#大宝法王[超话]#

现代心病：不自主与疏离感

在现代的社会，我们真的可以看到是充满了机械文明与信息，步调跟节奏快到瞬间都停不下来，就像热锅里的水不断沸腾，根本没有喘息的机会，没有办法停下来。有时候会感觉到自己完全被各种外界的刺激操控、绑架了，就像是被线操控的木偶，对自己完全没有自主的能力。

从好的一面来看，是世界进步了；从不好的一面来看，是我们被进步淹没了，找不到自己的目标跟方向。现代人的心总是非常混乱，不断向外散乱，受到外界挑动，总是向外去看别人怎样，对自己的心却越来越陌生，甚至越来越疏远。有时想想，过去或在牧区，大家生活在一起，人跟人相处是非常亲近的，但是现代社会却是非常的疏离。我们自己跟自己疏远，忘掉了自己的故乡、原点，最后也忘掉自己的心是什么。

所以，我觉得现代社会最大的问题，就是疏离感，跟大自然、家人的亲情、邻居等等都很疏离、陌生，这样也造成了现在社会的疾病—忧郁、焦虑等等。当然，病，有时候靠医生是可以治疗好的，但很多时候患者本身要自己积极的想要去治疗、处理，这是更重要的！那么，有疏离感的现代人应该要怎么做呢？其实有时候要做什么也很难，因为我们自己都不觉得有疏离或有这样的疾病，怎么可能会知道要去努力处理、治疗呢？是根本就无法开始。

—大宝法王噶玛巴
《唯识三十颂》

这唯一的访问记录
是自己
事实证明 自己最爱自己的
一场自导自演的笑话
该结束了
那些巧合 都特别巧合

真迷念 那些巧合
但真相是除了自己没有人关注你的一举一动
要是没有访问记录该多好
我还可以活在 美好的巧合里面
不要失落不要难过 有好就有坏
不要渴求 自己的每一个选择都是对的
很多时候 自作多情 也是生活中的一种乐趣
经历过来 就可以了 别埋怨自己
那一切都是美好的梦境
美好到 能支撑我 一段时间
也是一种意义 人要向前看
过去的无法改变 未来的 请努力珍惜
尊重自己会难过 会失落 会萎靡不振
但同时 也要不断的期待生活里的美好
都在如约而至的发生

[心]

人，这一辈子，只能靠自己。

你要知道，靠谁都靠不住的。

因为人的本性就是，谁都想风光无限，谁都要花好月圆。

但是，这个世界的本质就是，别人有的，就一定有人没有。

所以，靠别人，意味着别人需要拿出自己的给到你。

那这样的话，在这个世界上，有谁能够做到这样？

靠自己，才能行

生活就是这样，一边可爱的同时，一边也的确让人心生失望。

但无论如何，生活的颜色，应该让自己来画，让自己来涂抹。

如果想要靠别人画，拿着别人的涂料去抹，最终成画的样子，也不可能是属于你的颜色。

靠自己，我们才能够通过脚踏实地的努力，通过一步一个脚印，去追逐自己的梦想，去挑战所有的希望。

最终，才能够让自己的生活，让自己的生命，不至于走向荒凉。

生命是自己的，生活是自己的，世界也是自己的，跟其他人无关。

只有让自己先成长出来，也只有靠自己变得好起来，我们才能够拥有能量，拥有力量，去引导别人也走向飞翔的天空里。

所以，无论如何，都要靠自己振作起来，跌倒了，就爬起来一次，再跌倒，就再爬起来。

一切的一切，都是体验，一次又一次，也不过是尝试。

只有让自己勇敢一点，才能变得越来越自信。

靠自己，才自信

靠自己，你才能够变得越来越自信。

靠别人，你永远都会少一点自信。

毕竟，借助别人的光，来发自己的光，这一种光，自己骨子里就不会有觉得多锋芒。

所以，无论是在失落的时候，还是在痛苦的时期，学会让自己坚强起来，记得让自己自信起来。

只有这样，我们才能够靠自己，越来越有自信。

建立自信的前提就是，得让自己动起来，不断地行动，不断地锻造自己。

然后，摔倒了，就继续爬起来，不要慌乱，不要迷茫，不要停下来。

哪怕走得很慢，你也要确保自己每一天都有进步，都有行动，都有一种付出、耕耘的感受。

只有这样，当你付出足够多了，足够久了，那一天收获的时间到了，成熟的果子掉落了。

那么在这个时候，你一定会感到惊喜，惊喜过后，你也一定会变得更加自信。

靠自己，才有底气

人一旦有了自信，生活就会有了底气。

有底气的生活，才算得上是有人格，有尊严的生活。

这样的生活，才会让我们变得更有自信，对未来也会变得更有憧憬和希望。

靠自己，全靠自己，挺起你的胸膛，拿出你的勇敢，打造你的自信，撑起你的底气。

如此，哪怕现实生活到处充满风雨雷电，我们依然能够泰然自若，闲庭信步，迈步前行。

如此，靠自己，变得越来越敢于打拼，敢于拼命，敢于奋斗。

最终，也感谢自己，靠自己成就了更加精彩美好的未来。