良好的情绪可以扭转生活的颓势。

从物理上讲，这样可以形成一个让人愉悦的“场”。
然后，吸引来清气、正气、阳刚之气，进而逼走浊气、邪气、晦暗之气，风清气正，就会光明彻照。

就像在自我精神的宫殿门楣上，悬挂着一块“正大光明”的匾额。生活自会为你，祥瑞降临，阳光遍地。

古有“吉人天相”的说法，大意是说，吉人是会有上天帮助的。

这句话的前提是，你必须是一个吉人。

吉人是什么样的人呢？

吉人，就是良好情绪的主导者。你是乐观的，你是昂扬的，你是奋发的，进而上天赋予你化解万难的智慧和勇气，以及无坚不摧的意志和能力。

所谓“天相”，就是让你相信冥冥之中的神力。一切神力，是人力的反照。“相”的本质，不是上天帮助了你，而是上天看到了你的乐观，因感动，而生了呼应。

你和天，建立了某种连接。

其实是，你觉得，上天先人一步，理解了你，懂得了你。而这，在一个孤独的世界里，是多么珍贵和重要。于是，你由此生发了不竭的力量。

所以，经营生活，在一定程度上就是管理情绪。你首先是你的主人，然后，山川风月，才会扑面而来，郁郁苍苍，互相轩邈。

最后，你不是征服了所有，而是打通了所有。不滞，不拗，不执，进而气韵生动，流畅无阻。

​——马德。2023.12.30.19.51分。沃土。

稻盛和夫说：“人必须出门，必须社交， 必须去体验不同的事物，见各种各样的人，脑子 、才会思考，才能感觉到自己是在活着。不管你出门干啥，哪怕是去咖啡厅里坐着。长期宅家的后果就是失去灵性，变成彻头彻尾的呆子。总之， 别让自己烂在家里。只有出去，你的美好灵魂才能呼吸到新鲜空气，只有跟人接触，你的美好肉体才能得以释放它的魅力。”

人宅在家里，家就是你的世界，你的眼界只看到家里的一切。人必须要出门，出门你可以感受外界的美丽和精彩，呼吸新鲜空气，哪怕是晒晒太阳，你可以感受冬日阳光的温暖。

可以走到大街上，看看四周的繁华，可以见不同的人，看不同的事情，你的生活里会充满未知，你的思想才会灵动起来，你不会一直困在固有的思维里。

长期宅在家里，人容易失去对外界的认知，思想容易呆滞，不易变通，长时间容易失去与人相处的能力。

走出去，要让自己的灵魂得到放松，感受大自然的一切馈赠，哪怕是到公园走一走，逛一逛，咖啡厅坐一坐，你都能让自己的美好肉体得以释放压力。

有一句话：“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。”

路途虽然比较的遥远，但是只要我们敢于迈出行动，就能到达想要的目的；事情哪怕做起来比较难，但是只要去做，一定有机会成功的。

作为一个人，心中有梦想，就应该去行动，不是长期把自己宅在家里，烂在家里，与世隔绝，以为这样可以逃避一切。

实则是你害怕一切的未知，只想把自己缩在狭小的空间里，最后让自己变得越来越不自信，这样反而会作茧自缚，把自己困住了。

思想决定人的出路，眼界决定人的高度，人只有走出去，你去感受外面的不同，你的思想和眼界都在不断的变化，你也会变得开朗、乐观、自信。

做为一个人，多走出去，不要长期宅家，让自己美好的灵魂感受世间一切美好，心怀梦想，行则将至，一切指日可待

2023年已经走向了他的终点，这一年经历了许许多多的风霜，也更加明白了一个人必须有强大的自制力，能够在该做什么事情的时候就做什么事情，不然只会落得浑浑噩噩、飘飘荡荡地生活。而且书籍是必须读的，诗歌也是必须歌颂的，特别是今年读完了多年来一直未完成的《围城》。所以书籍的意义非比寻常。因为在多年以后你会在某个午后翻动他的身影时想起那些葱葱时光。还有一点就是一定要珍视眼前的一切人和事，他们带来的不仅仅是陪伴，更像是不可能的事发生在身上称作的奇迹。这些人和事的过往未来回变成一张张明信片永存于心，虽然有不少的已被我亲手撕碎或丢掉。假以时日，我也想在用当时的勇气将他们一张张拼凑起来和拾起，捧在手心不再糟蹋。
2024年的鼓声已经越来越近了，新的人和事也在慢慢的跃然纸上，未来的环境谁也不知道会发生什么，就像哈姆雷特独白般的不确定。所以，我希望我所爱的人和事在未来会一帆风顺。还有爱我的那些人和事会诸事顺心。
到此刻2023也已经成为一张明信片夹在了一本本岁月的书中。