亲情并不比友情爱情高尚、坚固，很多时候，它可能是控制你的最好的工具。
看破“我是为你好”这个谎言之后，我不会再带着亲情的滤镜去看任何亲人。
亲情和爱情友情一视同仁，谁对我好走近一点；谁对我不好，走远一点！谁也别想拿血脉来绑架我、PUA我。
自己疼自己、爱自己，人生第一顺位是我自己！如果一段关系让自己不舒服，那就结束他，就算他是血缘关系的事情也不能例外。
2023年12月31号重获新生，轻轻松松出发奔向美好的2024！[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]
祝我新年快乐、好运～～[春游家族]

你有过这样的经历吗？

小时候父母不让吃零食，长大后拼命吃；
小时候不让买的玩具，长大后疯狂收集；
小时候没有新衣服穿，长大后天天买衣服；
小时候在家里“缺爱”，长大后就在关系中拼命付出爱或者索取爱......
那些童年时我们想要却得不到的东西，仿佛成了我们一生的执念。

于是，当我们长大有了独立能力后，就会慷慨“宴请”小时候的自己。

在心理学上，这种行为被称作童年报复性补偿：

如果一个人在小时候，内心需求被长期忽视、抑制，就可能形成心理创伤，长大后就会想尽办法不断弥补童年的缺失，来填满内心的匮乏感。

今天，老吕想和你聊一聊：童年报复性补偿行为。

让我们一起回到童年，抱抱那个无助的自己，然后用更好的方式爱自己。
报复性补偿的背后是一种情感上的反应、理性上的反思和行动上的尝试。这种心理现象通常涉及两个要素：被动的经历和主动的反应。

在童年时期，个体经常会受到各种形式的伤害，包括父母缺席、不合理的期望、忽视和期待过高等。

如果没有及时处理这些负面情绪，它们可能会在之后不断积累，最终导致情感爆发和过度反应。

于是，在后来的生活中，这些个体可能会采取过分强烈的极端行为来回应曾经的经历，以获得心理平衡。

补偿心理，究其本身也是一种“防御机制”，是人在面对心理上的不安全、不舒适或不愉悦的情况时，采用的自我保护机制。

它旨在通过寻找新的方式和手段，来消除原有的心理缺失或创伤所造成的负面影响，从而缓解压力和焦虑感。

简单来讲，我们拼命补偿过去的缺失，只是为了让自己能心安、让自己好过点罢了。

一般来讲，童年报复性补偿又分为以下三种类型：

1、物质上的报复补偿

有的人小时候因为家庭条件、父母限制等原因，无法获得一些东西，那么长大后，这些人可能会用物质上的报复补偿，去满足自己的需求和欲望。

这种补偿方式，可能表现为过度购买物品或者追求奢侈品牌，也可能是不断追求更高的社会地位和财富。

2、社交上的报复补偿

在童年时期缺乏足够的友谊、亲密关系和社交支持的人，在成年后可能会试图通过大量结交朋友的社交活动来弥补遗憾。

这种补偿方式可能表现为频繁社交、参加各种聚会、或经常主动与朋友联系等。

3、行动上的报复补偿

在童年时期受到严格管控的孩子，可能会缺乏自主能力，因此在成年后会强烈追求自由、开放的生活方式。

比如小时候家长不让玩的游戏，长大后就拼命玩；小时候父母管控严格，分秒必争，长大后就肆意浪费时间、报复性熬夜等。

同时，童年时受到很多限制的孩子，也可能会在以后的家庭、亲密关系中表现出一些控制欲，试图通过控制他人来获得一些满足感和掌控感。

难过的是，我们童年没有得到的东西，成为了一个执念根植于心，长大后拼命自我满足，只为治愈儿时的创伤。

如果有一天，能够回到过去，遇见小时候的自己，我一定会抱抱她，安慰她：

“没关系，总有一天你会长大，你会有能力好好爱自己。”

然而我们回不到过去，所以我们要常常抱抱现在的自己，告诉自己：

你不要彷徨，也不要害怕。

即便我们的童年不够幸福，我们依然可以学会温柔地对待自己的内在小孩。

总有一天你会发现：原来还是会有人在背后，默默地爱着你。

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