#ELLE007# 新年倒计时：第11天
关键词：200年一遇的时刻 #土木合相#

今天是#冬至#，吃着饺子的同时，我们的头顶星空正上演着一场罕见的天文景观，木星与土星合相在水瓶座0°，开启了未来长达200年的风象时代。这是占星学里200年一遇的时刻，占星学里，我们在2020年初至今经历的一切，都是在为这个时刻做铺垫。上次这个天象过后，欧洲迎来了文艺复兴。这意味着什么？将会带来什么？十二星座该如何把握明年的运程？#ELLE007#打造的全新星座播客第一期今日上线，一起跟随两位占星师的脚步，从星座的视角，解析来年的各种运程吧！

#爱美非你莫属##护肤知识分享#

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头皮屑到底是怎么回事啊？天上下的雪还没有头屑多。[允悲]

头屑产生的机制挺复杂的，是很多因素共同导致的结果，我们只能尽量简单地讲清楚。

头皮屑大体可分为两类：

①生理性头皮屑

头皮屑每个人都会有，大多数情况下，它是人体皮肤的正常代谢废物。

我们全身的表层皮肤，主要由角质形成细胞组成，而细胞有新陈代谢，大约 28 天我们的表皮就会完全更新一次。底层的细胞向上生长，表面的细胞干枯死亡，变成角质脱落，这些脱落的角质就是我们常说的皮屑。

由于头发、皮脂的“挽留”，皮屑脱落并不一定顺畅，在黑发的映衬下成为了“夜空中最亮的星”。[二哈]

那生理性头屑如何解决呢？

洗头。但如果你刚洗完头没两天，头上就开始“飘雪花”，那就需要留意了。

②病理性头皮屑

严重的头屑问题可能与一些疾病有关，比如脂溢性皮炎、银屑病、特应性皮炎和头癣等。

其中，“脂溢性皮炎”是最最最常见的。这种病的发病机制还不完全明确，但它通常与皮脂分泌、马拉色菌和个人体质有关。

头皮丰富的皮脂腺导致嗜油的马拉色菌非常活跃，从而引起炎症反应，影响头皮细胞代谢，造成大量头屑。

市面上很多去屑洗发水，都含有抑制马拉色菌的成分。但马拉色菌是我们皮肤上的常驻菌群，很难彻底被清除，所以这些去屑成分，一般也只能暂时缓解头屑问题，并不能完全根治。

上叙情况只是原因之一。当你不清楚头屑原因时，可以找皮肤科医生帮忙。[挤眼]

#养生养颜##郎中天下#

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