强烈的自卑感，通常会让人把攻击性朝向自身

自卑的人自身是非常纠结的，他们渴望获得外界的认可，来提升自身价值的发挥。但是一旦遇到他人的夸赞和表扬，内心就会十分的羞愧。

人想要不断的去成长，就要从外界吸收知识和能量，而自卑的人会强烈的抵抗，外界这种反馈。他们倾向于坚持自己内心已经确定的自我认知，这个对于自我的认知，严重的影响着他对于自己本身的判断，很难通过现实客观评判的反馈，来改变这样的一种自我认知。

个体天生就有横向对比的能力，当别人的东西比我们多，别人的工资比我们高，别人的家事比我们强的时候，我们就看到了自身与现实存在的一种差距。

当然这就是一种自卑感，这种感觉是可以诱发人们想要反败为胜的动力的，但如果你陷入这种比较当中，无法自拔和无法行动，你就会被强烈的自卑感侵袭。

自卑强烈的人，会经常去激活自己的“比较系统”，并且这个系统的模式设定，总是将自己的缺点与他人的优点进行比较，从而更加坚固自己没有价值的这样错误的自我认知。

这种错误的自我认知，会让一个人长期的处在无价值感的状态下，这种负能量会带给自身一种向内的攻击，长期很容易诱发内心的负面情绪。 https://t.cn/R2WxYIA

【宝镜村：古韵幽幽留乡愁】

“青砖小瓦马头墙,回廊挂落花格窗。梦里水乡芳绿野, 玉谪伯虎慰苏杭。”这是一首描写江南水乡古民居的优美诗篇。而在湘粤桂交界的大圩镇，有一个远近闻名的古村落，她就是被列入湖南省少数民族特色村寨、中国传统村落名录、被评为国家级历史文化名村、入选为全国重点文物保护单位的宝镜村。
出境记者 周钟曦子：“三堂九井十八厅，走马吊楼日晒西。”说的就是我现在所在的宝镜古民居，这里的房屋座座相通，房房相连，空气通畅，冬暖夏凉，青砖古瓦、长廊窗花，随手一拍，都是绝美的风景。
据《宝镜族谱》记载，宝镜先祖何应棋，怡情山水，性喜畅游，由道州溯沱水、冯河而上，揽胜至此，见此地松林苍苍，清泉盈盈，土地肥美，民风纯朴，便携家人据此建宅定居，繁衍生息，到现在已有370年历史。因其“村前有田峒，有一井塘水清如镜，可食饮，又能灌田，故名宝镜。”
宝镜古民居大院重楼叠室，青石铺地，整齐庄重；木雕门窗，彩绘壁画，随处可见，为典型的清代江南民居建筑格局。大院的屋檐都是向内倾斜，因为在当地传统认知中，“水”主“财”，不能外流，这样的屋檐设计可以将雨水引入院内的天井中，使“财”不外泄。天井则做了专门的排水处理，雨水流入再多也不会带来影响。
与一般古建筑群相比，宝镜有许多独特之处，许多建筑元素既美丽又实用，体现主人对精致的追求。譬如说“九井十八厅”。这个结构就在宝镜最有代表性的建筑——新屋里，它包括主屋和两旁的附楼，总共有3个堂屋9个天井18个厅和108间房，里面的设计充分考虑了光照、空气流通等方面的因素，在里面生活十分舒适。
宝镜另一处著名的建筑就是这座显眼的“走马吊楼”，造型犹如军舰一般，楼下以前是马厩，楼上是长工和丫鬟居住的宿舍。
宝镜立村近400年，与附近的瑶族和毗邻的广西壮族人民和谐相处，互通婚姻，促进了瑶汉壮各民族的大融合。近年来依托古民居丰富的人文景观和自然景观，大力发展旅游产业，2017年创建为国家3A级景区。

这里有一个故事
或许它是一场梦
在这里的每一个日日夜夜
所有的美好 感动 感伤 迷茫 未知 期待
都是那么真实地存在

感谢缘分的相遇
感谢给予的每一个肯定
或有不足但唯有真切踏实的去努力
才是真心的表达感谢

向内认知
向外行走
也许梦很快就会醒来
但不后悔曾经做过这一场梦

四周年快乐
愿未来更好
.12月14日
#sleep no more##不眠之夜#