#张赫韩国[超话]#张赫：“不知为何害怕50这个数字，时间啊，停下来吧”
2023年即将过去。再过三天就是新的一年了。2024年是甲辰年的龙年。演员张赫将迎来人生第四个龙年。
1997年以SBS电视剧《模特》出道的张赫在26年里留下了深刻的足迹。凭借SBS《明朗少女成功记》（2002）跻身明星行列后，曾是KBS2《推奴》（2010）、SBS《树大根深》（2011）、KBS2《IRIS2》（2013）等众多名作的主角。
在MBC综艺《真正的男人》中，比军人更像军人的表演散发出了强烈的男性美。被选为国内最擅长使用身体的动作明星。引领21世纪大众文化界的张赫在新年来临之际继续着新的挑战。
偶像组合在发行专辑之前发行了照片卡专辑，张赫正在与志同道合的人策划僵尸剧，从长期工作的所属公司出来，直接与现场工作人员面对面交流，目前正准备以多种形式推出此前磨练过的武器。
张赫18日在首尔江南区MakeStar办公楼接受采访时笑着说：“20多岁的时候，我想快点成为40多岁的人。40多岁的前辈们毫不费力地表演的样子成为了榜样。我好像对‘我到了那个年龄也会变成那样吗？’有好感。真的到了40多岁，才意识到演戏是用生活填满的。尽管如此，还是有点害怕50这个数字。希望时间能停止。”
◇“偶像制作的照片卡专辑，虽然陌生，但很新鲜”
最近行业处于萧条中的不景气。无论是电视剧还是电影，投资心理都出现了萎缩。一年连一部电影都不投资的发行公司开始出现。电视台也在勒紧裤腰带。大部分演员没有工作。业界相关人士一致认为，这是严重的青黄不接。
个人的能力在危机中闪耀。有些人什么都不做，虚度光阴，有些人则在危机时寻找自己能做的事情。张赫对新的挑战毫不畏惧，其中一个挑战是《POCAALBUM》，是用QR码连接应用程序，享受多种数码内容的新概念专辑。这是偶像歌手们主要制作的周边产品。这是作为演员首次制作。
“第一次接到提案的时候，我觉得可能会很陌生。与此同时，我觉得演员做应该也很有趣。在考虑如何构成时，我想制作一个3分钟长镜头。强调节奏感，制作了两个版本的动作片。”
照片卡专辑中，戴墨镜的张赫扫荡歹徒的视频，看起来像机器人的张赫一个接一个地制服了他们。3分钟的时间只用动作来填满。张赫没有说台词，也没有剪辑。动作就像编舞一样展开。1对多的动作片为1部，与反派BOSS 1：1对决为2部。虽然只有动作戏，但投入度很高。这是只有张赫才能做的内容。
“因为3分钟不能展示电视剧的元素，所以只能展现角色。和长期合作的武术队一起编排了剧本。就像是把我的动作制作成品牌化的感觉。战斗型AI扫荡组织的内容。我准备了20世纪40年代西欧的古典服装。动作也是和舞蹈原理也一样，配合的人要准确地接受力量。这是一次艰难的挑战，但在6次内完成了。”
◇“成为家庭主夫的动作明星的故事，龙年见”
最近很多演员都在致力于创造新的故事。有制作Netflix《寂静之海》（2020）的郑雨盛，也有策划电影《犯罪都市》系列的马东锡。演员林秀晶也在和亲近的作家们准备电影企划。张赫也从很久以前就梦想着企划。
“这是AI进入僵尸世界的故事。德古拉和狼人还可以对话，但僵尸却无法对话，生存是目的。在《血肉之躯》这部电影中，僵尸吃了人脑，心脏重新跳动的场面让我很震惊。我觉得AI如果投入僵尸世界会怎么样？我有一些具体的设定。照片卡专辑也可能是实现企划的一个过程。”
如果僵尸是遥远未来的故事，也有一定程度上具体化的作品，明年开始拍摄的可能性很高。这是成为家庭主夫的动作明星的故事。
“我想展现40多岁中后期男性的孤独感。这是一个20多岁时人气很高的动作演员因为某个事件成为家庭主夫后，重新回到电视剧现场的故事。喜剧元素很多。还有大企业常务、医生等朋友出演。首先气氛很好。”
以电视台为中心长期构建的系统正在发生变化。随着YouTube或OTT的扎根，正在制作多种内容。演员们除了演技之外，还活跃在旅行和料理等多个领域。张赫通过KBS2《做家务的男人们》展现了新的魅力。
“从事演员这个职业，从未得到过对下一部作品的承诺。20多年来我一直这样生活。我个人觉得成龙很了不起。有一段时间在香港以李小龙为中心，都在模仿咏春拳。后来成龙出来演了B级喜剧动作。然后成为了超级明星。这说明，比起模仿别人，做好自己的事情更重要。我也在找我的。我想在龙年得到能量，找到我的武器。”
2023年即将过去。再过三天就是新的一年了。2024年是甲辰年的龙年。演员张赫将迎来人生第四个龙年。
1997年以SBS电视剧《模特》出道的张赫在26年里留下了深刻的足迹。凭借SBS《明朗少女成功记》（2002）跻身明星行列后，曾是KBS2《推奴》（2010）、SBS《树大根深》（2011）、KBS2《IRIS2》（2013）等众多名作的主角。
在MBC综艺《真正的男人》中，比军人更像军人的表演散发出了强烈的男性美。被选为国内最擅长使用身体的动作明星。引领21世纪大众文化界的张赫在新年来临之际继续着新的挑战。
偶像组合在发行专辑之前发行了照片卡专辑，张赫正在与志同道合的人策划僵尸剧，从长期工作的所属公司出来，直接与现场工作人员面对面交流，目前正准备以多种形式推出此前磨练过的武器。
张赫18日在首尔江南区MakeStar办公楼接受采访时笑着说：“20多岁的时候，我想快点成为40多岁的人。40多岁的前辈们毫不费力地表演的样子成为了榜样。我好像对‘我到了那个年龄也会变成那样吗？’有好感。真的到了40多岁，才意识到演戏是用生活填满的。尽管如此，还是有点害怕50这个数字。希望时间能停止。”
◇“偶像制作的照片卡专辑，虽然陌生，但很新鲜”
最近行业处于萧条中的不景气。无论是电视剧还是电影，投资心理都出现了萎缩。一年连一部电影都不投资的发行公司开始出现。电视台也在勒紧裤腰带。大部分演员没有工作。业界相关人士一致认为，这是严重的青黄不接。
个人的能力在危机中闪耀。有些人什么都不做，虚度光阴，有些人则在危机时寻找自己能做的事情。张赫对新的挑战毫不畏惧，其中一个挑战是《POCAALBUM》，是用QR码连接应用程序，享受多种数码内容的新概念专辑。这是偶像歌手们主要制作的周边产品。这是作为演员首次制作。
“第一次接到提案的时候，我觉得可能会很陌生。与此同时，我觉得演员做应该也很有趣。在考虑如何构成时，我想制作一个3分钟长镜头。强调节奏感，制作了两个版本的动作片。”
照片卡专辑中，戴墨镜的张赫扫荡歹徒的视频，看起来像机器人的张赫一个接一个地制服了他们。3分钟的时间只用动作来填满。张赫没有说台词，也没有剪辑。动作就像编舞一样展开。1对多的动作片为1部，与反派BOSS 1：1对决为2部。虽然只有动作戏，但投入度很高。这是只有张赫才能做的内容。
“因为3分钟不能展示电视剧的元素，所以只能展现角色。和长期合作的武术队一起编排了剧本。就像是把我的动作制作成品牌化的感觉。战斗型AI扫荡组织的内容。我准备了20世纪40年代西欧的古典服装。动作也是和舞蹈原理也一样，配合的人要准确地接受力量。这是一次艰难的挑战，但在6次内完成了。”
◇“成为家庭主夫的动作明星的故事，龙年见”
最近很多演员都在致力于创造新的故事。有制作Netflix《寂静之海》（2020）的郑雨盛，也有策划电影《犯罪都市》系列的马东锡。演员林秀晶也在和亲近的作家们准备电影企划。张赫也从很久以前就梦想着企划。
“这是AI进入僵尸世界的故事。德古拉和狼人还可以对话，但僵尸却无法对话，生存是目的。在《血肉之躯》这部电影中，僵尸吃了人脑，心脏重新跳动的场面让我很震惊。我觉得AI如果投入僵尸世界会怎么样？我有一些具体的设定。照片卡专辑也可能是实现企划的一个过程。”
如果僵尸是遥远未来的故事，也有一定程度上具体化的作品，明年开始拍摄的可能性很高。这是成为家庭主夫的动作明星的故事。
“我想展现40多岁中后期男性的孤独感。这是一个20多岁时人气很高的动作演员因为某个事件成为家庭主夫后，重新回到电视剧现场的故事。喜剧元素很多。还有大企业常务、医生等朋友出演。首先气氛很好。”
以电视台为中心长期构建的系统正在发生变化。随着YouTube或OTT的扎根，正在制作多种内容。演员们除了演技之外，还活跃在旅行和料理等多个领域。张赫通过KBS2《做家务的男人们》展现了新的魅力。
“从事演员这个职业，从未得到过对下一部作品的承诺。20多年来我一直这样生活。我个人觉得成龙很了不起。有一段时间在香港以李小龙为中心，都在模仿咏春拳。后来成龙出来演了B级喜剧动作。然后成为了超级明星。这说明，比起模仿别人，做好自己的事情更重要。我也在找我的。我想在龙年得到能量，找到我的武器。”
本剧亮点
1.俄罗斯原版经典舞台剧《安娜·卡列尼娜》，原汁原味，大咖云集，俄罗斯众多国宝级艺术家参演，如佩特·巴兰切耶夫、亚尼娜·米列诺娃、德米特里·马佐罗夫、柳德米拉·塔罗娃-吉古尔达等。
2.改编自世界文学巨匠、俄国作家托尔斯泰经典名著《安娜·卡列尼娜》，它是19世纪俄国现实主义文学皇冠上的明珠。
3.由俄罗斯第一家现代舞台剧剧团——莫斯科现代艺术剧院演出，曾参加白俄罗斯共和国维捷布斯国际艺术节、利佩茨克第三十四届国际戏剧节。
4.剧中的古典俄罗斯芭蕾舞、独白很吸引人。在舞蹈中没有动作的情况下，主角的性格和情感也得到了体现。表演非常轻盈，优雅，与美丽的服装适合那个时代。 https://t.cn/z82ZdUj
1.俄罗斯原版经典舞台剧《安娜·卡列尼娜》，原汁原味，大咖云集，俄罗斯众多国宝级艺术家参演，如佩特·巴兰切耶夫、亚尼娜·米列诺娃、德米特里·马佐罗夫、柳德米拉·塔罗娃-吉古尔达等。
2.改编自世界文学巨匠、俄国作家托尔斯泰经典名著《安娜·卡列尼娜》，它是19世纪俄国现实主义文学皇冠上的明珠。
3.由俄罗斯第一家现代舞台剧剧团——莫斯科现代艺术剧院演出，曾参加白俄罗斯共和国维捷布斯国际艺术节、利佩茨克第三十四届国际戏剧节。
4.剧中的古典俄罗斯芭蕾舞、独白很吸引人。在舞蹈中没有动作的情况下，主角的性格和情感也得到了体现。表演非常轻盈，优雅，与美丽的服装适合那个时代。 https://t.cn/z82ZdUj
#好书推荐[超话]#1229/早上好朋友们 [太阳] https://t.cn/A6lTb2hk
1.《同意》（49元）。新经典文库1594，2023年2月出版。推动法国性同意立法的现象级图书。这是一部关于创伤、痊愈与勇气的回忆录。作者瓦内莎•斯普林格拉以冷静、精确而坦诚的文字，讲述了自己14岁时被年长她30多岁的法国作家G引诱、控制，并发展出一段畸形关系的经历。关系破裂后，这段经历仍被G作为文学素材一再书写，他在文坛也声名愈盛，而瓦内莎仿佛被囚禁在文字中，失去了诠释自己人生的能力，永远停留在十四岁。......
2.《哲学小引》（38元）。世纪出版。助读者迈出哲学的第一步。在这本广受欢迎的小书里，作者以关于12个哲学“大问题”的精彩讲解向读者介绍了西方哲学传统。他揭示出哲学思想的本质，并展示了哲学为什么与我们的日常生活相关。在关于道德、政治、爱、死亡、认识、自由、上帝、无神论、艺术、时间、人和智慧这12个哲学主题的讨论中，作者启发我们思考哲学的核心问题——应该如何生活？
3.《历史的地理枢纽》（16元）。汉译世界学术名著丛书•历史地理。该书包括英国近代地理学鼻祖哈•麦金德（1861—1947）的两篇论文：《地理学的范围和方法》与《历史的地理枢纽》，都是地理学界的经典著作。其中《历史的地理枢纽》一文奠定了英国近代地理学的学术基础。作者从地理学角度对历史进行回顾，试图阐明地理和历史之间的相互关系。书中介绍了欧洲与亚洲在俄国及东欧的接壤地区的自然特征，阐明了这一枢纽地区的形成和范围，首次从全球角度提出“心脏地带”理论。该文开拓了地理学的一个新领域——政治地理学。
4.《游叙弗伦 苏格拉底的申辩 克力同》（25元）。汉译世界学术名著丛书•哲学。该书收录了柏拉图的三部作品。《游叙弗伦》是柏拉图最早的作品之一，以苏格拉底因“慢神”之罪状而成为被告为背景。柏拉图在本对话中，特意隐隐约约地描写当时所谓宗教家对敬神和慢神的问题多么隔阂，这方面的知识多么简陋，藉此反应当时希腊的一般社会，并证明雅典人控告苏格拉底甚至判他死刑，都是无理性的举动。《苏格拉底的申辩》分为三部分：第一，真正所谓辩护；第二，关于减轻刑罚较短的呈辞；第三，最后之预言性的责备与忠告。《克力同》也是柏拉图对话录最早的作品之一，记述了苏格拉底被判处死刑后其老友克力同劝说他越狱时二人的对话，反映了苏格拉底的法律思想、道德思想。
5.《论人》（64元）。汉译世界学术名著丛书•哲学。本书是作者《神学大全》第一集中的第六卷。书中主要讨论了两个问题：一个是“人的本性”，另一个是“人的起源”。阿奎那在其中表明人的灵魂与人的身体的结合是一种本质性或实体性的结合，并对人的合成性和全整性作出了相当充分的解说和论证，从而实现了对西方传统人学的多方面超越。
6.《女性主义全球史》（86元）。企鹅•守望者，2023年3月出版。本书是英国历史学家露西•德拉普所写的关于女性主义全球发展史的文化史著作。作者打破传统的欧美中心主义模式，从全球性视角切入，以梦想、思想、空间、物品、外表、情感、运动、歌声等关键词为研究聚焦点，以点带面，绘制了纵横两百多年、跨越世界各大洲的女性主义全球史。全书探源了不同的女性主义梦想；讨论父权制及其他术语如何充分体现了人类社会组织中存在的种种性别模式，由此找出女性主义的理论来源；将女性主义置于工作场所与礼拜空间，探讨女性主义的空间问题；聚焦女性主义物件，透过徽章、海报、服饰等日常用品，突出女性主义物质文化与视觉文化，并将其延伸至女性服装与时尚包装下的“外表”；同时还探究了女性主义引起的种种情感。作者既呈现不同时期、不同地域的女性主义观点与女权运动，也密切关注那些为性别不平等而奋斗的个体女性的人生。
7.《看不见的女性》（69元）。2022年8月出版。这本书没有咆哮，只有事实和数字。在告诉我们父权制是想象出来的之前，请你先读读这本书。本书充满启示，令人恐惧，又充满希望。
8.《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》（59元）。普华心理•治愈系心理学。本书介绍的内容和方法是亨德森和津巴多教授在斯坦福害羞诊所所做的多年研究和实践的结晶。书中阐述的“害羞恶性三循环”理论能够让读者清楚地了解自己的负性观念和不适应的行为方式是如何形成的，并基于此提出了社会适应模型，通过十二步认知行为疗法帮助读者应对害羞和社交焦虑症。
9.《零基础学针灸》（46元）。凤凰汉竹•健康爱家系列，2022年8月出版。本书主要介绍了针灸学基础理论、针灸方法和针灸临床治疗常见病，从针灸的注意要点、治疗原则讲起，着重介绍了408个针灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等内容，并对内科、五官科、妇科、男科病证按概念、病因病机、辨证、治疗和注意事项等进行了介绍，且配有针灸演示视频，实用易学，帮助针灸初学者零基础学针灸。
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1.《同意》（49元）。新经典文库1594，2023年2月出版。推动法国性同意立法的现象级图书。这是一部关于创伤、痊愈与勇气的回忆录。作者瓦内莎•斯普林格拉以冷静、精确而坦诚的文字，讲述了自己14岁时被年长她30多岁的法国作家G引诱、控制，并发展出一段畸形关系的经历。关系破裂后，这段经历仍被G作为文学素材一再书写，他在文坛也声名愈盛，而瓦内莎仿佛被囚禁在文字中，失去了诠释自己人生的能力，永远停留在十四岁。......
2.《哲学小引》（38元）。世纪出版。助读者迈出哲学的第一步。在这本广受欢迎的小书里，作者以关于12个哲学“大问题”的精彩讲解向读者介绍了西方哲学传统。他揭示出哲学思想的本质，并展示了哲学为什么与我们的日常生活相关。在关于道德、政治、爱、死亡、认识、自由、上帝、无神论、艺术、时间、人和智慧这12个哲学主题的讨论中，作者启发我们思考哲学的核心问题——应该如何生活？
3.《历史的地理枢纽》（16元）。汉译世界学术名著丛书•历史地理。该书包括英国近代地理学鼻祖哈•麦金德（1861—1947）的两篇论文：《地理学的范围和方法》与《历史的地理枢纽》，都是地理学界的经典著作。其中《历史的地理枢纽》一文奠定了英国近代地理学的学术基础。作者从地理学角度对历史进行回顾，试图阐明地理和历史之间的相互关系。书中介绍了欧洲与亚洲在俄国及东欧的接壤地区的自然特征，阐明了这一枢纽地区的形成和范围，首次从全球角度提出“心脏地带”理论。该文开拓了地理学的一个新领域——政治地理学。
4.《游叙弗伦 苏格拉底的申辩 克力同》（25元）。汉译世界学术名著丛书•哲学。该书收录了柏拉图的三部作品。《游叙弗伦》是柏拉图最早的作品之一，以苏格拉底因“慢神”之罪状而成为被告为背景。柏拉图在本对话中，特意隐隐约约地描写当时所谓宗教家对敬神和慢神的问题多么隔阂，这方面的知识多么简陋，藉此反应当时希腊的一般社会，并证明雅典人控告苏格拉底甚至判他死刑，都是无理性的举动。《苏格拉底的申辩》分为三部分：第一，真正所谓辩护；第二，关于减轻刑罚较短的呈辞；第三，最后之预言性的责备与忠告。《克力同》也是柏拉图对话录最早的作品之一，记述了苏格拉底被判处死刑后其老友克力同劝说他越狱时二人的对话，反映了苏格拉底的法律思想、道德思想。
5.《论人》（64元）。汉译世界学术名著丛书•哲学。本书是作者《神学大全》第一集中的第六卷。书中主要讨论了两个问题：一个是“人的本性”，另一个是“人的起源”。阿奎那在其中表明人的灵魂与人的身体的结合是一种本质性或实体性的结合，并对人的合成性和全整性作出了相当充分的解说和论证，从而实现了对西方传统人学的多方面超越。
6.《女性主义全球史》（86元）。企鹅•守望者，2023年3月出版。本书是英国历史学家露西•德拉普所写的关于女性主义全球发展史的文化史著作。作者打破传统的欧美中心主义模式，从全球性视角切入，以梦想、思想、空间、物品、外表、情感、运动、歌声等关键词为研究聚焦点，以点带面，绘制了纵横两百多年、跨越世界各大洲的女性主义全球史。全书探源了不同的女性主义梦想；讨论父权制及其他术语如何充分体现了人类社会组织中存在的种种性别模式，由此找出女性主义的理论来源；将女性主义置于工作场所与礼拜空间，探讨女性主义的空间问题；聚焦女性主义物件，透过徽章、海报、服饰等日常用品，突出女性主义物质文化与视觉文化，并将其延伸至女性服装与时尚包装下的“外表”；同时还探究了女性主义引起的种种情感。作者既呈现不同时期、不同地域的女性主义观点与女权运动，也密切关注那些为性别不平等而奋斗的个体女性的人生。
7.《看不见的女性》（69元）。2022年8月出版。这本书没有咆哮，只有事实和数字。在告诉我们父权制是想象出来的之前，请你先读读这本书。本书充满启示，令人恐惧，又充满希望。
8.《害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》（59元）。普华心理•治愈系心理学。本书介绍的内容和方法是亨德森和津巴多教授在斯坦福害羞诊所所做的多年研究和实践的结晶。书中阐述的“害羞恶性三循环”理论能够让读者清楚地了解自己的负性观念和不适应的行为方式是如何形成的，并基于此提出了社会适应模型，通过十二步认知行为疗法帮助读者应对害羞和社交焦虑症。
9.《零基础学针灸》（46元）。凤凰汉竹•健康爱家系列，2022年8月出版。本书主要介绍了针灸学基础理论、针灸方法和针灸临床治疗常见病，从针灸的注意要点、治疗原则讲起，着重介绍了408个针灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等内容，并对内科、五官科、妇科、男科病证按概念、病因病机、辨证、治疗和注意事项等进行了介绍，且配有针灸演示视频，实用易学，帮助针灸初学者零基础学针灸。
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