#咨询案例分享[超话]# 怡禾健康妇产科刘晨医生：为啥孕期要补铁？保证孕妇及胎儿健康。

妊娠期母体身体为了应对生理需要，会发生一系列变化适应妊娠及分娩。孕期很容易出现缺铁性贫血。主要因为：
①血容量总量增加，其中血浆增加多于红细胞，出现生理性血液稀释；
②全身各组织器官和胎儿的生长，对铁的需求增加；
③孕前可能就已存在贫血。

铁是生成血色素最主要的原料，是后备军。缺铁首先是储存铁耗竭，此时血色素正常但不代表不缺铁。第二是轻度功能性铁缺乏，第三是功能性铁缺乏，也就到了缺铁性贫血期。到孕晚期每天需要的铁几乎是孕前的2倍。

我国妊娠贫血发生率大约有23.5%，而铁缺乏的发病率要高于贫血的发病率。

孕妇贫血易发生：妊娠高血压疾病、胎膜早破、产后出血、产褥期感染、产后抑郁等；胎儿易发生：胎儿生长受限、胎儿缺氧、羊水减少、死胎、死产、早产、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病。而对新生儿听力的影响、对神经认知功能影响是长期的不可逆的。

此外，虽然铁的需求较高，但不能单纯依靠增加饮食量，会导致体重增加过度，需要科学补铁。所以，孕期应该积极补铁，方案：铁缺乏期60mg/天元素铁，轻度贫血及中度贫血，100-200mg/天元素铁。

参考来源：UTD-妊娠期贫血

#韩维辰[超话]#[兔子]#六颜一 韩维辰# 生活的天空不可能永远清澈透明，有风雨也是常事。但只要向阳而生，保持内心的天空始终晴朗，便可不惧怕路途上的风雨。每天都给自己一个微笑，这是对自己的肯定，也是对未来的一份期许。#每日一善# 谁都以为自己会是例外，在后悔之外谁都以为拥有的感情也是例外，在变淡之外谁都以为恋爱的对象刚巧也是例外，在改变之外然而最终发现——除了变化，无一例外。#阳光信用#

#年会不能停[超话]# 关于年会不能停，我想说现实中我就职的公司我觉得也…很没人情味吧…首先我非常感谢我的公司的栽培，让我从0-1，一起成长但是…这个过程中我也付出了很多…两年前的入职体检就只有一个肾结石…去年我在体检的时候身体发生了一些变化…这些小问题也一直和我在一起。今天我说了身体不适时情况下…中层领导开始阴阳怪气拿大老板压我。对于这件事我想说这两年，在公司的这两年！我受够了，全年休息不超过20天加班时长每个月都能在80多个小时…几乎没请过假，除了家里老人去世一周，姐姐结婚调休一起休息了三天。这两年我都是如此…熬通宵我也可以但是…今天公司中层真的让我从头凉到脚。中层已经开始要只手遮天了[微笑]。在这中间也深略掉了很多…对我们的打压…对…想想每天至少12小时的上班时长应该停一下了，24小时待机让我和我的家人朋友都没有好好的聚一聚。我可以努力拼搏但是应该不是这里了……我的20岁要捡回来…不是每天被闹钟电话信息弄醒…洗脸刷牙五分钟出门上班…