2024.1.1
今天一天坐在宿舍没事干，把礼仪课的PPT做完了。做的是冰岛，那里有我向往的极光，有火山，山水，沙滩和雪。很美，有钱的话在未来我一定要去亲历一次。
昨天晚上跟杨婧和谭菲芳一起喝酒跨过了我的2023，怎么说呢我，跟他们在一起你挺快乐的，你摆脸子我也不知道为什么。确实是让你有点不舒服，没关注到你的情绪，她话没说对。但在平常你应该不会在意。就是因为你跟她玩的好，你羡慕她灿烂明朗，美，瘦。可这不是你甩脸子的理由啊。友谊也没那么坚固，你知道你因为这个失去多少人吗？你自卑心作祟。你有时候你不敢跟你欣赏的人走得太近，就是怕对比太明显吧。你就是不敢直面那个垃圾的自己。但就是要这样，你才更有动力去变好啊。他们感染你，带着你走向光的那边。你可以变好的啊，你把行动拿出来啊。想这么多有什么用啊。
苏欣怡你真的，tmd'想要变好又不去改变，活该你不开心，不坦然。羡慕别人，你就一直活在别人阴影里吧，胆小鬼。
我发现你不自信不坦然的原因那就是你自己打心底不认可自己。虽然你好像有在慢慢做一些事来取悦自己，但是。有些事并没有什么意义哦。甚至于让你更加怀疑自己。就希望你在2024年改进一下吧。
一些网上的观念少看吧，真的没什么意义还制造焦虑。有时候你拿着手机在那里无脑刷，你究竟在干嘛，明明这个精力可以用来做有意义的事情。
跟一些人比起来你可以找到自信，然后你再往上看你就不值一提。向前看是好的，但是如果让自己怀疑自己导致自己不痛快，难受就没有那么必要。苏欣怡你记住这是你自己的人生。你是活给自己看的，不要那么在乎别人的人生。你也想要那样的人生，好啊，又不是不可以。那你要拿出行动。别做思想的巨人。
我现在好疑惑你那时候那么坚定减肥的决心去哪了？要是真做起来你可以做到的呀。现在你怎么这么搓啊？在不同阶段你有不同的进步，但同时你也失去了一些可贵的东西啊。初中你失去你之前最亮眼的勇敢和坦然。这让你之后这几年都不太得劲，不知道你找回这个你要多久。现在的我看来，好像只要你减肥成功，有了好皮囊你就会。我想应该是的。
你就是一表演性人格，你喜欢展示自己，那快乐你是真的。所以啊，说这么多，就是想要你2024行动起来，瘦下来，给你一年的时间。到时候我不知道你会是多棒一女孩啊！
还有这一年就潜心沉淀吧!有什么事在微博上记录。不要太轻浮。晓得不，这也是你自己焦虑的其中原因之一。好啦，加油加油。
你想做的你都能做到！
苏欣怡，不管如何，别失去自己。勇敢向前！
希望你新年万事顺遂。

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