一个人的生活不要过得太爽！
不用管老的也不用管小的，只管吃饱喝足快快乐乐去打球！虽然有点惦记老俩和好没有，真想跑去哄哄老俩，姐还打电话让我去吃羊排，我这个吃货都抵御住了诱惑，不去了，姐是擅长哄老俩的，老俩吵架的日子长着呢，等我值班的时候有的哄呢！
室友在老家守着他爷爷他爹他娘，我很安心，再也不用担心这天寒地冻的，不知道他是躺在雪窝子里还是马路牙子上，再也不用担心他回家后肆意发疯鬼哭狼嚎……
早晨九点起床，去阳台看看衣服，羽绒服和绒裤还好，一条裤子上有几处污垢赫然在上，洗衣机没有洗净，昨天我只手搓了羽绒服，裤子直接丢进了洗衣机，想不到洗完还这么脏，重新放脸盆里放洗衣粉泡上，看样子必须要手搓了。
一个人的饭很简单，早餐炒个鸡蛋馍馍，冲杯燕麦片，晚餐熬米粥炒白菜，用煮蛋器熥馒头；爱吃面条的我每天都要吃上一顿，尤喜杂面，如果中午没吃晚上必须安排，汤面条每次要做的稠的没有了汤，放两片白菜，荷包蛋可放可不放，辣椒酱必须放，虽然有句话说：吃面不吃蒜，香味少一半，我还是选择吃葱，只是今年的葱咋这么辣，不知道是我买错了还是碰巧，大葱洋葱都是那么辣，可惜了，不能多吃。
不用管老的也不用管小的，只管吃饱喝足快快乐乐去打球！虽然有点惦记老俩和好没有，真想跑去哄哄老俩，姐还打电话让我去吃羊排，我这个吃货都抵御住了诱惑，不去了，姐是擅长哄老俩的，老俩吵架的日子长着呢，等我值班的时候有的哄呢！
室友在老家守着他爷爷他爹他娘，我很安心，再也不用担心这天寒地冻的，不知道他是躺在雪窝子里还是马路牙子上，再也不用担心他回家后肆意发疯鬼哭狼嚎……
早晨九点起床，去阳台看看衣服，羽绒服和绒裤还好，一条裤子上有几处污垢赫然在上，洗衣机没有洗净，昨天我只手搓了羽绒服，裤子直接丢进了洗衣机，想不到洗完还这么脏，重新放脸盆里放洗衣粉泡上，看样子必须要手搓了。
一个人的饭很简单，早餐炒个鸡蛋馍馍，冲杯燕麦片，晚餐熬米粥炒白菜，用煮蛋器熥馒头；爱吃面条的我每天都要吃上一顿，尤喜杂面，如果中午没吃晚上必须安排，汤面条每次要做的稠的没有了汤，放两片白菜，荷包蛋可放可不放，辣椒酱必须放，虽然有句话说：吃面不吃蒜，香味少一半，我还是选择吃葱，只是今年的葱咋这么辣，不知道是我买错了还是碰巧，大葱洋葱都是那么辣，可惜了，不能多吃。
#我要上同城精选#
今天看到了一个小视频，视频中是一个女孩，大概初中生年纪，可就是这样一个初中生，居然把我这个中年大叔给说开了。
视频的内容围绕着最近董宇辉的事情，展开了分析，说的头头是道，其实更多的是当代年轻人的人间清醒和豁达。让我有感触的是，我们很多的烦恼都是来自于自己，为什么这么说？里面举了一个例子，就是孩子给妈妈发微信，妈妈没有回，其实妈妈可能在开车，可能在开会，或者工作中没有时间看微信，仅此而已，可孩子就会容易产生，妈妈对我不关心了，不爱我了等等胡思乱想。其实我们成年人的世界中，何尝不是如此呢？有时候你会揣测别人的心思，但是，往往摸不着头脑，还有情侣和爱人之间，有时候你说的事情，她没有积极回应，你是不是有时候会多想，总之，的确如此，烦恼人人皆有，可根源一切来自自己，无论什么样的结局，最后都是需要一个人独自面对，因此，只有自己能让自己人间清醒。
视频中又说了一个事，那就是万事无绝对，比如我们都要遵守交通规则，不闯红灯（尽管现实中很多），可同样当救护车或者消防车等特殊车辆，他们是要去救人的时候，那么为了更快的到达目的地，闯红灯是法律赋予他们的权利，目的是为了保护更多人的生命财产的安全，那你说这时候闯红灯对吗？因此，辩证的看问问题也是一个关键。
我们平时很多道理都会懂，可随着时间的推移，在成年人的世界里待久了，反而失去了那份童真或者说简单看问题的能力，看了这个小女孩的发言，突然让自己醍醐灌顶，也许对某些人来说就是孩子的话而已，可对于我来说，年轻人有年轻人的优点，时代不同了，看待问题的方式也不尽相同，只有让自己真正的了解自己，这才是我们这一生中最行之有效的修行。
#日常[超话]##沈阳身边事##情绪管理# https://t.cn/RbQ8fK4
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我们平时很多道理都会懂，可随着时间的推移，在成年人的世界里待久了，反而失去了那份童真或者说简单看问题的能力，看了这个小女孩的发言，突然让自己醍醐灌顶，也许对某些人来说就是孩子的话而已，可对于我来说，年轻人有年轻人的优点，时代不同了，看待问题的方式也不尽相同，只有让自己真正的了解自己，这才是我们这一生中最行之有效的修行。
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【iQOO WATCH快速体验】在 iQOO Neo9 系列发布会上，还推出了 iQOO 品牌旗下首款智能手表——iQOO WATCH。最近也用上了这款产品，跟大家简单分享一下。
外观设计跟传统的腕表有点接近，直径约 46.1mm，表盘厚度约 11.3mm。正面采用一块1.43 英寸触控屏幕，搭配 3D 弧面玻璃，有一种屏幕溢出的感觉。表身侧边是全新设计的双功能数字表冠，表冠下方则是一个可定制的实体按键，可以一键打开经常使用的应用。
续航是一大亮点，不含表带仅重 36g 的轻盈身材下，蓝牙模式续航达到了惊人的 16 天，独立通信模式续航也有 7 天。eSIM模式下可以脱离手机出门，也可以打电话发短信听音乐，很方便。
iQOO WATCH 支持 AOD 显示，这也是我非常喜欢的一个功能，平时佩戴的话可以把它当成传统的腕表看时间。
标配的是浩宇黑软胶表带，支持快速拆卸设计，这一点非常赞，不像其他有的表带设计的非常反人类，拆卸起来非常麻烦。我更喜欢黑色的真皮表带，舒适性更强，而且在我们更换表带的时候，还可以同步对应的表盘。
在健康监测方面，iQOO WATCH 支持心率、血氧饱和度、睡眠、女性健康等多方面的监测功能。采用全新升级的 PPG 传感器，由 5 颗LED三色灯和 4 个光电二极管组成，星环阵列的排布方式可以有效提升心率、血氧监测的准确率。此外，iQOO WATCH 支持 24 小时血氧关怀以及全天心率监测，全方位守护健康。
之前也介绍过，iQOO WATCH 搭载的是vivo研发的「蓝河操作系统」。它的相应速度非常快，在打开应用、应用切换、动效渲染、滑动列表和加载等方面，都有不错的表现。不仅如此，还可以跟手机、平板设备之间共享数据，轻松的将通知、健康等数据进行服务流转。
除了在应用商店里提供了上百款表盘可以选择之外，它还有一个很强大很好玩的「AIGC功能」。得益于大模型能力的支撑，蓝河操作系统支持应用开发新范式，我们可以通过语音的方式自定义任何我们想要的表盘，如果不满意，还可以继续改。
当然，别人有的我们也要。iQOO WATCH 支持交通卡、门禁卡、NFC车钥匙等。
总体来说，iQOO WATCH 作为一款千元轻量长续航健康智能手表，功能覆盖的非常全面，平时常用的功能，比如 AOD 显示、心率监测、血氧监测、交通卡门禁卡、eSIM 独立通信等都给安排上了。目前 iQOO WATCH 已经正式开售，标准版(浩宇黑软胶表带)首发特惠价 1249 元，星轨黑真皮表带版首发特惠价 1349 元，而且#iQOO WATCH#搭配 iQOO Neo9 系列购买，组合优惠价仅需 999 元起，年轻人的第一套智能硬件装备可以冲了。
外观设计跟传统的腕表有点接近，直径约 46.1mm，表盘厚度约 11.3mm。正面采用一块1.43 英寸触控屏幕，搭配 3D 弧面玻璃，有一种屏幕溢出的感觉。表身侧边是全新设计的双功能数字表冠，表冠下方则是一个可定制的实体按键，可以一键打开经常使用的应用。
续航是一大亮点，不含表带仅重 36g 的轻盈身材下，蓝牙模式续航达到了惊人的 16 天，独立通信模式续航也有 7 天。eSIM模式下可以脱离手机出门，也可以打电话发短信听音乐，很方便。
iQOO WATCH 支持 AOD 显示，这也是我非常喜欢的一个功能，平时佩戴的话可以把它当成传统的腕表看时间。
标配的是浩宇黑软胶表带，支持快速拆卸设计，这一点非常赞，不像其他有的表带设计的非常反人类，拆卸起来非常麻烦。我更喜欢黑色的真皮表带，舒适性更强，而且在我们更换表带的时候，还可以同步对应的表盘。
在健康监测方面，iQOO WATCH 支持心率、血氧饱和度、睡眠、女性健康等多方面的监测功能。采用全新升级的 PPG 传感器，由 5 颗LED三色灯和 4 个光电二极管组成，星环阵列的排布方式可以有效提升心率、血氧监测的准确率。此外，iQOO WATCH 支持 24 小时血氧关怀以及全天心率监测，全方位守护健康。
之前也介绍过，iQOO WATCH 搭载的是vivo研发的「蓝河操作系统」。它的相应速度非常快，在打开应用、应用切换、动效渲染、滑动列表和加载等方面，都有不错的表现。不仅如此，还可以跟手机、平板设备之间共享数据，轻松的将通知、健康等数据进行服务流转。
除了在应用商店里提供了上百款表盘可以选择之外，它还有一个很强大很好玩的「AIGC功能」。得益于大模型能力的支撑，蓝河操作系统支持应用开发新范式，我们可以通过语音的方式自定义任何我们想要的表盘，如果不满意，还可以继续改。
当然，别人有的我们也要。iQOO WATCH 支持交通卡、门禁卡、NFC车钥匙等。
总体来说，iQOO WATCH 作为一款千元轻量长续航健康智能手表，功能覆盖的非常全面，平时常用的功能，比如 AOD 显示、心率监测、血氧监测、交通卡门禁卡、eSIM 独立通信等都给安排上了。目前 iQOO WATCH 已经正式开售，标准版(浩宇黑软胶表带)首发特惠价 1249 元，星轨黑真皮表带版首发特惠价 1349 元，而且#iQOO WATCH#搭配 iQOO Neo9 系列购买，组合优惠价仅需 999 元起，年轻人的第一套智能硬件装备可以冲了。
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