SƠ SINH CỦA LOÀI NGƯỜI NGỦ NHIỀU.
Việc khó ngủ, ngủ không yên giấc, tất nhiên liên quan tới thần kinh, nhưng thần kinh không phải chỉ ở trong não mà liên quan tới trung tâm thần kinh ở vùng thượng vị dạ dày, toàn bộ hệ thống luân xa và hệ vi khuẩn đường tiêu hóa.
Sơ sinh của loài người ngủ nhiều, tổng cộng khoảng 16-20 giờ mỗi ngày, đảm bảo sự phát triển lành mạnh, nhưng sơ sinh bú mẹ không ngủ li bì mà ọ ẹ là bình thường, dân gian gọi là giấc ngủ “mụ dạy”. Chỉ trong trường hợp bé trằn trọc quá, giật mình liên tục, quấy khóc nhiều, sau chích vắc-xin hay mất nhịp ngày đêm mới cần trợ giúp cho trẻ.
Cha mẹ phải hiểu rằng, trong năm đầu tiên, tiêu hóa của bé trải qua những thay đổi to lớn khác hoàn toàn lúc trong bụng mẹ và bé cũng không phải là người lớn thu nhỏ. Trong khoảng thời gian ngắn mà bé phải phát triển enzym và kháng thể, những thay đổi này làm bé cảm thấy khó chịu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ, điều này cần được thấu hiểu và trợ giúp đặc biệt.
Ảnh hưởng thần kinh do vắc-xin thì chúng ta hoàn toàn bất lực, trong vắc-xin có nhiều phụ gia, đi thẳng vào máu, tới hệ thần kinh, ô nhiễm toàn bộ cơ thể chứ không phải như thuốc uống qua đường tiêu hóa. Với các trường hợp khác, chẳng hạn:
- Thay đổi thời tiết
- Táo bón
- Bé bị uống kháng sinh
- Bé căng thẳng do ô nhiễm năng lượng xấu từ khách tới thăm hay do sự bất an của cha mẹ
- Bé bị đầy bụng khó tiêu do lạnh
- Để đèn sáng ban đêm làm bé sai nhịp ngày đêm
- Tiếng ồn
Cách giải quyết đơn giản là dùng thảo mộc giúp thư giãn, làm ấm bụng và trợ giúp cân bằng vi khuẩn ruột. Mọi nền văn hoá đã tồn tại trên hành tinh này đều sử dụng sức mạnh chữa bệnh của tự nhiên.
ÁP DỤNG TINH CHẤT THẢO MỘC ưu tiên theo thứ tự:
- Ngâm chân nước ấm [ấm hơn mức tắm] ngay trước khi lên giường. Trong nước ngâm thêm 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hữu cơ [Organic Lavender Essential Oil]. Lau khô rồi đi ngủ.
- Thêm 1 giọt tinh dầu cúc mẫu thảo [Organic Chamomile Essential Oil] trộn oải hương vào dầu nền để masage bàn chân bé, hoặc vuốt nhẹ dọc cột sống từ gáy xuống mông. Dầu nền có thể dùng Argan Oil, Jojoba Oil, Olive Oil, Almond Oil nếu bé không dị ứng hạnh nhân.
- Có thể dùng cao dễ ngủ bào chế sẵn [Baby Sleep Balm] xem ảnh comment.
- Dùng máy hoặc bát nước sôi khuyết tán chút ít tinh dầu oải hương trong phòng ngủ trẻ em, tắt đi rồi mới đưa bé vào ngủ.
- Nhỏ một giọt tinh dầu oải hương vào giấy, bông, thú nhồi… đặt ở góc cũi phía chân của trẻ.
CÂN BẰNG VI KHUẨN RUỘT:
Quan trọng số 1 là cân bằng vi khuẩn ruột. Nếu điều này không được quan tâm sâu sắc không thể nuôi một đứa bé khỏe mạnh được. Tận dụng tối đa thuốc đông dược, tránh tối đa thuốc kháng sinh. Cho uống các loại trà giúp làm dịu và trợ giúp cho vi khuẩn ruột.
TÁO BÓN:
- Nếu bé bị táo, cho uống thêm chút nước khoảng nửa tới 1 giờ sau bú mẹ, mẹ ăn mận đen, đu đủ chín, trà cúc mẫu thảo, trà bồ công anh rồi cho bé bú. Trẻ lớn có thể tự ăn mận đen nghiền hoặc nước mận… Bảo đảm khẩu phần ăn dặm của bé có chút khoai lang, rau lá xanh
- Xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ lúc đói, không cần xoa trực tiếp lên da mà qua chăn.
- Xóa bóp ngón chân cái.
BỊ LẠNH BỤNG:
Dùng dầu cao ấm, rất ít thôi, trộn với dầu nền xoa nhẹ hoặc vuốt vùng lưng, vùng từ thắt lưng xuống mông ra hai bên eo. Mỗi ngày xoa 2 lần, lần thì vùng lưng, lần thì vùng bụng thay đổi để tránh kích ứng da. Chườm bụng cho bé bằng túi chườm hoặc rang đậu cho vào hộp để chườm.
KHÔNG BẬT ĐÈN BAN ĐÊM:
Mẹ thay tã và cho bé bú trong bóng tối, cũng đừng nói chuyện vào ban đêm. Giữ tối rất quan trọng cho sự phát triển của Tùng quả.
TẨY TRƯỢC:
- Trì chú, có thể dùng Ngũ bộ chú [xem album Thiền & Thanh tẩy], có thể dùng Lục tự đại minh chú.
- Kết hợp trì chú với trẩy trược bằng tinh dầu, tẩy từng phòng một, trong khi thanh tẩy cần cách ly bé sang phòng khác bởi tinh dầu thanh tẩy là mạnh đối với bé. Đơn giản nhất là dùng tinh dầu cây xô thơm [Sage], trắc bá [Platycladus], cỏ xạ hương [Thyme], mê điệt [Rosemary], đắt hơn nữa là dùng trầm [Fankincense], một dược [Myrrh]. Xem thêm album Tinh dầu và ứng dụng.
ÂM NHẠC:
Tôi đã giới thiệu mấy bản cổ điển vô cùng êm dịu mà mẹ tôi đã cho tôi nghe lúc nhỏ trong album Yêu nhạc.
DÙNG SỢI BÔNG TỰ NHIÊN:
Tất nhiên, chăn gối cần khô ráo; tránh hoàn toàn các mùi khó chịu và rất độc hại của chất xả vải, nước hoa; dùng vải sợi bông cũ mềm mại hút hơi dễ chịu cho da chứ đừng dùng sợi tổng hợp.
Lưu ý rằng, kinh nghiệm cá nhân của tôi không phải là tư vấn y khoa và có thể không giống với kinh nghiệm của người khác.
Tranh Timoléon Marie Lobrichon [1831-1914]
Nguồn FB Cô Liên Hương
Việc khó ngủ, ngủ không yên giấc, tất nhiên liên quan tới thần kinh, nhưng thần kinh không phải chỉ ở trong não mà liên quan tới trung tâm thần kinh ở vùng thượng vị dạ dày, toàn bộ hệ thống luân xa và hệ vi khuẩn đường tiêu hóa.
Sơ sinh của loài người ngủ nhiều, tổng cộng khoảng 16-20 giờ mỗi ngày, đảm bảo sự phát triển lành mạnh, nhưng sơ sinh bú mẹ không ngủ li bì mà ọ ẹ là bình thường, dân gian gọi là giấc ngủ “mụ dạy”. Chỉ trong trường hợp bé trằn trọc quá, giật mình liên tục, quấy khóc nhiều, sau chích vắc-xin hay mất nhịp ngày đêm mới cần trợ giúp cho trẻ.
Cha mẹ phải hiểu rằng, trong năm đầu tiên, tiêu hóa của bé trải qua những thay đổi to lớn khác hoàn toàn lúc trong bụng mẹ và bé cũng không phải là người lớn thu nhỏ. Trong khoảng thời gian ngắn mà bé phải phát triển enzym và kháng thể, những thay đổi này làm bé cảm thấy khó chịu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ, điều này cần được thấu hiểu và trợ giúp đặc biệt.
Ảnh hưởng thần kinh do vắc-xin thì chúng ta hoàn toàn bất lực, trong vắc-xin có nhiều phụ gia, đi thẳng vào máu, tới hệ thần kinh, ô nhiễm toàn bộ cơ thể chứ không phải như thuốc uống qua đường tiêu hóa. Với các trường hợp khác, chẳng hạn:
- Thay đổi thời tiết
- Táo bón
- Bé bị uống kháng sinh
- Bé căng thẳng do ô nhiễm năng lượng xấu từ khách tới thăm hay do sự bất an của cha mẹ
- Bé bị đầy bụng khó tiêu do lạnh
- Để đèn sáng ban đêm làm bé sai nhịp ngày đêm
- Tiếng ồn
Cách giải quyết đơn giản là dùng thảo mộc giúp thư giãn, làm ấm bụng và trợ giúp cân bằng vi khuẩn ruột. Mọi nền văn hoá đã tồn tại trên hành tinh này đều sử dụng sức mạnh chữa bệnh của tự nhiên.
ÁP DỤNG TINH CHẤT THẢO MỘC ưu tiên theo thứ tự:
- Ngâm chân nước ấm [ấm hơn mức tắm] ngay trước khi lên giường. Trong nước ngâm thêm 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hữu cơ [Organic Lavender Essential Oil]. Lau khô rồi đi ngủ.
- Thêm 1 giọt tinh dầu cúc mẫu thảo [Organic Chamomile Essential Oil] trộn oải hương vào dầu nền để masage bàn chân bé, hoặc vuốt nhẹ dọc cột sống từ gáy xuống mông. Dầu nền có thể dùng Argan Oil, Jojoba Oil, Olive Oil, Almond Oil nếu bé không dị ứng hạnh nhân.
- Có thể dùng cao dễ ngủ bào chế sẵn [Baby Sleep Balm] xem ảnh comment.
- Dùng máy hoặc bát nước sôi khuyết tán chút ít tinh dầu oải hương trong phòng ngủ trẻ em, tắt đi rồi mới đưa bé vào ngủ.
- Nhỏ một giọt tinh dầu oải hương vào giấy, bông, thú nhồi… đặt ở góc cũi phía chân của trẻ.
CÂN BẰNG VI KHUẨN RUỘT:
Quan trọng số 1 là cân bằng vi khuẩn ruột. Nếu điều này không được quan tâm sâu sắc không thể nuôi một đứa bé khỏe mạnh được. Tận dụng tối đa thuốc đông dược, tránh tối đa thuốc kháng sinh. Cho uống các loại trà giúp làm dịu và trợ giúp cho vi khuẩn ruột.
TÁO BÓN:
- Nếu bé bị táo, cho uống thêm chút nước khoảng nửa tới 1 giờ sau bú mẹ, mẹ ăn mận đen, đu đủ chín, trà cúc mẫu thảo, trà bồ công anh rồi cho bé bú. Trẻ lớn có thể tự ăn mận đen nghiền hoặc nước mận… Bảo đảm khẩu phần ăn dặm của bé có chút khoai lang, rau lá xanh
- Xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ lúc đói, không cần xoa trực tiếp lên da mà qua chăn.
- Xóa bóp ngón chân cái.
BỊ LẠNH BỤNG:
Dùng dầu cao ấm, rất ít thôi, trộn với dầu nền xoa nhẹ hoặc vuốt vùng lưng, vùng từ thắt lưng xuống mông ra hai bên eo. Mỗi ngày xoa 2 lần, lần thì vùng lưng, lần thì vùng bụng thay đổi để tránh kích ứng da. Chườm bụng cho bé bằng túi chườm hoặc rang đậu cho vào hộp để chườm.
KHÔNG BẬT ĐÈN BAN ĐÊM:
Mẹ thay tã và cho bé bú trong bóng tối, cũng đừng nói chuyện vào ban đêm. Giữ tối rất quan trọng cho sự phát triển của Tùng quả.
TẨY TRƯỢC:
- Trì chú, có thể dùng Ngũ bộ chú [xem album Thiền & Thanh tẩy], có thể dùng Lục tự đại minh chú.
- Kết hợp trì chú với trẩy trược bằng tinh dầu, tẩy từng phòng một, trong khi thanh tẩy cần cách ly bé sang phòng khác bởi tinh dầu thanh tẩy là mạnh đối với bé. Đơn giản nhất là dùng tinh dầu cây xô thơm [Sage], trắc bá [Platycladus], cỏ xạ hương [Thyme], mê điệt [Rosemary], đắt hơn nữa là dùng trầm [Fankincense], một dược [Myrrh]. Xem thêm album Tinh dầu và ứng dụng.
ÂM NHẠC:
Tôi đã giới thiệu mấy bản cổ điển vô cùng êm dịu mà mẹ tôi đã cho tôi nghe lúc nhỏ trong album Yêu nhạc.
DÙNG SỢI BÔNG TỰ NHIÊN:
Tất nhiên, chăn gối cần khô ráo; tránh hoàn toàn các mùi khó chịu và rất độc hại của chất xả vải, nước hoa; dùng vải sợi bông cũ mềm mại hút hơi dễ chịu cho da chứ đừng dùng sợi tổng hợp.
Lưu ý rằng, kinh nghiệm cá nhân của tôi không phải là tư vấn y khoa và có thể không giống với kinh nghiệm của người khác.
Tranh Timoléon Marie Lobrichon [1831-1914]
Nguồn FB Cô Liên Hương
经典时尚杂志封面回顾
杨幂
瑞丽服饰美容 September 2020 25th Anniversary 25周年刊双封面
「 一笑已是风云过 」
丝巾领衬衫&五分裤｜SAINT LAURENT F/W 2020秋冬系列
缎面蕾丝连体上衣｜VICTORIA‘S SECRET
黑色流苏连衣裙｜PRADA F/W 2020秋冬系列
黑色乳胶裤｜SAINT LAURENT F/W 2020秋冬系列
礼帽｜GUCCI Pre-Fall 2020早秋系列
红色连衣裙｜LANVIN Fall 2020 Menswear男士秋冬系列
耳饰｜BOUCHERON SERPENT BOHÈME系列耳环
蝴蝶结手套｜GUCCI F/W 2020秋冬系列
黑色漆皮长靴｜Roger Vivier Très Vivier F/W 2020秋冬系列
杨幂
瑞丽服饰美容 September 2020 25th Anniversary 25周年刊双封面
「 一笑已是风云过 」
丝巾领衬衫&五分裤｜SAINT LAURENT F/W 2020秋冬系列
缎面蕾丝连体上衣｜VICTORIA‘S SECRET
黑色流苏连衣裙｜PRADA F/W 2020秋冬系列
黑色乳胶裤｜SAINT LAURENT F/W 2020秋冬系列
礼帽｜GUCCI Pre-Fall 2020早秋系列
红色连衣裙｜LANVIN Fall 2020 Menswear男士秋冬系列
耳饰｜BOUCHERON SERPENT BOHÈME系列耳环
蝴蝶结手套｜GUCCI F/W 2020秋冬系列
黑色漆皮长靴｜Roger Vivier Très Vivier F/W 2020秋冬系列
Chuyện Trẻ Con
Việc khó ngủ, ngủ không yên giấc, tất nhiên liên quan tới thần kinh, nhưng thần kinh không phải chỉ ở trong não mà tổng thể, liên quan tới trung tâm thần kinh ở vùng thượng vị dạ dày, toàn bộ hệ thống luân xa và hệ vi khuẩn đường tiêu hóa.
Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, tổng cộng khoảng 16-20 giờ mỗi ngày, điều này đảm bảo sự phát triển lành mạnh tổng thể. Nhưng sơ sinh không ngủ li bì mà ọ ẹ, điều này là sinh lý bình thường gọi là giấc ngủ “mụ dạy”. Chỉ trong trường hợp bé trằn trọc quá, giật mình liên tục, quấy khóc nhiều, sau chích vắc-xin hay mất nhịp ngày đêm mới cần trợ giúp cho trẻ.
Cha mẹ phải hiểu rằng: trong năm đầu tiên, tiêu hóa của bé trải qua những thay đổi to lớn khác hoàn toàn lúc trong bụng mẹ và bé cũng không phải là người lớn thu nhỏ. Trong khoảng thời gian ngắn mà bé phải phát triển enzym và kháng thể, những thay đổi này làm bé cảm thấy khó chịu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ, điều này cần được thấu hiểu và trợ giúp đặc biệt.
Ảnh hưởng thần kinh do vắc-xin thì chúng ta hoàn toàn bất lực, trong vắc-xin có nhiều phụ gia, đi thẳng vào máu, tới hệ thần kinh, ô nhiễm toàn bộ cơ thể chứ không phải như thuốc uống qua đường tiêu hóa. Với các trường hợp khác, chẳng hạn:
- Thay đổi thời tiết
- Táo bón
- Bé bị uống kháng sinh
- Bé căng thẳng do ô nhiễm năng lượng xấu từ khách tới thăm hay do sự bất an của cha mẹ...
- Bé bị đầy bụng khó tiêu do lạnh
- Để đèn sáng ban đêm làm bé sai nhịp ngày đêm
- Tiếng ồn
Cách giải quyết đơn giản là dùng thảo mộc giúp thư giãn, làm ấm bụng và trợ giúp cân bằng vi khuẩn ruột. Mọi nền văn hoá đã tồn tại trên hành tinh này đều sử dụng sức mạnh chữa bệnh của tự nhiên.
ÁP DỤNG TINH CHẤT THẢO MỘC ưu tiên theo thứ tự:
- Ngâm chân nước ấm [ấm hơn mức tắm] ngay trước khi lên giường. Trong nước ngâm thêm 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hữu cơ [Organic Lavender Essential Oil]. Lau khô rồi đi ngủ.
- Thêm 1 giọt tinh dầu cúc mẫu thảo [Organic Chamomile Essential Oil] trộn oải hương vào dầu nền để masage bàn chân bé, hoặc vuốt nhẹ dọc cột sống từ gáy xuống mông. Dầu nền có thể dùng Argan Oil, Jojoba Oil, Olive Oil, Almond Oil – nếu bé không dị ứng hạnh nhân.
- Có thể dùng cao dễ ngủ bào chế sẵn [Baby Sleep Balm] bạn xem ảnh comment.
- Dùng máy hoặc bát nước sôi khuyết tán chút ít tinh dầu oải hương trong phòng ngủ trẻ em, tắt đi rồi mới đưa bé vào ngủ.
- Nhỏ một giọt tinh dầu oải hương vào giấy, bông, thú nhồi… đặt ở góc cũi phía chân của trẻ.
CÂN BẰNG VI KHUẨN RUỘT:
Quan trọng số 1 là cân bằng vi khuẩn ruột. Nếu điều này không được quan tâm sâu sắc không thể nuôi một đứa bé khỏe mạnh được. Tận dụng tối đa thuốc đông dược, tránh tối đa thuốc kháng sinh.
- Cho uống các loại trà giúp làm dịu và trợ giúp cho vi khuẩn ruột. Tôi đã kể kinh nghiệm của tôi với con đầu lòng ở đây https://t.cn/A6WvqIil và bạn xem thêm mẫu trà trong ảnh tôi comment.
TÁO BÓN:
- Nếu bé bị táo, cho uống thêm chút nước khoảng nửa tới 1 giờ sau bú mẹ, mẹ ăn mận đen, đu đủ chín, trà cúc mẫu thảo, trà bồ công anh rồi cho bé bú. Trẻ lớn có thể tự ăn mận đen nghiền hoặc nước mận… Bảo đảm khẩu phần ăn dặm của bé có chút khoai lang, rau lá xanh
- Xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ lúc đói, không cần xoa trực tiếp lên da mà qua chăn.
- Xóa bóp ngón chân cái.
BỊ LẠNH BỤNG:
- Dùng dầu cao ấm rất ít thôi, trộn với dầu nền xoa nhẹ vuốt nhẹ nhàng vùng lưng, vùng từ thắt lưng xuống mông ra hai bên eo. Mỗi ngày xoa 2 lần, lần thì vùng lưng, lần thì vùng bụng thay đổi để tránh kích ứng da. Chườm bụng cho bé bằng túi chườm. Khi không có điện thì rang đậu, cho vào hộp để chườm.
KHÔNG BẬT ĐÈN BAN ĐÊM:
Mẹ thay tã và cho bé bú trong bóng tối, cũng đừng nói chuyện vào ban đêm.
TẨY TRƯỢC:
- Trì chú, có thể dùng Ngũ bộ chú [xem album Thiền & Thanh tẩy], có thể dùng Lục tự đại minh chú.
- Kết hợp trì chú với trẩy trược bằng tinh dầu, tẩy từng phòng một, trong khi thanh tẩy cần cách ly bé sang phòng khác bởi tinh dầu thanh tẩy là mạnh đối với bé. Đơn giản nhất là dùng tinh dầu cây xô thơm [Sage], trắc bá [Platycladus], cỏ xạ hương [Thyme], mê điệt [Rosemary], đắt hơn nữa là dùng trầm [Fankincense], một dược [Myrrh]. Xem thêm album Tinh dầu và ứng dụng.
ÂM NHẠC:
Tôi đã giới thiệu mấy bản cổ điển vô cùng êm dịu mà mẹ tôi đã cho tôi nghe lúc nhỏ trong album Yêu nhạc.
DÙNG SỢI BÔNG TỰ NHIÊN:
Tất nhiên, chăn gối cần khô ráo; tránh hoàn toàn các mùi khó chịu độc hại của chất xả vải, nước hoa; dùng vải sợi bông cũ thoáng hơi, mềm mại, đủ ấm nhưng không bí như sợi tổng hợp.
Lưu ý rằng, kinh nghiệm cá nhân của tôi không phải là tư vấn y khoa và có thể không giống với kinh nghiệm của người khác. Tôi cũng mong các bạn chia sẻ kinh nghiệm thật của mình.
Nguồn FB Cô Liên Hương
Việc khó ngủ, ngủ không yên giấc, tất nhiên liên quan tới thần kinh, nhưng thần kinh không phải chỉ ở trong não mà tổng thể, liên quan tới trung tâm thần kinh ở vùng thượng vị dạ dày, toàn bộ hệ thống luân xa và hệ vi khuẩn đường tiêu hóa.
Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, tổng cộng khoảng 16-20 giờ mỗi ngày, điều này đảm bảo sự phát triển lành mạnh tổng thể. Nhưng sơ sinh không ngủ li bì mà ọ ẹ, điều này là sinh lý bình thường gọi là giấc ngủ “mụ dạy”. Chỉ trong trường hợp bé trằn trọc quá, giật mình liên tục, quấy khóc nhiều, sau chích vắc-xin hay mất nhịp ngày đêm mới cần trợ giúp cho trẻ.
Cha mẹ phải hiểu rằng: trong năm đầu tiên, tiêu hóa của bé trải qua những thay đổi to lớn khác hoàn toàn lúc trong bụng mẹ và bé cũng không phải là người lớn thu nhỏ. Trong khoảng thời gian ngắn mà bé phải phát triển enzym và kháng thể, những thay đổi này làm bé cảm thấy khó chịu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ, điều này cần được thấu hiểu và trợ giúp đặc biệt.
Ảnh hưởng thần kinh do vắc-xin thì chúng ta hoàn toàn bất lực, trong vắc-xin có nhiều phụ gia, đi thẳng vào máu, tới hệ thần kinh, ô nhiễm toàn bộ cơ thể chứ không phải như thuốc uống qua đường tiêu hóa. Với các trường hợp khác, chẳng hạn:
- Thay đổi thời tiết
- Táo bón
- Bé bị uống kháng sinh
- Bé căng thẳng do ô nhiễm năng lượng xấu từ khách tới thăm hay do sự bất an của cha mẹ...
- Bé bị đầy bụng khó tiêu do lạnh
- Để đèn sáng ban đêm làm bé sai nhịp ngày đêm
- Tiếng ồn
Cách giải quyết đơn giản là dùng thảo mộc giúp thư giãn, làm ấm bụng và trợ giúp cân bằng vi khuẩn ruột. Mọi nền văn hoá đã tồn tại trên hành tinh này đều sử dụng sức mạnh chữa bệnh của tự nhiên.
ÁP DỤNG TINH CHẤT THẢO MỘC ưu tiên theo thứ tự:
- Ngâm chân nước ấm [ấm hơn mức tắm] ngay trước khi lên giường. Trong nước ngâm thêm 2 giọt tinh dầu hoa oải hương hữu cơ [Organic Lavender Essential Oil]. Lau khô rồi đi ngủ.
- Thêm 1 giọt tinh dầu cúc mẫu thảo [Organic Chamomile Essential Oil] trộn oải hương vào dầu nền để masage bàn chân bé, hoặc vuốt nhẹ dọc cột sống từ gáy xuống mông. Dầu nền có thể dùng Argan Oil, Jojoba Oil, Olive Oil, Almond Oil – nếu bé không dị ứng hạnh nhân.
- Có thể dùng cao dễ ngủ bào chế sẵn [Baby Sleep Balm] bạn xem ảnh comment.
- Dùng máy hoặc bát nước sôi khuyết tán chút ít tinh dầu oải hương trong phòng ngủ trẻ em, tắt đi rồi mới đưa bé vào ngủ.
- Nhỏ một giọt tinh dầu oải hương vào giấy, bông, thú nhồi… đặt ở góc cũi phía chân của trẻ.
CÂN BẰNG VI KHUẨN RUỘT:
Quan trọng số 1 là cân bằng vi khuẩn ruột. Nếu điều này không được quan tâm sâu sắc không thể nuôi một đứa bé khỏe mạnh được. Tận dụng tối đa thuốc đông dược, tránh tối đa thuốc kháng sinh.
- Cho uống các loại trà giúp làm dịu và trợ giúp cho vi khuẩn ruột. Tôi đã kể kinh nghiệm của tôi với con đầu lòng ở đây https://t.cn/A6WvqIil và bạn xem thêm mẫu trà trong ảnh tôi comment.
TÁO BÓN:
- Nếu bé bị táo, cho uống thêm chút nước khoảng nửa tới 1 giờ sau bú mẹ, mẹ ăn mận đen, đu đủ chín, trà cúc mẫu thảo, trà bồ công anh rồi cho bé bú. Trẻ lớn có thể tự ăn mận đen nghiền hoặc nước mận… Bảo đảm khẩu phần ăn dặm của bé có chút khoai lang, rau lá xanh
- Xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ lúc đói, không cần xoa trực tiếp lên da mà qua chăn.
- Xóa bóp ngón chân cái.
BỊ LẠNH BỤNG:
- Dùng dầu cao ấm rất ít thôi, trộn với dầu nền xoa nhẹ vuốt nhẹ nhàng vùng lưng, vùng từ thắt lưng xuống mông ra hai bên eo. Mỗi ngày xoa 2 lần, lần thì vùng lưng, lần thì vùng bụng thay đổi để tránh kích ứng da. Chườm bụng cho bé bằng túi chườm. Khi không có điện thì rang đậu, cho vào hộp để chườm.
KHÔNG BẬT ĐÈN BAN ĐÊM:
Mẹ thay tã và cho bé bú trong bóng tối, cũng đừng nói chuyện vào ban đêm.
TẨY TRƯỢC:
- Trì chú, có thể dùng Ngũ bộ chú [xem album Thiền & Thanh tẩy], có thể dùng Lục tự đại minh chú.
- Kết hợp trì chú với trẩy trược bằng tinh dầu, tẩy từng phòng một, trong khi thanh tẩy cần cách ly bé sang phòng khác bởi tinh dầu thanh tẩy là mạnh đối với bé. Đơn giản nhất là dùng tinh dầu cây xô thơm [Sage], trắc bá [Platycladus], cỏ xạ hương [Thyme], mê điệt [Rosemary], đắt hơn nữa là dùng trầm [Fankincense], một dược [Myrrh]. Xem thêm album Tinh dầu và ứng dụng.
ÂM NHẠC:
Tôi đã giới thiệu mấy bản cổ điển vô cùng êm dịu mà mẹ tôi đã cho tôi nghe lúc nhỏ trong album Yêu nhạc.
DÙNG SỢI BÔNG TỰ NHIÊN:
Tất nhiên, chăn gối cần khô ráo; tránh hoàn toàn các mùi khó chịu độc hại của chất xả vải, nước hoa; dùng vải sợi bông cũ thoáng hơi, mềm mại, đủ ấm nhưng không bí như sợi tổng hợp.
Lưu ý rằng, kinh nghiệm cá nhân của tôi không phải là tư vấn y khoa và có thể không giống với kinh nghiệm của người khác. Tôi cũng mong các bạn chia sẻ kinh nghiệm thật của mình.
Nguồn FB Cô Liên Hương
✋热门推荐