【年终盘点：#2023年度城市天气最榜单# 出炉 你家上榜了吗？】时光荏苒，一年将尽。回首2023年，夏来早冬迟到，春飞沙秋偏暖，“王炸级”寒潮冻到北方多地气温刷新纪录，一路北上的台风“杜苏芮”给13省市区制造强风雨，史上罕见的极端特大暴雨影响京津冀……这一年的阴晴冷暖、风霜雨露，哪个瞬间让你记忆深刻？中国天气网盘点全国主要城市天气数据，重磅推出天气之最榜单，看看你家上榜了吗。#2023年城市天气榜单#

[融化]年度最“火热”城市

今年，我们度过了史上最热的秋天和第二热的夏天。国家气候中心监测显示，2023年秋季，我国平均气温比常年偏高1.1℃，为1961年以来最暖秋季；这个夏季，我国共发生13次高温过程，平均气温和高温日数都为1961年以来历史同期第二名，那这一年炎热的中心在哪里呢？

2023年度最“火热”城市排行榜上，南方城市霸榜。其中，江西赣州高温日数达61天，位列第一，重庆、福州以50天和47天，位列二三。在一众南方城市中，石家庄突围而出，作为唯一上榜的北方城市，石家庄还以42.1℃的最高气温位居主要城市高温极值榜首。

[揣手]年度最“冻人”城市

不同于南方主场的最热榜单，最冷榜单则是北方城市傲视全场。我国东北地区、西北地区和内蒙古纬度高，冬季接收到的太阳辐射最少，十分寒冷，极易出现极端低温。在最“冻人”城市排行榜上，-20℃仅为“入门线”，其中，哈尔滨以-33.4℃成为今年最冷城市，牡丹江和呼和浩特以-28.9℃和-28.6℃分列二、三位，室外犹如加强版大冰箱，可谓是冻透了。

今年1月，原本应该待在北极圈附近的冷空气团，偏离它本来的位置，更靠近我国一侧，使得我国在1月份接连遭遇三次寒潮过程，其中1月23日至25日的寒潮更是致使北方多地气温大面积创新低，本年度十大“冻人”城市的气温极值也基本诞生在这几天。

[裂开]年度最“精分”城市

气温任性起来，起伏变化犹如坐上过山车，一天之内季节随机播放，穿越感十足。2023年最“精分”城市非兰州莫属，3月13日，当地昼夜温差达26℃，一日如同穿越三季。其实，在北方的三四月份，“早穿皮袄午穿纱”的场景经常上演，今年包头、太原、石家庄等地最大昼夜温差也超过24℃。

[雪花]年度“雪城”

无雪不冬天，北国的冬天不止冷，还能实现堆雪人自由。从2023年度“雪城”比拼结果来看，上榜城市均来自西北、东北地区以及山东半岛等地，其中，乌鲁木齐以38厘米的最大积雪深度稳坐第一，牡丹江、哈尔滨、烟台、长春的最大积雪深度也达到或超过20厘米。想要堆雪人，去这些城市准没错！

[下雨]年度“雨城”

雪城出自北方，雨城偏爱南方。尤其是华南地区，向来是降水最充沛、台风最青睐的区域。今年也不例外，2023年度十大“雨城”排行榜上，华南地区包揽八席，其中，北海以累计降水量3214毫米位列榜首，可谓“一骑绝尘”。不仅如此，6月8日，北海24小时降水量429.9毫米，相当于一天下了北方很多城市一年的雨。（榜单有部分城市曾短暂出现过降雪，以累计降水量作为考量标准。）

[苦涩]年度最“干渴”城市

与雨水充沛的华南不同，西北、西南等地的部分地区今年雨水却有些少，尤其是内蒙古中西部、甘肃西部、贵州南部、云南东部、新疆东部等地，在原本多雨的汛期降水量也比历史同期明显偏少。从2023年度最“干渴”城市排行榜可以看到，银川累计降水量较常年同期偏少46%，遵义偏少44%，位列排行榜第一二位。

[沙尘暴]年度最“飞沙”城市

今年，沙尘天气的存在感也很强，我国已经出现17次沙尘天气过程，次数之多，为历史同期少见。从“飞沙”城市排行榜来看，兰州排名第一，银川和包头位列二三。3月19日至23日，我国经历一次强度强、影响范围广的强沙尘暴过程，影响面积超过485万平方公里，北方多地PM10浓度达严重污染。

[举车]年度最“风狂”城市

与“飞沙”城市一样，2023年最“风狂”城市排行榜的城市也大多来自北方。排名第一的西宁，全年8级以上瞬时大风的出现日数高达57天。西宁海拔较高，冷空气影响频繁，加上当地南北都有山，具有一定狭管效应，更有利于大风出现。此外，受台风的影响，三亚、泉州等南方沿海城市也榜上有名。

[好喜欢]年度最“清新”城市

2023年度“清新”城市大多集中在沿海省份与西南地区。截至12月10日，十大“清新”城空气质量优等级达标率都超过80%，位居榜首的三亚达98%，几乎天天都能“洗肺”，拉萨、大理、海口空气质量优级达标率也在90%以上。

[太阳]年度最“阳光”城市

2023年最“阳光”城市之争，包头以日均8.4小时日照时长夺魁，老牌“日光城”拉萨屈居第二。榜单前十名多为北方城市，主要因为北方水汽和天空云量较少，更得太阳青睐。

今年的天气榜单上是否有你的专属回忆？一路北上影响13省市区的台风“杜苏芮”路过了你家吗？京津冀极端暴雨洪涝中，你是否也转发过互助信息？你是否还记得这个冬天堆下的第一个雪人？2023年，我们一同经历风霜雨露，共担风雨，同享阳光。请相信，寒冬终将过去，春天终会到来。惟愿即将到来的2024年，风调雨顺。

（策划/张慧 设计/张莉 数据支持/张娟 王妍 蒋森伟 胡啸）

注：气象数据统计时段为2023年1月1日至12月10日。统计城市包括北京、天津、石家庄、呼和浩特、太原、沈阳、大连、长春、哈尔滨、上海、南京、杭州、宁波、合肥、福州、厦门、南昌、济南、青岛、郑州、武汉、长沙、广州、深圳、南宁、海口、重庆、成都、贵阳、昆明、西安、兰州、西宁、银川、乌鲁木齐、拉萨、唐山、秦皇岛、包头、丹东、锦州、吉林、牡丹江、无锡、扬州、徐州、温州、金华、蚌埠、安庆、泉州、九江、赣州、烟台、济宁、洛阳、平顶山、宜昌、襄阳、岳阳、常德、惠州、湛江、韶关、桂林、北海、三亚、泸州、南充、遵义、大理。

​我身体里流淌着一条河

本来就是一滴从梧桐树叶滴下的雨

开始从母亲的一根秀发中泉涌

后来慢慢流淌，流向大地

从北到南，从西向东

从我的头，脚，肠子，到呼出的空气

河水，慢慢汇聚到山下，谷里

我在哪里，哪里就是河床底

我奔跑着，我躺着，我向苍天仰望

河道原来越宽，越来越远

河水越来越混，越来越乱

水色从红色变成橙色，变成混色

河道向蟹子一样曳尾改道

慢慢变成肠子悔青一样弯曲

雷，光，闪电，身体一片片沼泽

风，起来，被点燃成火

河里的水被烧干，升上了天

山就在我头上，地就在我脚下

我吐一口吐沫，山上就慢慢云聚

我尿了一泡尿，刺出来老鼠洞一样水沟

大象走进来，来我河里洗澡

仙女裸体着飞天飞河，再黑的水都不怕

苍蝇在河边享受干死的鱼虾

乌龟在沙土里寻欢作乐，坐爱孵化

青蛙不吃害虫，专糟蹋庄稼

狂风暴雨如注，河伯从天而下

你这个滚孙王八蛋

一个没有胡子的虾兵鳖将

也竟敢把大河流淌在你躯体里作乱

我奋起反抗，冲垮堤坝

我身体里流淌着一条河

​梦醒了，把尿射向远方

2023年12月24日于山东泰山

#中国医药学##国医的精诚力量#。一个祛湿方，打开湿气下行的通道原创。温暖中医此方名为泽泻汤，由东汉大医张仲景所创，泽泻、白术组合到一起就是一张千古名方。别看药味简单，药效一点也不差，由此成就了一段又一段佳话……翻开《金匮要略》，关于泽泻汤的记载是这样的：心下有支饮，其人苦冒眩，泽。#中国医药学##国医的精诚力量#。一个祛湿方，打开湿气下行的通道原创。温暖中医此方名为泽泻汤，由东汉大医张仲景所创，泽泻、白术组合到一起就是一张千古名方。别看药味简单，药效一点也不差，由此成就了一段又一段佳话……翻开《金匮要略》，关于泽泻汤的记载是这样的：心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之。支饮也就是湿气，湿气往上走，走到头面，引起的头晕，泽泻汤是个不错的选择。其实不光是头晕，还有头痛、耳鸣、鼻塞，在此基础上可能还伴有胸闷、呕吐、咳嗽、食欲不振、四肢无力等症状，都在泽泻汤的治疗范围之内。泽泻汤：泽泻15克、白术6克。泽泻利水渗湿，泽泻这味药力大无比，可以把上泛的水湿拽下来，拽到膀胱。古人说，治湿不利小便非其治也。利小便的意思就是帮助排尿，这样体内的湿气就有了出路，就能名正言顺地排出去。泽泻利水渗湿的功力就像它的名字一样势不可挡。白术健脾祛湿，这是它最擅长的领域。其中，健脾是主要的。一来，脾在中医五行中属土，用土来治水，合情合理。二来，湿气从脾胃而来，是脾虚了以后，运化功能减弱的结果。那么，反过来，脾主运化的功能一旦恢复，是不是就能断了湿气的来路，自然也就不会有上泛一说。这样一个治上，一个治下，天衣无缝。两个简单的医案，出自国医大师刘渡舟刘老先生。医案一：1967年，一位姓朱的中年男子找到刘渡舟，说自己患病多年，前前后后看了不少大夫，吃了不少药，钱没少花，病却不见好。说起来，倒也不是什么大病，只是头晕，如同活在云里雾里一般，且时常感到脑袋发沉，好像有水似的。刘老一看，这人舌头肥大，舌苔白滑，很明显，脾虚有湿，水湿为患。一时想到张仲景在《金匮要略》中所言：心下有支饮，其人苦冒眩。当即决定投以泽泻汤。这人接过方子一看，只两味药，顿时心生疑惑，不过，出于对刘老的信任，还是照常服用了。一剂药喝完，但见身体没有反应，不由得失望至极：我早知这区区两味药是不够力的，你瞧，果不其然吧。人到中年却像个孩子一样，干脆赌气不喝了。在家人的一番劝说之下，这才勉强同意再服一剂。谁知第二剂药刚刚服下，前胸后背就有津津汗出，而且这汗液呀似乎格外黏腻，与此同时，头晕的现象也开始好转，这感觉很奇妙，就像是站在云雾笼罩的山头，突然，一阵风吹来，云消雾散，从未有过的天清地明。心情立刻从大悲转为大喜，打那以后，也不需要家人叮嘱，每日按时煎药、服药，一共五剂药，喝到第四剂，这病啊就全好了。医案二：1973年，一位黄姓女子头痛难忍，也是老毛病了，一开始没放在心上，痛了，就吃点止痛药，不曾想这一痛就是一年多。她去见刘老，声泪俱下地诉说着自己的不幸，说自己的头上啊像戴了个铁盔。刘老见其舌大，舌苔白而腻，也是水湿上泛之症，在泽泻汤的基础上加了一味天麻，一个疗程下来，头痛也好了。刘老用此方帮助无数人摆脱病痛，世人皆称赞刘老医术高超，刘老却谦虚地以为：不是我厉害，是张仲景太厉害了。想当年仲圣于乱世中创立泽泻汤，历经千年，非但没有被时代抛弃，反而用诸多事实证明，在制水方面它是行之有效的，也真正印证了那句话：药少而力专。注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。转载/来自网络你没见过的偏方、验方网页链接。