#00后整顿操场# 作为一名充满活力的年轻人，我热爱运动，而跑步正是我的最爱。在我看来，跑步不仅仅是一种运动方式，更是一种对生活的态度。在跑道上挥洒汗水，我不仅锻炼了身体，还释放了压力，收获了快乐。

在我看来，青春运动并不是一定要追求竞技场上的辉煌，而是找到适合自己的方式，尽情地享受运动带来的喜悦。我喜欢在夕阳西下的傍晚，换上轻便的运动装，踏上熟悉的跑道，伴随着微风，尽情地奔跑。在这个过程中，我感受到了青春的活力，也体会到了生命的美好。

跑步是一种简单的运动，但它也能玩出新花样。我经常在操场上和朋友们一起进行有趣的接力比赛，或者是来一场激烈的篮球比赛。在运动中，我们加深了彼此的友谊，也收获了无尽的欢乐。

或许有人会认为，跑步只是一种简单的有氧运动，无法与那些激烈的竞技运动相提并论。但是，在我看来，跑步是一种生活方式，也是一种人生哲学。在跑步的过程中，我学会了坚持，学会了挑战自己，也学会了如何面对生活中的困难和挫折。

青春运动，无所谓形式，重要的是找到自己的热爱，尽情享受其中的快乐。无论是跑步、篮球、足球，还是其他的运动方式，只要我们用心去感受，都能从中汲取力量，不断成长。让我们勇敢地去追求自己喜欢的运动方式，用自己的汗水和热情，重新定义青春运动，书写属于自己的精彩篇章。

#朴宰燦[超话]#
231215 韩网新闻更新宰灿相关

组合DKZ成员宰灿在《2023 AAA》中获得了"AAA新浪潮"

宰灿14日在菲律宾菲律宾竞技场举行的"2023亚洲艺人大奖菲律宾(2023 Asia Artist Awards IN THE PHILIPPINES,以下简称"2023 AAA")上获得了"AAA新浪潮"该奖项颁发给以自己独特的魅力引领新潮流的同时,展现持续增长势头的艺人。

当天宰灿说:"4年前在AAA获得了人生第一个奖，作为solo歌手再次获奖感到很荣幸。我会像这里的艺人们一样,努力成为给很多人带来正能量的演员和歌手。希望大家好好总结2023年，一直和相爱的人在一起"。

2019年以DKZ组合出道的宰灿继电视剧、电影、综艺、广播、广告等全方位活跃之后,今年8月发行了收录全曲自作曲的迷你1辑《JCFACTORY》,跃升为Solo艺人。该专辑直接登上全球排行榜榜首.宰灿凭借主打歌《Hello》获得音乐节目第一名等,引领了火热的人气。

另外,宰灿去年在Watcha原创电视剧《Semantic Err》中担任主演，证明了扎实的演技。电视剧播出后,宰灿获得了"2022年度品牌大奖、演技偶像男子部门"、"第58届大钟奖电影节"新浪潮奖、"第1、2届青龙系列大奖"蒂尔蒂尔人气明星奖等,展现了"热门偶像"的地位。接着在灿将通过2024年播出的JTBC电视剧《陪你玩的女人》首次出演正剧,巩固作为演员的存在感。

格林被无限期禁赛我觉得是一件好事，因为他这个动作本身就是危险动作，不可接受的行为，成年人犯错就应该受到相应的惩罚，这样才能起到警示和反省的作用。#NBA无限期禁赛格林#

对球队而言追梦每被禁赛一场，勇士最少省51.955万美元奢侈税，他在场上总带来一些意外事件他是否在场其实对球队战绩影响没那么大，至少以勇士目前的战绩情况是这样的，这无疑给了库明加和TJD更多的锻炼机会，也许会有大卫李的故事。

从另一个角度看，虽然我无法直接了解个人的心理状态，但从他在场上表现出的激动、争论和冲动一定程度上是反映了他的情绪和心理状态，这些可能来自比赛、媒体、球迷、家庭以及自身的期望，导致他情绪波动很大，而在场上表现出来。一些运动员可能通过激动或争论的方式来释放，或者他可能在竞技场上的激烈环境中更难以控制情绪，当然这并不一定意味着他有心理问题，但这些行为确实是情绪管理很差的体现，从某种程度上我是觉得格林是有心理疾病的，而且因为球队目前的这种情况，场上稍微有点不稳定因素，他的这种情绪会被放大，所以趁这段时间他应该去接受一定的心理咨询和治疗，比起打球人生才是最重要的。