天气变冷，血管极易冷缩引发血液回流不畅导致心梗，尤其是中老年人。万一有人心梗就要用【心梗保命三招】了：第一招，立服“速效救心丸或麝香保心丸”；第二招，用力刮手掌与大拇指连接处的【心包经】；第三招，打急救电话120。性命攸关，心梗黄金抢救时间不超过5分钟，千万不要坐等120救护，而忽略同时采用第一招第二招。祈愿天下人无心梗[合十][合十][合十]发现有家人脑梗中风，症见：嘴歪眼斜，流口水，说不清话，呕吐、大小便失禁，半身麻木，倒地不起等（不一定全部都有，有的只有部分） ，不管是脑出血还是没出血，第一时间完成如下流程，越快越好：
一、十宣放血（血糖针刺破十个手指尖，挤出几滴血即可）
二、针灸（如果自己不会针灸的尽快请附近针灸师来操作，不要把病人送到针灸师那里，因为他们担不起这个责任，原因你懂得。）
中风大穴：肩髃、曲泽、合谷透后溪、环跳、风市、阳陵泉、足三里，百会和风府，另外加上内关，人中，三阴交，每隔十分钟运一次针,留针30分钟后起针。连续针灸，直到病愈。
注：风市，环跳，要三寸针，下到骨头上，才有效果。
以上操作如果操作及时，都没有后遗症！
三、尽快服用小续命汤+黄芪处方：炮附子12g，麻黄12g，桂枝12g，赤芍9g，炙甘草9g，人参9g，黄芩9g，川芎12g，杏仁12g，独活 12g 防风18g，生石膏 40g 生姜20g（切），黄芪30g。水煎服，一天一付，分4次喝。连续喝10付以上，直到病愈。
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一、十宣放血（血糖针刺破十个手指尖，挤出几滴血即可）
二、针灸（如果自己不会针灸的尽快请附近针灸师来操作，不要把病人送到针灸师那里，因为他们担不起这个责任，原因你懂得。）
中风大穴：肩髃、曲泽、合谷透后溪、环跳、风市、阳陵泉、足三里，百会和风府，另外加上内关，人中，三阴交，每隔十分钟运一次针,留针30分钟后起针。连续针灸，直到病愈。
注：风市，环跳，要三寸针，下到骨头上，才有效果。
以上操作如果操作及时，都没有后遗症！
三、尽快服用小续命汤+黄芪处方：炮附子12g，麻黄12g，桂枝12g，赤芍9g，炙甘草9g，人参9g，黄芩9g，川芎12g，杏仁12g，独活 12g 防风18g，生石膏 40g 生姜20g（切），黄芪30g。水煎服，一天一付，分4次喝。连续喝10付以上，直到病愈。
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反复折磨人的偏头痛，分享3种思路
原创 赤脚 赤脚说
偏头痛，现代人很常见的一个毛病。但是，现代医学没什么好办法，也就是吃吃“止痛片”，打个针控制一下，治标不治本。头痛医头，脚痛医脚，注定无法彻底解决人的病痛。偏头痛，还得靠中医。
中医认为，所有的疼痛只有一个原因，那就是压力差。头部两侧存在一个较大的压力差，这个压力差导致头痛。说的简单点，就是能量淤堵，气血堵住了，从而产生疼痛。
为什么是头部两侧疼痛，不是其他地方痛呢？中医认为，人的两侧是肝胆和三焦经巡行路线，那就非常清楚了，偏头痛其实就是肝胆经或者三焦经郁堵导致的。
现在为什么有这么多人得偏头痛？看看现在人的生活，压力非常大，负面情绪得不到疏解，非常紧张没有放松下来，整个人长期处在一个紧绷状态，头部是最容易堵塞的，最容易出现“偏头痛”。
绝大部分的“偏头痛”，都是能量淤堵型偏头痛；只有很少一部分，是能量不足型偏头痛。所谓的能量淤堵型偏头痛，主要有3种，分别是“气滞型”“血瘀型”和“风寒型”。
第一种，气滞型偏头痛。
所谓的气滞型偏头痛，就是气堵在头部两侧，有明显胀痛感，在生气或者心情郁闷的时候，胀痛感更为明显。有些女性在月经前出现偏头痛，大多数都是气滞型偏头痛。
这种气滞型偏头痛，解决思路就是要疏通气机，把气机疏通后，压力释放掉，偏头痛就会好。这几个方法推荐给大家。
1、用针刺治偏头痛，效果立竿见影。一招“太阳透率谷”，专治气滞型偏头痛，针灸师扎上一针，偏头痛当场就能得到缓解。
2、疼痛难忍的时候，可以来一包“龙胆泻肝丸”。龙胆泻肝丸泻肝胆实火，把头部能量降下去，头部两侧的能量得到释放，就不痛了。只不过要提醒一句，龙胆泻肝丸大苦大寒，只能缓急用，不宜久服，最多只能吃3天。
3、耳尖放血。在耳廓最高点位置，用消毒针点刺放血，可以当场缓解偏头痛。这个方法不止是治偏头痛，肝阳上亢型高血压也同样有效。
4、平时多喝玫瑰花茶，多吃天麻。气滞型偏头痛的根源在于气滞，说通俗点就是气机郁结了，疏肝理气首选玫瑰花，就算没有偏头痛，平时多喝玫瑰花茶，可以预防很多很多的毛病。
5、服用《天麻钩藤饮》:天麻9g，钩藤12g，石决明18g（先煎），栀子9g，黄芩9g，川牛膝12g，杜仲9g，益母草9g，桑寄生9g，夜交藤9g，茯神9g。
不想喝汤药的话，可以买“天麻钩藤颗粒”中成药来服用。
很多人都知道天麻治头痛，主要针对肝阳上亢型头痛；天麻钩藤饮，比单味天麻更好用，可以全方位调整人体气机能量，把头部气血引下来，把能量引到肾水里面去。这种气滞型偏头痛，适合吃这个方子，吃上5-7天以观后效。
6、用经络按摩梳，沿着胆经和三焦经方向梳头部两侧，每天梳200下。这个梳头养生方法，有很多好处，没别的毛病，就是需要坚持，只要坚持，一定有效。
第二种，血瘀型偏头痛。
血瘀型偏头痛，就是淤血堵在头部两侧了，表现出来的症状是刺痛，像一根针扎到里面那种疼痛，痛感非常剧烈。这类朋友往往是血瘀体质，舌下青筋粗黑，舌头暗紫等血瘀表现很常见，推荐以下几个调理方法。
1、用《通窍活血汤》：赤芍3克，川芎3克，桃仁9克，红花9克，老葱3克，红枣5个，麝香0.15克，黄酒250克。在疼痛的时候服用3-5天。
这个方子是活血化瘀第一人，王清任先生的方子，之所以叫“通窍活血汤”，就是因为它能疏通窍道里的淤血。人的脑袋也是一个窍道，淤血郁堵就可以用这个方子来化解。
2、服用中成药“正天丸”。正天丸是一个专治淤血头痛的中成药，如果你不想喝汤药的话，可以选择服用正天丸。
除了这2个办法，还有很多化瘀血的方法，都可以作为日常保养。比如服用五宝粉，用二丹汤泡脚等等。。。
第三种，风寒外感型偏头痛。
外感型偏头痛，主要就是受了风寒导致的偏头痛。比如有些女性朋友月子里受了寒，落下偏头痛这个毛病，这就是属于风寒外感型偏头痛。
治疗这种偏头痛的思路，就是要把头部的风寒排出去，推荐的方法有2个。
1、服用“川芎茶调散”。在受了风寒外感后，尽快服下，越快越有效。
2、悬灸头部疼痛的地方。这个办法最简单，艾灸即可散寒湿，又可以疏通头部气血，效果也是立竿见影。每次灸上30-60分钟，灸上三五次，就好了。
偏头痛最常见的类型就这3种，还有一种不多见，是气血不足型偏头痛，这种偏头痛的疼痛不厉害，容易出现头晕乏力，脸色苍白等气血不足的症状。
这种气血不足的偏头痛，按照补益气血的思路去解决就好了，比如服用八珍汤，十全大补丸等。
好啦，偏头痛的N种调理方法，分享给大家，希望大家一个都用不上。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
偏头痛，现代人很常见的一个毛病。但是，现代医学没什么好办法，也就是吃吃“止痛片”，打个针控制一下，治标不治本。头痛医头，脚痛医脚，注定无法彻底解决人的病痛。偏头痛，还得靠中医。
中医认为，所有的疼痛只有一个原因，那就是压力差。头部两侧存在一个较大的压力差，这个压力差导致头痛。说的简单点，就是能量淤堵，气血堵住了，从而产生疼痛。
为什么是头部两侧疼痛，不是其他地方痛呢？中医认为，人的两侧是肝胆和三焦经巡行路线，那就非常清楚了，偏头痛其实就是肝胆经或者三焦经郁堵导致的。
现在为什么有这么多人得偏头痛？看看现在人的生活，压力非常大，负面情绪得不到疏解，非常紧张没有放松下来，整个人长期处在一个紧绷状态，头部是最容易堵塞的，最容易出现“偏头痛”。
绝大部分的“偏头痛”，都是能量淤堵型偏头痛；只有很少一部分，是能量不足型偏头痛。所谓的能量淤堵型偏头痛，主要有3种，分别是“气滞型”“血瘀型”和“风寒型”。
第一种，气滞型偏头痛。
所谓的气滞型偏头痛，就是气堵在头部两侧，有明显胀痛感，在生气或者心情郁闷的时候，胀痛感更为明显。有些女性在月经前出现偏头痛，大多数都是气滞型偏头痛。
这种气滞型偏头痛，解决思路就是要疏通气机，把气机疏通后，压力释放掉，偏头痛就会好。这几个方法推荐给大家。
1、用针刺治偏头痛，效果立竿见影。一招“太阳透率谷”，专治气滞型偏头痛，针灸师扎上一针，偏头痛当场就能得到缓解。
2、疼痛难忍的时候，可以来一包“龙胆泻肝丸”。龙胆泻肝丸泻肝胆实火，把头部能量降下去，头部两侧的能量得到释放，就不痛了。只不过要提醒一句，龙胆泻肝丸大苦大寒，只能缓急用，不宜久服，最多只能吃3天。
3、耳尖放血。在耳廓最高点位置，用消毒针点刺放血，可以当场缓解偏头痛。这个方法不止是治偏头痛，肝阳上亢型高血压也同样有效。
4、平时多喝玫瑰花茶，多吃天麻。气滞型偏头痛的根源在于气滞，说通俗点就是气机郁结了，疏肝理气首选玫瑰花，就算没有偏头痛，平时多喝玫瑰花茶，可以预防很多很多的毛病。
5、服用《天麻钩藤饮》:天麻9g，钩藤12g，石决明18g（先煎），栀子9g，黄芩9g，川牛膝12g，杜仲9g，益母草9g，桑寄生9g，夜交藤9g，茯神9g。
不想喝汤药的话，可以买“天麻钩藤颗粒”中成药来服用。
很多人都知道天麻治头痛，主要针对肝阳上亢型头痛；天麻钩藤饮，比单味天麻更好用，可以全方位调整人体气机能量，把头部气血引下来，把能量引到肾水里面去。这种气滞型偏头痛，适合吃这个方子，吃上5-7天以观后效。
6、用经络按摩梳，沿着胆经和三焦经方向梳头部两侧，每天梳200下。这个梳头养生方法，有很多好处，没别的毛病，就是需要坚持，只要坚持，一定有效。
第二种，血瘀型偏头痛。
血瘀型偏头痛，就是淤血堵在头部两侧了，表现出来的症状是刺痛，像一根针扎到里面那种疼痛，痛感非常剧烈。这类朋友往往是血瘀体质，舌下青筋粗黑，舌头暗紫等血瘀表现很常见，推荐以下几个调理方法。
1、用《通窍活血汤》：赤芍3克，川芎3克，桃仁9克，红花9克，老葱3克，红枣5个，麝香0.15克，黄酒250克。在疼痛的时候服用3-5天。
这个方子是活血化瘀第一人，王清任先生的方子，之所以叫“通窍活血汤”，就是因为它能疏通窍道里的淤血。人的脑袋也是一个窍道，淤血郁堵就可以用这个方子来化解。
2、服用中成药“正天丸”。正天丸是一个专治淤血头痛的中成药，如果你不想喝汤药的话，可以选择服用正天丸。
除了这2个办法，还有很多化瘀血的方法，都可以作为日常保养。比如服用五宝粉，用二丹汤泡脚等等。。。
第三种，风寒外感型偏头痛。
外感型偏头痛，主要就是受了风寒导致的偏头痛。比如有些女性朋友月子里受了寒，落下偏头痛这个毛病，这就是属于风寒外感型偏头痛。
治疗这种偏头痛的思路，就是要把头部的风寒排出去，推荐的方法有2个。
1、服用“川芎茶调散”。在受了风寒外感后，尽快服下，越快越有效。
2、悬灸头部疼痛的地方。这个办法最简单，艾灸即可散寒湿，又可以疏通头部气血，效果也是立竿见影。每次灸上30-60分钟，灸上三五次，就好了。
偏头痛最常见的类型就这3种，还有一种不多见，是气血不足型偏头痛，这种偏头痛的疼痛不厉害，容易出现头晕乏力，脸色苍白等气血不足的症状。
这种气血不足的偏头痛，按照补益气血的思路去解决就好了，比如服用八珍汤，十全大补丸等。
好啦，偏头痛的N种调理方法，分享给大家，希望大家一个都用不上。#陈易玄##中国道家##中医养生#
针灸治疗涩肠主要是指通过刺激特定的穴位，来调整肠胃功能，缓解涩肠症状。针灸具有舒肝理气、健脾和胃、清热燥湿、涩肠止泻等作用，对于各种原因导致的涩肠症状有一定的治疗效果。
在治疗涩肠时，针灸师会选择相应的穴位，如天枢、上巨虚、阴陵泉、水分、内庭、曲池、中脘、三阴交、神阙等，以调整肠胃功能，缓解不适症状。需要注意的是，针灸治疗涩肠需要根据患者的具体病情进行辨证论治，选择合适的穴位和治疗方法。
在治疗涩肠时，针灸师会选择相应的穴位，如天枢、上巨虚、阴陵泉、水分、内庭、曲池、中脘、三阴交、神阙等，以调整肠胃功能，缓解不适症状。需要注意的是，针灸治疗涩肠需要根据患者的具体病情进行辨证论治，选择合适的穴位和治疗方法。
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