#追星##一条plog告别2023#
其实年初根本不敢想今年能见到想见的人这么多次，感觉自己还是非常幸运的，虽然每次看起来都要克服好多困难，但总归结局圆满。一个是喜欢很多年但一直没有见到的人，今年连着两天去了两次他的演唱会，也参加了大大小小的线下应援；一个是去年想见面但因为种种原因一直错过，今年热烈的想见面且见到了四次的人，而在喜欢的过程中，也有幸遇到了一群很好很好的朋友，又是双倍的幸福。
今年因为去看演出去见面，奔赴了好多个城市，一直觉得为了见一个想见很久去到另一个城市是一件很浪漫的事，可以短暂的进入乌托邦，暂时先撇去现实种种，或狂欢，或捕梦。事实也确实如此，或是和旧友久别重逢相聚在演唱会，或是和新朋友一起去见想见的人，又是“交个朋友”的无限循环。

然后现在年底回忆 真的幸福的想要落泪[悲伤][悲伤][悲伤]
其实也不仅仅是见面的那一两个小时
还有 抢票收票的紧张和焦虑
进场前看到的橘色天际线
结束路上挥着荧光棒的哼唱
明明特别特别困但依旧兴奋的聊天戒断
开场前交换物料的热闹场面
互相打趣再也不特种兵但依旧继续的下次
半夜结束的海底捞 高铁站遇到同担的激动
……
好多个幸福的瞬间串联起来
编织成每一次见面最美好的一场梦

希望2024这种瞬间再多一些 再多一些
2024也会继续喜欢 也要多多见面！

鼻炎可能是脾内“水毒”太多了
30岁的陈先生患有鼻炎两年了，每年都要发作六七次，都是在天气转凉或者是早上起床温度比较低的时候。一旦复发，就会打喷嚏，流清涕，鼻塞鼻痒。鼻甲肥大，当地建议手术。
了解过后，发现患者用过很多药，但是效果都不好。
刻诊，见患者脉象偏缓弱，苔薄白，舌淡。
细问得知，患者大便偏稀，身体总感觉没劲乏力，不爱说太多话，说多了就累，食欲差，面色不好。
检查鼻子发现，双下鼻甲苍白，鼻腔里有清水样的分泌物。
辩证分析后，我给他开了一个经典方的加减(中医调理需辩证论治，一人一方，为保证患者权益，处方将不再公开)
患者服用3周后，鼻痒、流鼻涕、打喷嚏的现象缓解一些了。继续调整两个周期，现在晨起出现的症状也少了，生活工作感觉比之前舒服多了。
大家看，这人气温低的时候就老犯鼻炎是不是身体虚弱啊?
注意，这个身体虚弱，是我们老百姓自己的直观感受。中医的专业术语讲，就是“ 卫气不固”
我们的体表，有一层卫气。卫气，顾名思义就是负责保卫固护我们的肌表，温煦我们的肌肤，让我们可以耐受寒邪的一种精微物质，如果这层卫气不足了，发挥不了保护巩固肌肤体表的作用，中医就称之为“卫气不固”人就会在低温刺激下，出现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎症状。
人的体表肌肤，为肺所主。所以，卫气不固邪气伤于皮毛的时候，就影响到肺气的宣降有一个关键问题，所谓的卫气，源于脾胃。脾胃是气血生化之源，脾虚，就会导致卫气无法生化充足，就造成了鼻炎反复发作，常年不愈。
我是李守然医生，只要有以下情况:
1.过敏性鼻炎
2.鼻窦炎
3.咳嗽哮喘
4.遇冷鼻炎加重
5.打喷嚏流鼻涕，耳朵眼睛都很痒
6.流清洗的鼻涕像水一样止不住
7.干咳，咳嗽有痰
8.经常清嗓子，嗓子有异物感
9.早上起来咳
10.晚上睡觉也咳
11.支气管哮喘，咳嗽哮喘
一定要重视起来。
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在2023年8月4日，TFBOYS的师妹邓恩熙分享了她的十分钟内快速上妆方法，她使用的化妆品包括: 大白霜,粉底液,价值十多元的粉扑和眉笔，以及价值几十元的一盒四色散粉，一盒九色眼影盘，一个睫毛夹，一支睫毛打底膏，一盘三色修容盘，一块单色腮红，一瓶润唇膏和一个银色口红。看来，无论是否化妆，女明星看起来都非常美丽哦！。