早安周五
今天复刻了星巴克的番茄芝士牛肉卷
不同的是我真的用了肥牛卷
而不是牛肉糜
一口咬下去那口感绝了
做法在整理中
等我
搭配即食雪燕
用21天自律打卡纯豆浆粉冲泡
泡好等待4分钟
妥妥的拉丝
还扔了几个黄囊西瓜球进去
非常的解腻清新
今日早餐：番茄芝士牛肉卷，西瓜豆乳雪燕
#头号博主说##夏日乐时季##懒人厨房##2021有点东西##这味道真绝了##新星v计划# @新浪美食 @微博美食@早餐爸比曹小强 @指尖留云
今天复刻了星巴克的番茄芝士牛肉卷
不同的是我真的用了肥牛卷
而不是牛肉糜
一口咬下去那口感绝了
做法在整理中
等我
搭配即食雪燕
用21天自律打卡纯豆浆粉冲泡
泡好等待4分钟
妥妥的拉丝
还扔了几个黄囊西瓜球进去
非常的解腻清新
今日早餐：番茄芝士牛肉卷，西瓜豆乳雪燕
#头号博主说##夏日乐时季##懒人厨房##2021有点东西##这味道真绝了##新星v计划# @新浪美食 @微博美食@早餐爸比曹小强 @指尖留云
早安周二
昨天暑假班老师和我说
二个孩子胃口都不好
吃饭无精打采
今天给他们做了酸酸甜甜的凉面
拌了美味的手撕鸡
还有一碟爽口的小菜
搭配夏日限定的酸梅汤
看着他们呼噜呼噜的吃完面
我总算放心了
今日早餐：手撕鸡，凉拌小菜，凉面，酸梅汤
#头号博主说##夏日乐时季##怦然心动的夏日味道##初夏心动日记##2021有点东西##新星v计划# @早餐爸比曹小强 @新浪美食 @微博美食
昨天暑假班老师和我说
二个孩子胃口都不好
吃饭无精打采
今天给他们做了酸酸甜甜的凉面
拌了美味的手撕鸡
还有一碟爽口的小菜
搭配夏日限定的酸梅汤
看着他们呼噜呼噜的吃完面
我总算放心了
今日早餐：手撕鸡，凉拌小菜，凉面，酸梅汤
#头号博主说##夏日乐时季##怦然心动的夏日味道##初夏心动日记##2021有点东西##新星v计划# @早餐爸比曹小强 @新浪美食 @微博美食
早安新周
今天有健身计划
所以炒了芙蓉虾球https://t.cn/A6f6o4tU
就是用纯蛋清和虾仁一起炒的
用来制作了三明治
制作三明治的吐司是黑麦的
相对比较健康
涂抹上具有优质蛋白质的花生酱
今天蛋白质满满
当然少不了一杯黑麦豆浆
今年夏天我要瘦瘦瘦
今日早餐：芙蓉虾球，虾球黑麦三明治，黑豆豆浆，水果
#头号博主说##夏日乐时季##好物推选官##怦然心动的夏日味道##初夏心动日记##2021有点东西##新星v计划# @早餐爸比曹小强 @新浪美食@微博美食 @农道好物 https://t.cn/A6f6S7h1
今天有健身计划
所以炒了芙蓉虾球https://t.cn/A6f6o4tU
就是用纯蛋清和虾仁一起炒的
用来制作了三明治
制作三明治的吐司是黑麦的
相对比较健康
涂抹上具有优质蛋白质的花生酱
今天蛋白质满满
当然少不了一杯黑麦豆浆
今年夏天我要瘦瘦瘦
今日早餐：芙蓉虾球，虾球黑麦三明治，黑豆豆浆，水果
#头号博主说##夏日乐时季##好物推选官##怦然心动的夏日味道##初夏心动日记##2021有点东西##新星v计划# @早餐爸比曹小强 @新浪美食@微博美食 @农道好物 https://t.cn/A6f6S7h1
✋热门推荐