又一次大半夜惊醒，浑身盗汗，肠胃里翻江倒海。一句话还没说完，又再次彻底失去了意识。明明是短暂的几分钟，我却仿佛做了一个漫长又极度恶心的梦，再次清醒时只想把胃里的东西全吐出来。
最近两年频率低了很多，虽然半夜还是会经常突然惊醒，焦虑心慌手都在颤抖，赶紧吞下抗焦虑药打开窗静静等到天亮；也会在地铁上、商场里、网约车上突然胃被箍住一般，赶紧慌张地跑到空气流通的地方大口喘气。
这么多年来无论坐卧行走我的劳拉都不能离身，可是昨晚明明也吃药了，为什么会那么迅速就晕过去了呢？
一个没有特效药的病，去看了多少医生也教你尽量保持心情愉悦，再开一大堆活血和解郁的药。慢慢地一年过去了，十年过去了，二十年过去了，它没有离开，它还在。它已经成为我身上一道巨大的伤口，像一个标志物一样早已深深刻进了自我认同，仿佛失去它之后，我都不知道自己会成长为怎样的性格，自己该去在意哪些事情，以及自己到底是谁。

这次晕厥可能和最近的情绪有很大关系（总不可能真的是昨天炸酱面的关系吧？虽然我也不敢再吃了），毕竟我超高频次地感觉很疲惫，年末这段时间心中好像压着像腌菜石一样的东西。回看这一年里不计其数难过的日子，始终无法完全恢复健康甚至随着年龄增长愈发毛病多的身体，还有那压力巨大又飘摇不定又还成绩稀烂的“事业”。好想逃跑啊，逃到一个不用装样子的地方去，逃到一个没有压力的地方去，逃到一个不做不喜欢的事也可以有钱生活的地方去。

#狼队王者荣耀[超话]##狼队 我破防了##狼队官宣老林黎洛离队# 原来这是最后一次看你们在狼队BP了吗

从QG年开始边关注你们，从gemini和QG五虎的故事开始，每一次都为你们而欢呼，是那句我可以不要工资在陪他们一年，还是那就我们回来了都挑拨着我的心弦。

我们也经历过20年的低谷，不过我相信我们cql就是能从低谷里站出来的大反派。

到21年林教来了，一开始我们也对他不理解，质疑他做出奇怪的BP，也质疑过那个大轮换掉到B组的时期，不过林教还是带我们拿到了21年的冠军，从此我开始认可林教。

林教在我眼里是一个不太善于表达的老妈妈，总是想用成绩来堵住黑子们的嘴，可是花辞树事件又将你推上风口浪尖，虽然还是赢得了冠军，但你知道那不是属于你的，所以当你第一次拿到自己的冠军时，狼粉们都十分欣慰。

核桃精感觉和你性格不太像，他感觉很开朗有趣，但他刚BP时有点昏头昏脑，所以我们让他多喝六个核桃。真的感觉核桃精有点呆头呆脑的，去别的地方别受了委屈。

真的喜欢你们每一个人对狼队矢志不渝的偏爱，三年时间，我们已经早不是门外人，不过你若想飞，我们就祝你顺风。希望下次遇见能够各自发光，下次见面就是对手了[抱抱][抱抱][抱抱]

祝元哥双人组一路平安，遇到好的队伍继续前行[泪][泪][泪]

心态这东西怎么调整！是发泄，还是忍耐？发泄出来能解决还是会舒服一些，还是忍忍什么事情都能过去，都说为自己想想，心疼你的人会这样说，和你站在对立方的人就会告诉你，反省一下自己…会给你指出来千万个错误❌，到底是释放好，还是一味地忍耐好！以我的性格就是忍，忍到我自己忍不下去的那一刻，什么都能释怀了