老王中午吃了一份热气腾腾的东北饺子，圆墩墩的，感觉这个补气效果不错，吃完神清气爽。饺子是食物，但是药食同源，新鲜的热包子，刚出锅的热馒头都可以食养啊！我记得分享过一个热馒头夹大葱治疗慢性鼻炎的食疗方，效果是真实存在的，你试试吃完鼻子就通气了。补气是什么？黄芪补气升阳第一药吧，吃完了应精神饱满。但是有些人怕上火或者不想吃药，每天喝豆浆或煮黄豆水都可以达到补气效果，食物药性会缓一些。实际上黄芪和黄豆都属于豆科植物。所以，吃好睡好才是健康的根基，有钱了不要浪费在每天茅台海参鲍鱼上，家常便饭也能养生。#微博健康公开课##2024营养新趋势##中医式生活#

终于开完了代号鸢这堆彩蛋剧情，从开始觉得有趣，到逐渐觉得心酸，是一群不同年龄阶段努力讨生活的龙套演员罢了，谁在照镜子[苦涩]

少年西凉兵【小徐】：青春年少，刚入工作充满期待，虽然是龙套但还是对未来充满向往
青年袁氏兵【荣斌】：跑了三年龙套努力讨生活！作为本次获得特约菠菠角色的，他也是难得有全名的！当然他如果全名三个字就当我没说[允悲]
中年西凉兵【刘三叔】和西凉军官【杨老师】，是在龙套演员摸爬滚打多年的老人，从职位和称呼也能看出，虽然都是龙套，但杨老师的龙套戏份更重，哪怕年纪大了，身体有伤，他依然在兼职野兽的活儿。

文案甚至特意选了少年、青年和中年不同年龄阶段，有种奇妙的打破第四面墙的生活和现实的意味，生活不容易，但大家都还是在努力。

而到彩蛋的最后，随着少年孩子被海岛落日惊艳，满足开心的样子落幕。
“年轻人就是要每天开开心心地玩！”
“青春年少，开心是最重要的！”
“管他明天会不会天塌下来！”

我看过岛上的植物生长，就了解了人的自由。人各有宇宙，我的容身之道，大概永远是在陌生之地醒来，在人情毫无牵挂的异乡做一个不停路过的人。相识或相认，只有那转瞬即逝的时刻，与人与事，与整个世界，皆为馈赠。我最近在看阿加莎的无人生还。每个人都有掩盖罪孽的人性，谁又会告诉别人我有罪呢，生活总是要继续，每天活在纠缠里，终究也会郁郁而终。那做错事的人到底是该活着还是死去呢？