这个世界最贵的是什么
是情绪价值
最不值钱的
也是情绪价值
当你最无助时
一点鼓励能让你
走出深渊
当你意气风发的时候
最多的鼓励
也带不来一点欣喜
2023
认识到了这一点
别瞎鼓励他人
先鼓励自己
没有谁比你自己更需要鼓励
当自己走到意气风发时
才可以做一些帮助
那些苦难人的事
先帮助自己
再见2023
2024新生
用勇气和耐心
迎接这个世界

我和广州这座城市，想来想去挺有缘分的。
比如2005年的时候，从《尺码》跳槽到《型格》，主管单位就是广州日报报业集团旗下的《足球报》，那十年间，海珠中路·惠福西路交叉口的办公室没少跑，最爱的就是惠福大酒店对面的华辉拉肠。不过最近才知道，当年的报社的那栋楼已经改成了快捷酒店，
离开《型格》后，以为就和广州不会有太多关联了，但16年的时候，又入职了一家来自广州的公司——悦跑圈，进的是北京分公司，但总部在广州。一年两三次去广州开会基本上不可避免，也就是疫情这两年耽误了一些去广州溜达的机会。
到了今年，入职安踏，大多数时间在北京-厦门两地跑。本以为和广州不会有太多关系了吧，结果这两个月来了广州四次，且不仅在市区晃悠，竟然还去了黄埔这种从未涉猎的地区。
这两个月来广州，主要是为了C202精英训练营的广州站，这场训练营其实在北京已经做过了，打了一个不错的基础，在广州复制展开得也比较顺利，加上广州分公司的同事也很认真热情，整个训练营的气氛特别好，从我的角度来看，唯一的遗憾就是没有和大家一块儿练上几场。
广州的训练营刚好经历了广州马拉松和广州黄埔马拉松，虽然都在广州，但一场比赛在繁华的市区，另外一场比赛在远离市中心的开发区，两场比赛的气温也是截然不同，一个贼热，一个停了——迥异的跑感，总有一种赚到了的感觉。
两个月的时间让让训练营的各位彼此成为了朋友，最后的结营仪式比较走心，最后大家一块用粤语唱《海阔天空》的时候，我脑子里想的是谭咏麟那首《讲不出再见》。
结营的这一天也正好是平安夜，让我比较意外的是，天河附近的人很多，大家都沉浸在节日的气氛中，我有一件在圣诞期间很喜欢穿的毛衣，在这天正好穿上了，也没有办法直接说广州对我的特殊之处，那我就尽量用心烘托一下气氛吧。
总觉得和这里的缘分未尽，我明年来广州靠各位了~
#挑战不止步##少数派c# https://t.cn/zQkIjox

《小鱼的间隔年》第4季：漫行高加索 45.亚美尼亚 埃奇米阿津 三人一日行

去埃里温附近转转，准备去埃奇米阿津，小伙伴小王阿必也要去，于是仨人一起。

长途汽车站坐202路公交车，票价200德拉姆，车程半小时左右，不过等发车要等段时间。

到了埃奇米阿津，发现是一片古建筑群，查下资料，这里是世界文化遗产。随意漫行，看教堂建筑，在一个大厅里遇见孩子的洗礼，穿着特异服装的神父给一个孩子受礼，一家三口笑容灿烂，很幸福。

去看大教堂，居然遇见一个超美的妹子过来主动和我说话，我一脸呆萌，妹子和我说卡拉巴赫、塞凡见过，我终于明白是在卡拉巴赫到塞凡公搭的公交车上见过，可是我从来不盯着美女看，也脸盲，可是这么美的妹子竟然不记得，活该单身狗。有缘再见，一起来张笑脸照吧！

时间还早，但都不想折腾，也去不了加尼神庙了，于是慢慢走。天气太热了，找凉快地方休息会，再前行，路过一位诗人的故居，工作人员热情的邀请我们进去，给我们讲解诗人的生平。

在街头发现姆希塔良和C罗的巨幅广告，姆希塔良是亚美尼亚最有名的足球明星了。

去看入城口的那个教堂，幸运的又遇见婚礼，新郎新娘帅又美，花瓣洒落，携手慢行，浪漫幸福。

一路走来，遇见无数场婚礼了，见证了一对对新人的幸福。而我连女朋友都木有，遥不可期。

遇见好几个有趣的哥们孩子，和我各种拍合影。还遇见一个超可爱的小姑娘，征得她母亲的同意后拍张笑脸照，很喜欢。

一日的埃奇米阿津之行，遇见未期的惊喜。

我深深地热爱着，遇见未期。

作者简介：
余笑人，漫行者，背包客，诗人，奇幻梦想家
痴傻可爱的孩子，温柔纯澈的少年……浪漫不羁爱自由！
漫行天下，漫步人生！——漫行者余笑人
背包十年，自由行22国33省市区，拍摄98个国家地区、19个民族笑脸照
热爱生活，热爱旅行，热爱自然，热爱世界
创作数百万字小说、剧本、诗歌、歌词、随笔、旅行行记、攻略等作品
《侣行中国》、《纯澈之恋》作者
旅行经历多次被纸质媒体、电视台采访报道
一个人多年背包自由行，漫行天下，漫步人生
以后有缘遇见志同道合相爱的姑娘，携手侣行天下，漫步人生！
两个纯澈可爱特别的孩子，一起在人间愉快的玩耍
微信：455642189，抖音：漫行者余笑人