灼;さちも;赤原ねぐ;吾妻香夜;天王寺ミオ;ねこ田米蔵;ダヨオ;夏野寛子;蔓沢つた子;黒井モリー;おまゆ;あがた愛;サガミワカ;ぴい;橋本あおい;淀川ゆお;ナツメカズキ;おわる;じゃのめ;薄井いろは;みちのくアタミ;暮田マキネ;楢崎壮太;S井ミツル;鹿島こたる;楔 ケリ;熊猫;吉尾アキラ;三ツ矢凡人;那木渡;南月ゆう;缶爪さわ;都みめこ;山野でこ;ひなこ;春田;市川けい;上田アキ;座裏屋蘭丸;硯遼;山中 ヒコ;紫能 了;元ハルヒラ;嘉島ちあき;コウキ。;腰オラつばめ;奥嶋ひろまさ;山崎将;ツバダエキ;羽純ハナ;さきしたせんむ;ゆうぎ;内海ロング;鈴丸みんた;緒川千世;佐倉リコ;加東鉄瓶;小夏うみれ;にやま;Pポイント;屑人;こふで;しゅがーぺろぺろ;参号ミツル;鷹;アマミヤ;あめきり;犬居葉菜;おげれつたなか;市梨きみ;東藤;KAZU;ARINCO;桐式トキコ;麻生ミツ晃;秋吉しま;しっけ;yoshi;中村明日美子;桂小町;绘津鼓;汐見ろせ;池森あゆ;昼寝シアン;阿部はちた;水田ゆき;嶋二;久喜わかめ;田中森よこた;SILVA;らくたしょうこ;ホン・トク;刺傷;湯煎温子;岡本K宗澄;ココミ;依子;ポンヌキちゃん;佐岸左岸;文善やよひ;相葉 キョウコ;高崎ぼすこ;博士;ゆいつ;ミギノヤギ;古矢渚;鳥葉ゆうじ;加藤スス;鳶田瀬ケビン;三月えみ;森下真;晴屋うまこ;中山幸;あおのなち;鳥谷コウ;瀬戸うみこ;海灯火;桜田キョーコ;浅井西;柏木真;ながべ;千代崎;大麦こあら;tococasi;朔ヒロ;壱あらた;夏下冬;ハルチカ;春之;高野ひと深;夏野ゆぞ;安滋かづ;吾笠花;マノ;夏野はるお;金井桂;鹿住たべる;のばらあいこ;松下祐己;松田うさち子;赤星;ためこう;晴川シンタ;あらた六花
相叶雅纪《相叶マナブ》(相叶学)食谱书「毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ」2023/12/15発売,96页。
今年10周年を迎えた『相葉マナブ』!
番組で紹介 日本各地でさまざまな食材に出合い、旬のレシピを視聴者に届けてきた「相葉マナブ」。
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本発売が決定しました!!
春夏秋冬の旬の野菜を使ったかんたんレシピを食材ごとに紹介しているため、冷蔵庫にある野菜で作れるレシピがすぐに見つかります。
巻頭企画では、相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)が「ほかの2人に食べてもらいたいレシピ」をそれぞれ作っておもてなしする、3人の楽しいお料理&お食事会を掲載。レシピ以外にもオリジナル企画を盛り込んだ番組ファン必携の一冊です。
■大人気『釜-1グランプリ』レシピをブックインブックで掲載!
巻末には、番組の大人気企画・『釜-1グランプリ』で人気の高かったレシピを、切り離し可能なブックインブック形式で紹介。「岐阜名物合体釜飯」や「アヒージョ釜飯」など、番組で高い人気を誇る名物レシピを、家庭の炊飯器で気軽に楽しめる注目のレシピ集となっています。
■掲載内容
・巻頭企画 相葉・小峠・澤部の旬ごはんでおもてなし!
・旬の産地ごはん・春 キャベツ 新たまねぎ アスパラガス ほか
・旬の産地ごはん・夏 トマト 枝豆 とうもろこし ほか
・旬の産地ごはん・秋 さつまいも 栗 しょうが
・旬の産地ごはん・冬 大根 白菜 れんこん
・お弁当のおかず
・産地ごはん・フルーツ編
【相葉雅紀コメント】
僕ら出演者、スタッフ含め、学んできた10年間の結晶です。
読者の方が、リラックスしながらこの本を見て、『次なに作ろうかな~』みたいな時間を楽しみながら、テンションを上げて料理をしてくれたらうれしいです。
書籍概要
■タイトル:毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
■編著:テレビ朝日「相葉マナブ」編
■出版社:文化工房
番組情報
■番組名:相葉マナブ
■放 送:毎週日曜日よる6:00~7:00放送 (テレビ朝日系列)
■出演者:相葉雅紀(嵐)、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)
■内 容:2013年4月に誕生。今年で放送10周年を迎えた、旬の食材や絶品料理、日本の素晴らしさを紹介するバラエティ番組。相葉雅紀、小峠英二、澤部佑の仲良し3人がゲストを招き、ロケで訪れた地元の人々と触れ合いながら、元気やパワーをお届けします!
今年10周年を迎えた『相葉マナブ』!
番組で紹介 日本各地でさまざまな食材に出合い、旬のレシピを視聴者に届けてきた「相葉マナブ」。
これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本発売が決定しました!!
春夏秋冬の旬の野菜を使ったかんたんレシピを食材ごとに紹介しているため、冷蔵庫にある野菜で作れるレシピがすぐに見つかります。
巻頭企画では、相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)が「ほかの2人に食べてもらいたいレシピ」をそれぞれ作っておもてなしする、3人の楽しいお料理&お食事会を掲載。レシピ以外にもオリジナル企画を盛り込んだ番組ファン必携の一冊です。
■大人気『釜-1グランプリ』レシピをブックインブックで掲載!
巻末には、番組の大人気企画・『釜-1グランプリ』で人気の高かったレシピを、切り離し可能なブックインブック形式で紹介。「岐阜名物合体釜飯」や「アヒージョ釜飯」など、番組で高い人気を誇る名物レシピを、家庭の炊飯器で気軽に楽しめる注目のレシピ集となっています。
■掲載内容
・巻頭企画 相葉・小峠・澤部の旬ごはんでおもてなし!
・旬の産地ごはん・春 キャベツ 新たまねぎ アスパラガス ほか
・旬の産地ごはん・夏 トマト 枝豆 とうもろこし ほか
・旬の産地ごはん・秋 さつまいも 栗 しょうが
・旬の産地ごはん・冬 大根 白菜 れんこん
・お弁当のおかず
・産地ごはん・フルーツ編
【相葉雅紀コメント】
僕ら出演者、スタッフ含め、学んできた10年間の結晶です。
読者の方が、リラックスしながらこの本を見て、『次なに作ろうかな~』みたいな時間を楽しみながら、テンションを上げて料理をしてくれたらうれしいです。
書籍概要
■タイトル:毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
■編著:テレビ朝日「相葉マナブ」編
■出版社:文化工房
番組情報
■番組名:相葉マナブ
■放 送:毎週日曜日よる6:00~7:00放送 (テレビ朝日系列)
■出演者:相葉雅紀(嵐)、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)
■内 容:2013年4月に誕生。今年で放送10周年を迎えた、旬の食材や絶品料理、日本の素晴らしさを紹介するバラエティ番組。相葉雅紀、小峠英二、澤部佑の仲良し3人がゲストを招き、ロケで訪れた地元の人々と触れ合いながら、元気やパワーをお届けします!
#大夏的动漫迷[超话]#家里实在放不下了,有没有姐妹需要查缺补漏的。
全部日版。均价50R,套装不拆。基本应该都有特典。均包书皮,走xy,安心安全。补张小书柜。
明细如下:给新的书书一些空间吧[苦涩]
1. 日報群雲浪漫 / 真生るいす
2. ラスト・オメガバース / 晴川シンタ 已出
3. ハダカよりも奥深く / 薄井いろは
4. クソ真面目すぎる教師に催眠術をかけてみた / ジャガー芋子
5. プライベート・リビドー / 相葉キョウコ
6. 乳親 ~息子と父に狙われた極上の乳首~ / 藤村綾生 宮緒葵
7. 性春失格/カシオ
8. チェリーボーイソープランド / 都みめこ
9. 薫-くゆる- / ミギノヤギ
10.暗闇猫の愛し方 / 藤村綾生
11. カラスの嫁入り / 佐倉リコ
12. αがαを抱く方法 / ときしば
13. 君香シャーレ / 鯛野ニッケ
14. 艶やかな刻印 / 東野裕
15. アサリと俺 splash!!!/ 藤咲もえ
16.偽りの番契約 / いさき李果
17. Fuck Buddy―ファックバディ― / ひなこ 已出
18. 澪つくし1-2 / 扇ゆずは
19. ロンリープレイグラウンド 上下 /ダヨオ
全部日版。均价50R,套装不拆。基本应该都有特典。均包书皮,走xy,安心安全。补张小书柜。
明细如下:给新的书书一些空间吧[苦涩]
1. 日報群雲浪漫 / 真生るいす
2. ラスト・オメガバース / 晴川シンタ 已出
3. ハダカよりも奥深く / 薄井いろは
4. クソ真面目すぎる教師に催眠術をかけてみた / ジャガー芋子
5. プライベート・リビドー / 相葉キョウコ
6. 乳親 ~息子と父に狙われた極上の乳首~ / 藤村綾生 宮緒葵
7. 性春失格/カシオ
8. チェリーボーイソープランド / 都みめこ
9. 薫-くゆる- / ミギノヤギ
10.暗闇猫の愛し方 / 藤村綾生
11. カラスの嫁入り / 佐倉リコ
12. αがαを抱く方法 / ときしば
13. 君香シャーレ / 鯛野ニッケ
14. 艶やかな刻印 / 東野裕
15. アサリと俺 splash!!!/ 藤咲もえ
16.偽りの番契約 / いさき李果
17. Fuck Buddy―ファックバディ― / ひなこ 已出
18. 澪つくし1-2 / 扇ゆずは
19. ロンリープレイグラウンド 上下 /ダヨオ
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