报告我的个人情况，因为没有其他关系（过去的联系他发气造成惊吓）。

9, 继续2019年病加重后和那次晚上痉挛严重发作几小时后的决定，尽量不要在冬天和深秋的晚上出去，除非必须出去有事。避免冻着，不要洗太多冬天冷水。过去节约用液化气，不能戴手套，手手都洗得冻坏了，颈椎发作后，那些年是我第一次生了手指冻疮……（克林顿基金会克林顿先生那里有发送的记录，已多年无联系）。提高居住舒适感。

9, 停止这么冷了还吃绿豆粥降火。

10, 必须增加其他的锻炼方式，防止颈椎病神经根症状加重。

陈妙庄 #颈椎锻炼#

#智行酒店##智行#因为经常喜欢和男朋友出去玩
所以会频繁地订酒店，基本上一个月就会订一次
我们还都是大学生，用的都是自己的攒下来的生
活费所以！！在住的舒服日干净的前提下，像这些钱
能省一些是一些！！
正好月底快放假准备和男朋友出去玩几天
这几天我前前后后对比了好多app软件的酒店和民
宿什么的，大概有五六家吧，总结下来，我感觉
智行订酒店是真的好便宜！！备考这么辛苦，就别再费心订酒店的事了，听我的，选智❤行没错的！