2024新年愿望 好好生活
1坚持买菜做饭（拒绝外卖！拒绝单独自己出去吃）
2坚持运动（至少是一种游泳）
3坚持做家务（需要一日一次当日完毕)
4坚持早睡（放假也不可以熬夜哦～）
5以上四条都做到就会减肥成功（减到50kg）
6思想上克制自己 少思考多行动 拒绝内耗
爱自己绝不是放纵自己的欲望
是克制是自律是自己管理自己
静下心来 就可以多看书 考编 换个新工作啦

#一句话写下对未来的期许# 2024年到了，还是想写下点对自己的期许。一句话肯定是不够的[笑cry]昨晚开家庭会议的时候，我们仨都对过去的2023给出了不错的评价，总体十分满意。
2024，我希望我们家继续保持的是说走就走的行动力，读万卷书，行万里路，去年我们有7次大小旅行，无数次周末游。今年还要继续，想玩就玩。对孩和孩爸没有要求了，他们都很好。对自己有三多三少的要求，一是多走路、多看书、多写字，没事儿逛逛京城，想看的书放在单位和家里的手边，把走过的路和看过的书记录下来，摘抄或者感想写一写。去年看的不够多，日记也写的很少。二是少焦虑、少买东西、少看手机，对孩子的生活细节再放手一些，家里的东西尽量精简一些，放下手机，重点保护心灵的窗户。
最后，要继续对自己好，40+应该更明白了，生活不在于堆砌，在于给自己多点时间做自己喜欢的事！2024，平平安安，开开心心[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

#2024年第一条微博#本该昨天发的微博因为睡过去了，所以就跨个年再发。昨天是2023年的最后一天，天还没亮我就带着恩恩约着友人一起去怕锡山看日出，而小牧是爸爸带着下午骑了第一次距离稍远的自行车，一家四口最后一天过的都算充实。2024年我希望自己少唠叨多看书天天笑[哈哈][嘻嘻]做孩子的友人而不是老妈子，做某人的恋人而不是老婆子[嘻嘻][哈哈]