个人推运反馈、合盘反馈：

其实大多数时候并不是很难选择，而是自己内心的不坚定，太在意别人的看法。

心理学上有一个“手表定律”，说的是选择困难症人群或类似人群：拥有一块手表，你可以知道时间；拥有两块或者两块以上手表的人并不一定知道更准确的时间。手表多了，对人造成了意识混乱，不知道该相信谁了。

手表定律解释了选择困难的本质，每个人不能在两种或多种相似的价值观中简单地做出选择。

转：心力不足的人改变方法

第一，屏蔽干扰项，保护心理的本质就是决策力，它就像一杯水一样，每天它都是有限的。

我们从早到晚都在不停的做起决策，比如说穿什么衣服，见什么人，解决什么问题。

大大小小的问题消耗着我们的心灵，想要每天高质量高成效，关键就要保护好自己的心理。

奥巴马曾经说过，你只会看到我穿着蓝色或者灰色的正装，是因为我要减少我每天做的决策。

我们普通人也要学会屏蔽干扰项，比如说少看一些八卦娱乐新闻。

远离那些让你焦虑不安的人，不要把任何负面评价都放在心上。

节约心理去注意那些能够对自己个人成长产生正向激励的事情。

第二，定期运动和固定作息啊，心力不足一部分原因是精力不足，身体没劲，做什么都会累。

所以花了一段时间来调整我的作息和运动，早睡早起，内心舒畅了很多。

第三点，做一些无用的小事，很多时候我们心力短，心力交瘁。

是因为花了太多的时间用来审判做这件事情到底有没有结果。

所以我们总是会不断的选择，又不断的放弃，但频繁的更换和调整，不如偶尔享受肤浅的快乐。

如果你只有10分钟的兴致，那就好好享受这10分钟的热情就足够了。

#猪都不能理解我的心情#
约翰沃克：作为一个正经的理科生，此一现象是极端复杂的，要严于选择，并作深入开掘，这不仅需要毅力，更需要“识见”。“文章首贵识”(魏际瑞: 《伯子论文》)。“无识，则不能取舍”(叶燮: 《原诗·内篇下》)。有了识见，才能透过现象反映猪猪间的本质；才能选择最佳角度“以一当十，以少胜多”。

#猎鹰与冬兵# / 美国密探