我有一个朋友，他是个奇怪的男人，每天看来挺开心的，但实际却经常 emo ，每天很晚睡觉，没人跟他聊天，也没人跟他分享，总会莫名其妙的情绪低落。
他是个很矛盾的人，时而自卑，时而自信，焦虑又敏感。他还是个话痨。
他这个人也很奇怪，他喜欢社交可他又很社恐，也很冷漠，也很无聊。
他没什么追求爱好，好像一切都无所谓。他也很热情，一分钟能说上十句话。
他面对别人的感情问题就像感情导师一样，什么都懂，但是到他自己身上就是白痴，经常搞砸。常常自诩智者不入爱河。或许也可能，其实也很期待爱情呢。
他有时候确实会忍不住羡慕身边的朋友，他们好像或多或少都在稳定的幸福着。

和妈妈辈enfp领导的搞笑日常1
『快下车去拍你的彩虹吧』

今天出外勤检查，我抱着一打材料，准备下车时看到车窗外好像有一小段彩虹

就疑惑地说：“那个…好像是彩虹？” 没有下雨，大太阳，真是奇怪，为啥会有彩虹？

这个时候正好自动车门开了，c妈一把揽过我抱着的一堆材料朝我说： 快下车去拍你的彩虹吧

其他人都下车马上去检查
我在路边拍到一小段彩虹

我：
她真好

知道我经常在朋友圈分享天空、晚霞、云朵，看到今天的风景也会毫不犹豫，让我快去捕捉

如果她没说的话，我肯定也快步赶去工作检查
谢谢C妈，让我拥有愉快的一个周五

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领导并没有测过MBTI，但是日常相处感觉她是非常典型的enfp，快乐开朗话痨，热爱聊天，待每个人都很热情接地气

还有好多搞笑日常，有机会再发发

甲状腺结节、乳腺结节，多是肝气郁结造成的
肝气郁结4个等级，看看你是哪一级！

⛵百疒生于气，当一个人心情愉悦时，身体里的气机是疏通的、畅达的、气血是调和的。相反、当你心情长期压抑、憋屈时，气都堵在身体出不去，气机会阻滞，也就出现了肝气郁结的情况，慢慢就会出现胸肋胀痛、月经不调、色斑等问题。

肝气郁结分为4个等级：
⛽[一]肝胆犯胃
气的胃疼，一着急生气就胃反酸打嗝、胃疼、吃不下去饭；气的紧张拉肚子，肚子疼，到厕所努力半天居然是个屁。

⛽[二]气郁化火
火火火，暴脾气，气的自己太阳穴都疼；睡觉困难户，总是凌晨1-3点早醒，数了10000只羊也不行。

⛽[三]痰气郁结
肚子大，减肥困难户；经常感觉喉咙有痰，一生气这口痰就卡在喉咙，吐不出咽不下，中醫叫做“梅核气”；话痨，不管是谁，逮住你能跟你唠2个小时，总感觉缺少人理解。

⛽[四]气滞血瘀
老好人，平时遇到让自己委屈的事就是不说，总是自己憋着，憋到两肋叉子胀痛，饭也不想吃了，胸部总是胀胀的隐痛，仔细一摸感觉会有一些硬疙瘩；一生气经期痛经，月经不规律，月经量过多或过少。

心情长期压抑、憋屈、或者烦躁发脾气，身体出现气机不畅，肝气郁结。心情又会影响脾胃，肝郁导致脾胃运化功能失常，痰湿阻滞、气滞血瘀，堵在肝经循行部位，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤这些疒症就都出来了。

所以，疏通肝经很重要，给大家分享几个小方法，远离肝气郁结。

✅揉地筋
“天筋藏于目，地筋隐于足”，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样，凡是有肝疒的人，这条筋是必按之处。

✅推肝经
我们大腿的内侧，是肝经循行路线，每天揉大腿内侧，就是在按摩肝经，每天晚上9点，三焦经当令时，按摩肝经。

✅按揉太冲穴
太冲穴很好找，在足背上第一、二脚趾缝向上找，大约有两指宽的地方，在两个骨头之间，按下去有很强的酸胀或胀疼感。用大拇指去掐揉穴位3-5分钟，也可以食指等按压该穴并前后滑动，比较轻柔按摩5-10分钟。
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