情绪崩溃就在一瞬间,今年的最后一天,还是在不平静中开始了。店里的钢化玻璃门哗啦一下碎掉了一大半,玻璃渣铺满了半个店,扫了整整两垃圾桶的玻璃碴。平静的打了电话找了维修,今天还不一定能修好。我的狗披头散发的坐在那里,嘴里哼哼唧唧的让我给它买烤肠吃…我真的哎,我一个人又能干的了多少呢?这是什么破预兆,马上本命年了,我提前开始倒霉了?
五月三十一号图书馆,小卓坐在我对面抬头说“今天是五月最后一天”,不知道为什么被这句话触动了很久,每个月的最后一天都要感慨一遍,一个月一个月过去就到了2023年最后一天了
2023年应该是最辛苦的一年,那些有所收获的都不叫辛苦,很多自己挣扎但不一定会成长的痛苦才让人感觉辛苦。调节自己的焦虑和悲伤的情绪、尽可能摆脱一些对别人的精神依赖,应该是两个很漫长的课题,甚至从小就在经历,只是在今年爆发了而已
没有想到绣球会是今年最后一束花
和2023要说拜拜啦,希望明天自己和朋友们都会更好!
青岛vlog今年估计剪不出来
2023年应该是最辛苦的一年,那些有所收获的都不叫辛苦,很多自己挣扎但不一定会成长的痛苦才让人感觉辛苦。调节自己的焦虑和悲伤的情绪、尽可能摆脱一些对别人的精神依赖,应该是两个很漫长的课题,甚至从小就在经历,只是在今年爆发了而已
没有想到绣球会是今年最后一束花
和2023要说拜拜啦,希望明天自己和朋友们都会更好!
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没人任何一个人有责任和义务去承担你的情绪[赞]
你的喜怒哀乐都是你人生中的旋律,甚至不一定是别的人造就的,那只是你一瞬间的个人感受而已。
情绪本身虽无对错,但却影响着你的身体、精神,干预着你的思考,参与着你的决策,追逐着你的结果,是好是坏?
无论是好是坏,我们都要学会驾驭它,而不要反被奴役而无所知,像一具傀儡般的活着。
定能生静,静能生慧,人生如是!
你的喜怒哀乐都是你人生中的旋律,甚至不一定是别的人造就的,那只是你一瞬间的个人感受而已。
情绪本身虽无对错,但却影响着你的身体、精神,干预着你的思考,参与着你的决策,追逐着你的结果,是好是坏?
无论是好是坏,我们都要学会驾驭它,而不要反被奴役而无所知,像一具傀儡般的活着。
定能生静,静能生慧,人生如是!
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