对能够从自己的情志、经验中提炼创作元素的人而言，抒发即自我疗愈的一种管道，所以创作也是重构自己精神图景的方式，顺利的话，就能自己为自己创造全然不同的内在世界。[好喜歡]
我们都能自愈，在自己没发现的时候已变得云淡风轻。
新的一年开始了，都要大步向前。
（昨晚偶然翻到2007年给前圈朋友的回信，真的恍如隔世。[酷]）
我们都能自愈，在自己没发现的时候已变得云淡风轻。
新的一年开始了，都要大步向前。
（昨晚偶然翻到2007年给前圈朋友的回信，真的恍如隔世。[酷]）
今天是寻猫启示贴出去的第三天了，虎虎依然没有任何消息。我非常沮丧，也很懊恼，但更多的还是难过。
虎虎是我18年的时候从一个下水管道里救出来的流浪猫，当时它还只有五个月大，流浪在小区里有很多成年猫，精彩挨欺负的它自然抢不到东西吃，看到它的时候也正好被两个成年猫追打，无路可逃之际钻进了废弃的细水管道而躲过一劫。听着它稚嫩的喵喵声，我顺手把它救了出来。不知道它是多少天没有吃到东西了，瘦的皮包骨，我怕它抓伤我，一时间也不敢抱它，只是告诉它，你哪里都不要去哈，就在这里等我，我给你买点吃的去。距离士多店很近，我就买了十根火腿肠一瓶水，过来时发现它又从水管里刚刚出来，顿时觉得这个小猫咪太聪明了，它是在自我保护。当我把火腿肠剥开递给它时，它一口吞掉一截，根本都不嘴嚼一下。我一边安抚它不要急一边掰碎了给它吃，慢慢的两根火腿肠吃完它还是饥饿难耐的样子，我怕它一次吃太多撑着，就站起来说，如果你还想吃就跟我回家，没想到它就像听懂了我说话，还真的跟我走，进入电梯刚好电梯里有两个学生，它也不怕，喵一声就好像打招呼一样进了电梯跟随在我的脚边。就这样，我把它带回了后来和我一起生活到现在六年的家。
当时家里已经有了一个原住民，叫果果，是个温顺清高的“小女生”，早半年过来，也是小区里检的，果果看到这个突然来的不速之客，显然是觉得自己的地位受到了威胁，对它呲牙咧嘴发出警告。我怕他们打架，也怕这个小家伙流浪这么久身上有跳蚤或者皮肤病什么的传染给果果，只能占时安排在阳台，等去医院检查过之后再让它慢慢和果果相处。
就这样，在做完各种检查后除了有一点轻微的哮喘和营养不良外，基本健康。我很开心，给它做了一系列内外驱虫和洗澡，也让它慢慢的接近果果。
来到新家，给它起名叫虎虎，希望它未来的日子虎虎生威。
虎虎和果果两种性格，虎虎爱动，果果爱静。虎虎会察言观色的讨好你。因为虎虎是个“小男生”，为了以后避免把家里变成猫咪乐园，我给它们都做了绝育。
虎虎太聪明了，随叫随到，撒娇卖萌无所不用其极，所以，借于它的聪明我会经常陪它玩丢球，把球丢出去，它找到给我叼回来我再丢出去，如此反复直到它躺在地上累的气喘吁吁。
我躺在沙发上，只要拍一拍沙发它就马上知道要过来给我按摩。也就是猫咪所谓的“踩奶”。
如此聪明的虎虎，我觉得应该再教它一项技能，那就是开门。于是我抱着它让它前爪压在门把手上仅此一次它就会了，从此我睡觉和去洗手间就再也没有了隐私。
也正是这个看是聪明得意的举动，后来发生的事情让我后悔莫及。
不知不觉虎虎已经从原来的弱不禁风发展到体重十四斤的成年猫，同时开门的技术也是越来越娴熟。记得有一次下楼取快递，十几分钟的时间，回来时家里门是开着的，当时还以为有外人闯入，甚至一度怀疑自己没把门关上。再后来的几次我人在客厅休息它就开门给我看，这下我傻眼了，为了防止遭受更多的惊吓，我只好换了智能门锁，以为这样可以万事大吉了，没想到它也是“道高一尺魔高一丈”，依然我行我素，没办法，只好每天回到家的第一件事就是把门反锁。
然而，千防万防还是没能阻止令我伤心的事情发生。12月27晚十一点，朋友的晚宴上多喝了几杯酒，回到家里昏昏沉沉的，关上门就去睡觉了忘了随手反锁，就这样睡到凌晨三点左右起来喝水时发现房门开着，顿时酒全醒，果果还在，却不见了虎虎的身影，于是我家里找了个遍，确定不在家，我就赶紧穿上羽绒服出去，听说猫出去一般都会向上走，首先我想到楼顶，期间也给物业监控室电话，让他们也帮忙排查。我带着手电到34楼楼顶看了，没有。然后我就从34楼向下走楼梯，挨家挨户扫楼，一直到一楼，下到一楼腿发软差点站不住，但我顾不得这些，又做电梯回到我住的二十楼。拿另外一只手电筒去地下车库。边找边叫虎虎的名字，就这样，我就像疯了一样，从凌晨三点十分左右楼上楼下，小区和停车场，来来回回多少遍自己都不记得了，一直找到中午十一点，随后马上又去打印寻猫启示开始张贴。
直到现在，三天了依然没有任何消息，我每天依然会出去找，包括隔壁小区，我会在猫咪可能出现的地方放上猫粮和水，希望它能闻到吃到不要挨饿。我会每天去这些地方看，是否有吃过的痕迹。我不知道它为什么会悄悄出走，我希望它能遇到好心人的收留，我更希望它在外面过一段自由的生活之后别忘了回家的路。
我也真是后悔，后悔不该教它开门的技能。
虎虎是我18年的时候从一个下水管道里救出来的流浪猫，当时它还只有五个月大，流浪在小区里有很多成年猫，精彩挨欺负的它自然抢不到东西吃，看到它的时候也正好被两个成年猫追打，无路可逃之际钻进了废弃的细水管道而躲过一劫。听着它稚嫩的喵喵声，我顺手把它救了出来。不知道它是多少天没有吃到东西了，瘦的皮包骨，我怕它抓伤我，一时间也不敢抱它，只是告诉它，你哪里都不要去哈，就在这里等我，我给你买点吃的去。距离士多店很近，我就买了十根火腿肠一瓶水，过来时发现它又从水管里刚刚出来，顿时觉得这个小猫咪太聪明了，它是在自我保护。当我把火腿肠剥开递给它时，它一口吞掉一截，根本都不嘴嚼一下。我一边安抚它不要急一边掰碎了给它吃，慢慢的两根火腿肠吃完它还是饥饿难耐的样子，我怕它一次吃太多撑着，就站起来说，如果你还想吃就跟我回家，没想到它就像听懂了我说话，还真的跟我走，进入电梯刚好电梯里有两个学生，它也不怕，喵一声就好像打招呼一样进了电梯跟随在我的脚边。就这样，我把它带回了后来和我一起生活到现在六年的家。
当时家里已经有了一个原住民，叫果果，是个温顺清高的“小女生”，早半年过来，也是小区里检的，果果看到这个突然来的不速之客，显然是觉得自己的地位受到了威胁，对它呲牙咧嘴发出警告。我怕他们打架，也怕这个小家伙流浪这么久身上有跳蚤或者皮肤病什么的传染给果果，只能占时安排在阳台，等去医院检查过之后再让它慢慢和果果相处。
就这样，在做完各种检查后除了有一点轻微的哮喘和营养不良外，基本健康。我很开心，给它做了一系列内外驱虫和洗澡，也让它慢慢的接近果果。
来到新家，给它起名叫虎虎，希望它未来的日子虎虎生威。
虎虎和果果两种性格，虎虎爱动，果果爱静。虎虎会察言观色的讨好你。因为虎虎是个“小男生”，为了以后避免把家里变成猫咪乐园，我给它们都做了绝育。
虎虎太聪明了，随叫随到，撒娇卖萌无所不用其极，所以，借于它的聪明我会经常陪它玩丢球，把球丢出去，它找到给我叼回来我再丢出去，如此反复直到它躺在地上累的气喘吁吁。
我躺在沙发上，只要拍一拍沙发它就马上知道要过来给我按摩。也就是猫咪所谓的“踩奶”。
如此聪明的虎虎，我觉得应该再教它一项技能，那就是开门。于是我抱着它让它前爪压在门把手上仅此一次它就会了，从此我睡觉和去洗手间就再也没有了隐私。
也正是这个看是聪明得意的举动，后来发生的事情让我后悔莫及。
不知不觉虎虎已经从原来的弱不禁风发展到体重十四斤的成年猫，同时开门的技术也是越来越娴熟。记得有一次下楼取快递，十几分钟的时间，回来时家里门是开着的，当时还以为有外人闯入，甚至一度怀疑自己没把门关上。再后来的几次我人在客厅休息它就开门给我看，这下我傻眼了，为了防止遭受更多的惊吓，我只好换了智能门锁，以为这样可以万事大吉了，没想到它也是“道高一尺魔高一丈”，依然我行我素，没办法，只好每天回到家的第一件事就是把门反锁。
然而，千防万防还是没能阻止令我伤心的事情发生。12月27晚十一点，朋友的晚宴上多喝了几杯酒，回到家里昏昏沉沉的，关上门就去睡觉了忘了随手反锁，就这样睡到凌晨三点左右起来喝水时发现房门开着，顿时酒全醒，果果还在，却不见了虎虎的身影，于是我家里找了个遍，确定不在家，我就赶紧穿上羽绒服出去，听说猫出去一般都会向上走，首先我想到楼顶，期间也给物业监控室电话，让他们也帮忙排查。我带着手电到34楼楼顶看了，没有。然后我就从34楼向下走楼梯，挨家挨户扫楼，一直到一楼，下到一楼腿发软差点站不住，但我顾不得这些，又做电梯回到我住的二十楼。拿另外一只手电筒去地下车库。边找边叫虎虎的名字，就这样，我就像疯了一样，从凌晨三点十分左右楼上楼下，小区和停车场，来来回回多少遍自己都不记得了，一直找到中午十一点，随后马上又去打印寻猫启示开始张贴。
直到现在，三天了依然没有任何消息，我每天依然会出去找，包括隔壁小区，我会在猫咪可能出现的地方放上猫粮和水，希望它能闻到吃到不要挨饿。我会每天去这些地方看，是否有吃过的痕迹。我不知道它为什么会悄悄出走，我希望它能遇到好心人的收留，我更希望它在外面过一段自由的生活之后别忘了回家的路。
我也真是后悔，后悔不该教它开门的技能。
自我疗愈以后，人际关系会改善，是如何做到的？
当童年创伤被自己看见和疗愈，接通了内在爱的管道，便可以承接一些外界的负反馈和无回应，理解这一般是人们的创伤防御模式，可以慢慢越过人们的防御模式，抵达进入到TA们柔软的内心世界，给予TA们内心最渴望的看见，理解，满足，人际关系在毫不费力中，变得顺畅，有温度。
你养好了伤，也懂了别人的伤，看见了那些硬邦邦冷冰冰背后的灵魂，可爱，却胆小脆弱。没关系，爱可以治愈，融化，连通，流动。
#晨曦说#
当童年创伤被自己看见和疗愈，接通了内在爱的管道，便可以承接一些外界的负反馈和无回应，理解这一般是人们的创伤防御模式，可以慢慢越过人们的防御模式，抵达进入到TA们柔软的内心世界，给予TA们内心最渴望的看见，理解，满足，人际关系在毫不费力中，变得顺畅，有温度。
你养好了伤，也懂了别人的伤，看见了那些硬邦邦冷冰冰背后的灵魂，可爱，却胆小脆弱。没关系，爱可以治愈，融化，连通，流动。
#晨曦说#
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