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【女人体寒有什么危害】

女人体寒会导致眩晕、耳鸣、呕吐
伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征，通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下，新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍，导致排尿不畅，从而使水分滞留在体内。因此，美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分，减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。

女人体寒会导致青光眼
如果清洁眼内水晶体的房水过多，眼球就会向前突出，并且眼压会上升。轻轻闭上双眼，用食指和中指指腹轻按眼睑，如果感觉比较硬，就代表眼压高。

女人体寒会导致疼痛
头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。

艾灸是气血运行的发动机

中医认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防疾病的目的。

《本草从新》云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫。以之灸火，能透诸经而治百病。”

艾灸取穴：

大椎穴

此穴有解表、疏风、散寒，温阳、消除疲劳、增强体质、强 壮全身的作用。

足三里穴

足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。

足三里穴位能够提高抵抗力，具有双向调节作用，所以从古代起就被作为要穴来使用。此外，还可以用来防止老花眼、中风、调理高血脂症等。

关元穴

关元穴具有温肾阳、补虚，壮阳的作用。

可调理月经不调、闭经、痛经、等各种妇科疾。

神阙穴

艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。

中脘穴

中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用。

对于体寒的人，不妨吃些温热性的食品，如牛羊肉、喝些银耳红枣茶、姜汤等，不要吃寒性的水果与食物。

要积极参加户外健身，如散步，慢跑等有氧的运动，可促使血液循环，加速体寒气的排出。

辨证论治养子四法
1.达郁泻火
朱丹溪云:“气有余便是火。”刘完素云:“五志过极化火。”都强调情志郁结,化生火热。肝为风木之脏,喜条达,恶抑郁,情志不遂,肝失疏泄,气机郁结,久则气郁化火,则可见口苦、舌红、苔黄、脉弦等症。《素问·六元正纪大论篇》云:“木郁达之。”治当疏肝解郁泻火,肝郁化生火热常伴有气滞、血瘀、血虚,临证达郁泻火之同时当随证佐以行气、活血、养血之类。
2.滋肾降火
肾阴亏虚,无以制阳,下虚上实，可发生多种变证。如肾阴亏虚不能上济心火,则心火暴盛;乙癸同源,肾阴不足,阴虚阳亢,水不涵木，阴不维阳,肝阳偏亢,则烦躁易怒。对此类阴虚火热上炎之病证,程氏曰“必滋其水”,用六味地黄汤之类,以滋补肾之阴精为主,兼以清降虚火。
3.甘温除热
李东垣根据《黄帝内经》“劳者温之,损者温之”的治疗原则创立了脾胃内伤学说，由此衍生出内伤发热的“阴火”学说,创立了“以辛甘温之剂,补其中而升其阳,甘寒以泻其火”的甘温除热理论,随证创制补中益气汤。李东垣解释“甘温除热”之热的病机系“脾胃既虚,则下流于肾肝,阴火得以乘其土位……乃生寒热,皆脾胃之气不足所致也”。
4.引火归元
引火归元法是运用温热药物治疗虚阳浮越证的方法,体现“热因热用”的治疗原则。叶天士谓:“引火归元,因肾水不足,虚火上亢,用滋阴降火,少加热药为向导,引之下降,使无拒格之患。”强调了肾水亏虚,虚阳浮越,可在滋阴药物之中少佐桂枝、附子等温热之品,以引火归元。程氏在《医学心悟·类中风》云:“惟桂附八味能引火归元,火归水中则水能生木,木不生风而风自熄矣。”

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文言文中比诗词还美的句子:

1.清远闲放，超然于尘埃之外。
——苏轼《放鹤亭记》

2.天地为愁，草木凄悲。
——李华《吊古战场文》

3.无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。
——刘禹锡《陋室铭》

4.而浮生若梦，为欢几何？
——李白《春夜宴桃李园序》

5.东隅已逝，桑榆非晚。
——王勃《滕王阁序》

6.凡月之夜，花之晨，雪之夕，游人往来，纷错如织，而中秋为尤胜。
——袁宏道《虎丘记》

7.星月皎洁，明河在天，四无人声，声在树间。
——欧阳修《秋声赋》

8.江流有声，断岸千尺；山高月小，水落石出。
——苏轼《后赤壁赋》

9.舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。
——陶渊明《归去来兮辞》

10.黯然销魂者，唯别而已矣！
——江淹《别赋》

11.心旷神怡，宠辱偕忘。
——范仲淹《岳阳楼记》

12.振之以清风，照之以明月。
——苏辙《黄州快哉亭记》

13.日已入，苍林积叶，前行，人迷不得路，独见明月，宛宛如故人。
——李孝光《大龙湫记》

14.含辞未吐，气若幽兰。
——曹植《洛神赋》

15.临溪而渔，溪深而鱼肥，酿泉为酒，泉香而酒洌。
——欧阳修《醉翁亭记》

16.有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流激湍，映带左右。
——王羲之《兰亭集序》

17.明月浮空，石光如练。
——袁宏道《虎丘记》

18.登东皋以舒啸，临清流而赋诗。
——陶渊明《归去来兮辞》

19.白露横江，水光接天。
——苏轼《赤壁赋》

20.风霜冰雪，刻露清秀，四时之景，无不可爱。
——欧阳修《丰乐亭记》

21.采于山，美可茹；钓于水，鲜可食。
——韩愈《送李愿归盘谷序》

22.云无心以出岫，鸟倦飞而知还。
——陶渊明《归去来兮辞》

23.云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长！
——范仲淹《严先生祠堂记》

24.闲静少言，不慕荣利。
——陶渊明《五柳先生传》

25.歌台暖响，春光融融；舞殿冷袖，风雨凄凄。
——杜牧《阿房宫赋》

26.开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月。
——李白《春夜宴桃李园序》

27.神游其中，怡然自得。
——沈复《童趣》

28.霜露既降，木叶尽脱， 人影在地，仰见明月，顾而乐之，行歌相答。
——苏轼《后赤壁赋》

29.行矣诸君，明年春风，待我于辋川之上矣。
——元好问《送秦中诸人引》

30.闺中风暖，陌上草薰。
——江淹《别赋》

31.坐茂树以终日，濯清泉以自洁。
——韩愈《送李愿归盘谷序》

32.使我高霞孤映，明月独举，青松落阴，白云谁侣？
——孔稚珪《北山移文》

33.风烟俱净，天山共色。从流飘荡，任意东西。
——吴均《与朱元思书》

34.草木无情，有时飘零。
——欧阳修《秋声赋》

35.潭中鱼可百许头，皆若空游无所依，日光下澈，影布石上。
——柳宗元《小石潭记》

36.秋冬雪月，千里一色。
——苏轼《放鹤亭记》

37.野芳发而幽香，佳木秀而繁阴。
——欧阳修《醉翁亭记》

38.三五之夜，明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊可爱。
——归有光《项脊轩志》

39.江山之外，第见风帆沙鸟，烟云竹树而已。
——王禹偁《黄冈竹楼记》

40.举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。
——屈原《渔父》

41.如一幅绢，分映青林，直注山下。
——盛弘之《荆州记》

42.喜怒哀乐，动人必深。
——欧阳修《送杨寘序》

43.清秋扬鞭，先我就道，矫首西望，长吁青云。
——元好问《送秦中诸人引》

44.挟飞仙以遨游，抱明月而长终。
——苏轼《赤壁赋》

45.至乃秋露如珠，秋月如圭，明月白露，光阴往来，与子之别，思心徘徊。
——江淹《别赋》

46.时夜将半，四顾寂寥。
——苏轼《后赤壁赋》

47.地阔天长，不知归路。
——李华《吊古战场文》

48.而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极！
——范仲淹《岳阳楼记》

49.寒雁一影，飘零天末。
——袁中道《游岳阳楼记》

50.苍山负雪，明烛天南。
——姚鼐《登泰山记》