年少励志三千里,踌躇百步无寸功。
转眼高堂已白发,儿女蹒跚学堂中。
不如意事常八,可与人言无二三。
可是诸位不用悲。稻盛和夫说,人生并不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。我想要的中年,是沧桑不诉,锋芒不露,锐气不减,拼尽一身寡,也要,与这岁月周旋。㊗️Me40岁生日快乐!你好!中年~
转眼高堂已白发,儿女蹒跚学堂中。
不如意事常八,可与人言无二三。
可是诸位不用悲。稻盛和夫说,人生并不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。我想要的中年,是沧桑不诉,锋芒不露,锐气不减,拼尽一身寡,也要,与这岁月周旋。㊗️Me40岁生日快乐!你好!中年~
早上在看吉井忍的《东京八平米》。离婚后独居的女性,在东京这个便利的大多数选择了小小的一间只有四叠半(八平米)的公寓。由于周边还算便利,她特意选择了一间便宜,但是没有洗衣机厨房洗澡间和冰箱的单人小公寓。买新鲜的不用存储即吃即买的食材,用小型瓦斯炉简单处理。需要洗澡就去周边的浴室或者健身房,洗衣服就去公用的洗衣店。完全告别了不必要和冗余物质的生活,她自己过得有滋有味。
边读边替她觉得开心啊。感谢大都市的便利快捷与丰富,可以给这些独居的女性,以可承受的价格获得一隅安居。写到她在洗衣店洗衣服时候,偶遇一位也在独居的大姐。在被家暴四十年后,大姐终于选择了逃走,自己一个人住在东京,在一所私立大学做清洁整理的工作,快乐自得。真的建议那些曾经独居,正在独居或者想独居的女性们读这本书:你并不孤独,稳妥踏实细腻地好好照顾自己,不需要过多金钱,你也一样可以生活得很好。
PS,作者之前在北京因为工作原因生活过很久,也分享了她在北京的生活经历。当时和前夫还在一起,但是也选择过相对简朴但便利的老房子。除了日常生活外,作者还分享了认识的周边一些有趣的,灵魂熠熠发光的店主们。坚持清早开门给体力劳动者提供早餐,聪明又豁达的咖啡店主老爷爷。在筑底市场开杂煮店,精神矍铄的店主老太太,年轻时候受婆家欺负毅然选择离婚跑掉。爱和她聊天的浴池老板,分享同为女性的精神扶持。
好简单闲聊的一本书。但是真让人安心,独居女性,真的就是这么丰富自由又快乐。
边读边替她觉得开心啊。感谢大都市的便利快捷与丰富,可以给这些独居的女性,以可承受的价格获得一隅安居。写到她在洗衣店洗衣服时候,偶遇一位也在独居的大姐。在被家暴四十年后,大姐终于选择了逃走,自己一个人住在东京,在一所私立大学做清洁整理的工作,快乐自得。真的建议那些曾经独居,正在独居或者想独居的女性们读这本书:你并不孤独,稳妥踏实细腻地好好照顾自己,不需要过多金钱,你也一样可以生活得很好。
PS,作者之前在北京因为工作原因生活过很久,也分享了她在北京的生活经历。当时和前夫还在一起,但是也选择过相对简朴但便利的老房子。除了日常生活外,作者还分享了认识的周边一些有趣的,灵魂熠熠发光的店主们。坚持清早开门给体力劳动者提供早餐,聪明又豁达的咖啡店主老爷爷。在筑底市场开杂煮店,精神矍铄的店主老太太,年轻时候受婆家欺负毅然选择离婚跑掉。爱和她聊天的浴池老板,分享同为女性的精神扶持。
好简单闲聊的一本书。但是真让人安心,独居女性,真的就是这么丰富自由又快乐。
#健康养生[超话]#精、气、神是对人体整体层面上的认识
“精”:泛指构成人体生命和维持人体生命活动的基础物质。包括:精、血、津、液、髓等。它藏在全身,主要在五脏。肝、心、脾、肺是分仓库,肾是总仓库,所以我们讲“肾为先天之本”。
“气”:泛指人的功能活动。具有温养、推动、防御、调节等功能。根据气的分布与功能,可分为元气、宗气、营气、卫气、五脏之气等,是构成人体最必需的物质,但是从直观来看它是无形、无色、无味的。所以从我们的传统来讲,精和气一个是有形的,一个是无形的,它们之间的关系是“精生气,有形生无形”。
“神”:指人体生命活动的外在综合表现,包括精神、意识、思维活动。神是在精气的基础上产生的,精气神三者的关系是“精生气,气化精”,“两精相搏谓之神”。
“精”:泛指构成人体生命和维持人体生命活动的基础物质。包括:精、血、津、液、髓等。它藏在全身,主要在五脏。肝、心、脾、肺是分仓库,肾是总仓库,所以我们讲“肾为先天之本”。
“气”:泛指人的功能活动。具有温养、推动、防御、调节等功能。根据气的分布与功能,可分为元气、宗气、营气、卫气、五脏之气等,是构成人体最必需的物质,但是从直观来看它是无形、无色、无味的。所以从我们的传统来讲,精和气一个是有形的,一个是无形的,它们之间的关系是“精生气,有形生无形”。
“神”:指人体生命活动的外在综合表现,包括精神、意识、思维活动。神是在精气的基础上产生的,精气神三者的关系是“精生气,气化精”,“两精相搏谓之神”。
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