浮云淡隐水中月，墨笺轻书旧时光。半窗孑影，一宿残伤，宛如傲雪的一枝寒梅，悄然绽放。楚岸朦胧，如水的月华清澈迷离了寒宵。
我从记忆中一路走来，沐浴了盛唐的哀伤，繁宋的凄迷，抚笛轻吟千古断肠客忧郁的情怀。
残句断章萦绕墨色的华年，微凉的心坎顺着墨香袅袅地轻展我岁月披霜的痕迹。倚栏望月凝愁的男子，对影祭奠，细数云烟。心灵至创，舀一瓢天池净水不知能否洗涤我如莲的心伤？
轻裘生寒，昔时情意满京华，今日独叹落黄花；晚灯映影，衣袖的单薄与午夜长满相思的迢迢。一别经年，泪眼不堪回首，醉容伴月残。又记起月下时你我海誓山盟，画心相依，铭心刻骨；而今，你我却是天涯两茫，音杳信无，陌路殊途。
回首人离两相散，一宿月色伴无眠。在月色的淡逸里轻拾一枚青苔的记忆，沉浮季节里流动的背影朦胧了月影的冷辉，潜藏我落叶轻舞的相思。
那年情语不朽，此刻孤影自问，是相守抛弃了相依，还是眷恋落尽了繁华？
飘渺了红尘山水，独我撑一叶兰舟，妄图打捞藕荷般的爱情，在墨色浸染的夜色里将忧伤的心怀碾碎成莲，流泻馥郁断魂的两行清泪…彼岸灯火高焰，不知它可晓得，此刻的我只想让它温柔的手轻拂我冰冷的双鬓，温润我如诗般纤弱凄美的灵魂！
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。…东坡先生尚有亡妻可与之相思想念，唯余我将那份飘逝的情盘结于心，与寂寥时独自品尝着自己的软弱，那个转身的人或许早已忘记了她芳华里曾有一个我来过…
洞箫声里念江南#减肥励志语录##减脂糖果##减肥咖啡##瘦身奶片##减肥壁纸#
我从记忆中一路走来，沐浴了盛唐的哀伤，繁宋的凄迷，抚笛轻吟千古断肠客忧郁的情怀。
残句断章萦绕墨色的华年，微凉的心坎顺着墨香袅袅地轻展我岁月披霜的痕迹。倚栏望月凝愁的男子，对影祭奠，细数云烟。心灵至创，舀一瓢天池净水不知能否洗涤我如莲的心伤？
轻裘生寒，昔时情意满京华，今日独叹落黄花；晚灯映影，衣袖的单薄与午夜长满相思的迢迢。一别经年，泪眼不堪回首，醉容伴月残。又记起月下时你我海誓山盟，画心相依，铭心刻骨；而今，你我却是天涯两茫，音杳信无，陌路殊途。
回首人离两相散，一宿月色伴无眠。在月色的淡逸里轻拾一枚青苔的记忆，沉浮季节里流动的背影朦胧了月影的冷辉，潜藏我落叶轻舞的相思。
那年情语不朽，此刻孤影自问，是相守抛弃了相依，还是眷恋落尽了繁华？
飘渺了红尘山水，独我撑一叶兰舟，妄图打捞藕荷般的爱情，在墨色浸染的夜色里将忧伤的心怀碾碎成莲，流泻馥郁断魂的两行清泪…彼岸灯火高焰，不知它可晓得，此刻的我只想让它温柔的手轻拂我冰冷的双鬓，温润我如诗般纤弱凄美的灵魂！
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。…东坡先生尚有亡妻可与之相思想念，唯余我将那份飘逝的情盘结于心，与寂寥时独自品尝着自己的软弱，那个转身的人或许早已忘记了她芳华里曾有一个我来过…
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二〇贰叁
青山无语、岁月有痕。新的一年，不同寻常。
正如诗人艾青所言：“时间顺流而下，生活逆水行舟。”在漫长的岁月里，一帆风顺终是罕见，坎坷艰辛实乃常态。是啊、我们或许没有走出少年志在千里的豪情满怀、也没有跑出无形中的囚笼枷锁。
当然生活不止眼前的苟且、还有诗和远方。
时间如白驹过隙、岁月好比离弦之箭、我们反观更像一本仓促的书，我们含着泪、一读再读。
特别喜欢的一句话“生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜”这一路的书写，这不知终点的寻找。回首背后的脚印、一次次的冲击、一点点的积累，他蕴含在今年的1914.01公里内，也潜藏在这365天的循环中。这一路走来，有“盛年不重来，一日难在晨”的朝气蓬勃，有“莫愁千里路，自有到来风”的未来可期；更有“一点浩然气，千里快哉风”的意气风发，还有“纵有疾风起，人生不言弃”的放荡不羁。这一路走过、跑过、哭过、累过，不曾放弃过。
在这像按下快进键的一年里，不曾停下脚步，有“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”的激进，也有“人生如逆旅，我亦是行人”的踌躇。这一路的足下生辉，发现“独行则快，众行则远”的理念。同时也被狠狠的上了一节非比寻常的课“快就是慢、慢就是快”的教训。
“路虽远行则将至，事虽难做则必成”。
人往前走的时候，未必会数着一二三，但无论多少步，都是一二三积累起来的。从开始第一次跑步、听着系统性的声音响起、恭喜您完成5公里的跑步目标，嘴角上扬的喜悦自豪、在到后面不断突破自我的进程，一次次的打破记录，跑向更远的距离，完成一次又一次的半程马拉松、完成全程马拉松的人生履历。我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入！
酸甜苦辣咸，柴米酱醋盐。2023感恩遇到的每一个人、愿2024我们都会拥有“时光轻浅处，一步一安然”随遇而安的豁达、也拥有“山野万万里，余生路漫漫”浪漫迸发的从容不迫
青山无语、岁月有痕。新的一年，不同寻常。
正如诗人艾青所言：“时间顺流而下，生活逆水行舟。”在漫长的岁月里，一帆风顺终是罕见，坎坷艰辛实乃常态。是啊、我们或许没有走出少年志在千里的豪情满怀、也没有跑出无形中的囚笼枷锁。
当然生活不止眼前的苟且、还有诗和远方。
时间如白驹过隙、岁月好比离弦之箭、我们反观更像一本仓促的书，我们含着泪、一读再读。
特别喜欢的一句话“生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜”这一路的书写，这不知终点的寻找。回首背后的脚印、一次次的冲击、一点点的积累，他蕴含在今年的1914.01公里内，也潜藏在这365天的循环中。这一路走来，有“盛年不重来，一日难在晨”的朝气蓬勃，有“莫愁千里路，自有到来风”的未来可期；更有“一点浩然气，千里快哉风”的意气风发，还有“纵有疾风起，人生不言弃”的放荡不羁。这一路走过、跑过、哭过、累过，不曾放弃过。
在这像按下快进键的一年里，不曾停下脚步，有“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”的激进，也有“人生如逆旅，我亦是行人”的踌躇。这一路的足下生辉，发现“独行则快，众行则远”的理念。同时也被狠狠的上了一节非比寻常的课“快就是慢、慢就是快”的教训。
“路虽远行则将至，事虽难做则必成”。
人往前走的时候，未必会数着一二三，但无论多少步，都是一二三积累起来的。从开始第一次跑步、听着系统性的声音响起、恭喜您完成5公里的跑步目标，嘴角上扬的喜悦自豪、在到后面不断突破自我的进程，一次次的打破记录，跑向更远的距离，完成一次又一次的半程马拉松、完成全程马拉松的人生履历。我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入！
酸甜苦辣咸，柴米酱醋盐。2023感恩遇到的每一个人、愿2024我们都会拥有“时光轻浅处，一步一安然”随遇而安的豁达、也拥有“山野万万里，余生路漫漫”浪漫迸发的从容不迫
《命运》
作者：邹洪（笔名江南秋影）
当我用诗的灵魂浇灌着生命裂缝中尚待消融的孤独
当我看见那长天，那秋水，那万里波光
一只雄鹰仰仗故乡落英，长风徜徉
啄痛着不曾断开的梦境
感悟如禅，陡生着几许情深
人生几何几度兼程，追风赶月
放纵的时空回荡着歌咏
那片云彩也许已经抹去了时间的记忆
只有围屋前的田胧里还有你那熟悉的倒影
那青青草地和一朵朵蒲公英的浅笑
随着 一群白鹭掠过
用强烈的好奇心
把阳光带到整个湖面
绽放岀一朵一朵白莲来
多姿而富饶的新境， 在远去的风声里
牵着小镇在水墨里行走
凡人的眼睛，看着血的流动
看见了血湧到你的脸上
浓浓的乡愁，已把真挚和敬仰涂抹在你的额头
有如鹰的翅膀博击着流水中的浪花
与火熖舞蹈，让语言从文字上醒来
那一种五维空间难以触摸的心灵之旅
无论天晴、下雨
总有美好的记忆潜藏心底
总有幸福甜蜜触碰的那段时光
当黑夜虑尽城市繁杂的灯光
无论命运多舛，也可以通过坚持和努力
也可以苦行其中
也能达到仰仗你的高度
心中无嗔便是净土
许多人传颂你的内心
遥看枝头上摇落着心中的憧憬
和饱含的忧郁
我时常在灵动的夜晚倾听天簌
把人生坚韧和慈悲作为美好的诠释
有如仙人掌的剌，微笑如花
枯坐风中，在寂静中享受孤独
一羽金色的鹰翅，时常想起季节
想起风，想起万方春雨
在绯红的晚霞中穿越，
一株紫墙蔷、旷世美丽
一跃醉了天地
2023.12.29于深圳
图：网络
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作者：邹洪（笔名江南秋影）
当我用诗的灵魂浇灌着生命裂缝中尚待消融的孤独
当我看见那长天，那秋水，那万里波光
一只雄鹰仰仗故乡落英，长风徜徉
啄痛着不曾断开的梦境
感悟如禅，陡生着几许情深
人生几何几度兼程，追风赶月
放纵的时空回荡着歌咏
那片云彩也许已经抹去了时间的记忆
只有围屋前的田胧里还有你那熟悉的倒影
那青青草地和一朵朵蒲公英的浅笑
随着 一群白鹭掠过
用强烈的好奇心
把阳光带到整个湖面
绽放岀一朵一朵白莲来
多姿而富饶的新境， 在远去的风声里
牵着小镇在水墨里行走
凡人的眼睛，看着血的流动
看见了血湧到你的脸上
浓浓的乡愁，已把真挚和敬仰涂抹在你的额头
有如鹰的翅膀博击着流水中的浪花
与火熖舞蹈，让语言从文字上醒来
那一种五维空间难以触摸的心灵之旅
无论天晴、下雨
总有美好的记忆潜藏心底
总有幸福甜蜜触碰的那段时光
当黑夜虑尽城市繁杂的灯光
无论命运多舛，也可以通过坚持和努力
也可以苦行其中
也能达到仰仗你的高度
心中无嗔便是净土
许多人传颂你的内心
遥看枝头上摇落着心中的憧憬
和饱含的忧郁
我时常在灵动的夜晚倾听天簌
把人生坚韧和慈悲作为美好的诠释
有如仙人掌的剌，微笑如花
枯坐风中，在寂静中享受孤独
一羽金色的鹰翅，时常想起季节
想起风，想起万方春雨
在绯红的晚霞中穿越，
一株紫墙蔷、旷世美丽
一跃醉了天地
2023.12.29于深圳
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