米茨Mici解说葡萄酒小酌保健养生
现在,人们对保健养生都很重视,对身材的管理也是越来越注重了,各种养生的方法也是层出不穷,如今很多人都喜欢喝葡萄酒,它的好处是很多的,下面跟着米茨Mici来了解下小酌葡萄酒的保健养生功效。
米茨Mici觉得红葡萄酒是帮助女性减肥的很好选择,是天然的美容品,它除了减肥瘦身,还有助于女性丰胸美体、预防癌症、防治感冒、防止视力恶化等等。
那么,葡萄酒是否真的如此神奇呢?医学专家认为,葡萄酒是双刃剑。当人们适量饮用时,葡萄酒确实具有一定的养生保健功效,但如果无节制地滥饮,那么,葡萄酒非但起不到减肥瘦身功效,相反还很容易导致肥胖,对保持身材并没有好处。
葡萄酒除了本身所含热量可致肥胖外,酒精本身就有促进脂肪合成的作用。以干红葡萄酒为例,其所含糖分和热量相对较低,每100ml干红所含酒精大约为12克,仅酒精热量便达到84千卡,相当于小半碗米饭的热量;一瓶干红里酒精的热量就达到630千卡,相当于两碗足量米饭的热量。如果饮用的为甜型葡萄酒,因其所含糖分高,所以所含热量自然也更多,当饮用过量时,无疑会导致减肥瘦身计划夭折。
虽然葡萄酒的酒精度较之白酒很低,但如果长期大量饮用的话,同样造成体内酒精过多,不仅削弱人体中枢神经系统功能,还容易带来胃肠炎、酒精肝等疾病,甚至可能增加肺癌、肝癌、消化道癌和乳腺癌等癌症风险。此外,女性大量滥饮葡萄酒,除了达不到减肥瘦身功效外,对身体保健、美容养颜也同样存在危害。
所以,米茨Mici提醒大家小酌葡萄酒可以保健养生,但是,过量的话就会对身体健康有影响。
现在,人们对保健养生都很重视,对身材的管理也是越来越注重了,各种养生的方法也是层出不穷,如今很多人都喜欢喝葡萄酒,它的好处是很多的,下面跟着米茨Mici来了解下小酌葡萄酒的保健养生功效。
米茨Mici觉得红葡萄酒是帮助女性减肥的很好选择,是天然的美容品,它除了减肥瘦身,还有助于女性丰胸美体、预防癌症、防治感冒、防止视力恶化等等。
那么,葡萄酒是否真的如此神奇呢?医学专家认为,葡萄酒是双刃剑。当人们适量饮用时,葡萄酒确实具有一定的养生保健功效,但如果无节制地滥饮,那么,葡萄酒非但起不到减肥瘦身功效,相反还很容易导致肥胖,对保持身材并没有好处。
葡萄酒除了本身所含热量可致肥胖外,酒精本身就有促进脂肪合成的作用。以干红葡萄酒为例,其所含糖分和热量相对较低,每100ml干红所含酒精大约为12克,仅酒精热量便达到84千卡,相当于小半碗米饭的热量;一瓶干红里酒精的热量就达到630千卡,相当于两碗足量米饭的热量。如果饮用的为甜型葡萄酒,因其所含糖分高,所以所含热量自然也更多,当饮用过量时,无疑会导致减肥瘦身计划夭折。
虽然葡萄酒的酒精度较之白酒很低,但如果长期大量饮用的话,同样造成体内酒精过多,不仅削弱人体中枢神经系统功能,还容易带来胃肠炎、酒精肝等疾病,甚至可能增加肺癌、肝癌、消化道癌和乳腺癌等癌症风险。此外,女性大量滥饮葡萄酒,除了达不到减肥瘦身功效外,对身体保健、美容养颜也同样存在危害。
所以,米茨Mici提醒大家小酌葡萄酒可以保健养生,但是,过量的话就会对身体健康有影响。
米茨Mici解读在不同的时间喝不同的葡萄酒
葡萄酒的种类很多,按颜色可以分为红葡萄酒、白葡萄酒、桃红葡萄酒,按含糖量分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒。每款葡萄酒的口感都是不同的,其实,米茨Mici认为喝的时间也不尽相同,这样才能更好、更健康地品尝葡萄酒。
半干葡萄酒,适合在清早起床后饮用,它的含糖在4.1~12.0g/L。
在丰富的早餐前先喝一杯半干葡萄酒,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!
上午工作中可以喝甜葡萄酒,含糖等于或大于50.1g/L。
甜葡萄酒能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,略高的糖份还有助舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两得,赶快来一杯米茨Mici甜葡萄酒吧!。
午饭前来一杯半甜葡萄酒,含糖在12.1~50.1g/L。
午餐前喝一杯加香葡萄酒也就是开胃酒,一来可以先填填肚子,降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分,加速新陈代谢。
晚餐的时候喝一杯干葡萄酒,含糖小于或等于4.0g/L。
借葡萄酒降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐,不但卡路里低还能摄取纤维素,加速脂肪的排出。
总之,不同的时间喝不同的葡萄酒,有助于改善体质,还能让心情愉快,这种一举两得的事儿,米茨Mici告诉你赶快来试一试吧,不过记得要适量哦!
葡萄酒的种类很多,按颜色可以分为红葡萄酒、白葡萄酒、桃红葡萄酒,按含糖量分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒。每款葡萄酒的口感都是不同的,其实,米茨Mici认为喝的时间也不尽相同,这样才能更好、更健康地品尝葡萄酒。
半干葡萄酒,适合在清早起床后饮用,它的含糖在4.1~12.0g/L。
在丰富的早餐前先喝一杯半干葡萄酒,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!
上午工作中可以喝甜葡萄酒,含糖等于或大于50.1g/L。
甜葡萄酒能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,略高的糖份还有助舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两得,赶快来一杯米茨Mici甜葡萄酒吧!。
午饭前来一杯半甜葡萄酒,含糖在12.1~50.1g/L。
午餐前喝一杯加香葡萄酒也就是开胃酒,一来可以先填填肚子,降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分,加速新陈代谢。
晚餐的时候喝一杯干葡萄酒,含糖小于或等于4.0g/L。
借葡萄酒降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐,不但卡路里低还能摄取纤维素,加速脂肪的排出。
总之,不同的时间喝不同的葡萄酒,有助于改善体质,还能让心情愉快,这种一举两得的事儿,米茨Mici告诉你赶快来试一试吧,不过记得要适量哦!
米茨Mici提醒葡萄酒醒酒不是都适用的 小心好酒变坏
品尝葡萄酒是让人愉悦的,它是一种艺术和对生活的态度,也是一种礼仪,而对于醒酒这件事,米茨Mici觉得我们是要注意的,它不仅仅是一件随口说出的事,而是要认真地看待,接下来就来聊聊醒酒的那些事儿。
首先,米茨Mici提醒大家不是所有的葡萄酒都需要醒酒!
醒酒就是让葡萄酒与空气接触产生氧化作用,其目的是在氧气的作用下让葡萄酒内大颗粒的分子裂解,变得更为活跃,从而把陈年的过程缩短。这会让紧凑的单宁变得柔顺,让封闭的香气变得开放。
一般来说,需要醒酒的葡萄酒有:
未到成熟期的年轻红酒
未到成熟期的年轻红酒,先开瓶透气可避免喝时单宁收敛性太强而形成干涩的苦口感,让香气变得更开放,口感更柔顺些。
高品质、单宁丰富、酒体强劲的葡萄酒
米茨Mici表示并不是所有的葡萄酒都需要醒酒,那些通常以新鲜的果香为主的,清淡的普通红、白葡萄酒,以及桃红葡萄酒等都无需事先开瓶,只要现开现喝就可以了,如果醒酒了的话,会起到反效果。而那些高品质的,单宁含量丰富的、酒体强劲的葡萄酒就可能需要醒酒。
白葡萄酒也有可能需要醒酒
很多人认为白葡萄酒不需要醒酒,米茨Mici解释这是不能一概而论的,那些高品质的、酒体强劲的,经过橡木桶的白酒就很可能需要醒酒,可以帮助它们充分展现曼妙的身姿。而如果是老年份的酒,在饮用时才开瓶,以避免酒过度氧化,香气散去。
所以,看了以上米茨Mici介绍的醒酒知识,关于完美的醒酒,也不过如此吧!
品尝葡萄酒是让人愉悦的,它是一种艺术和对生活的态度,也是一种礼仪,而对于醒酒这件事,米茨Mici觉得我们是要注意的,它不仅仅是一件随口说出的事,而是要认真地看待,接下来就来聊聊醒酒的那些事儿。
首先,米茨Mici提醒大家不是所有的葡萄酒都需要醒酒!
醒酒就是让葡萄酒与空气接触产生氧化作用,其目的是在氧气的作用下让葡萄酒内大颗粒的分子裂解,变得更为活跃,从而把陈年的过程缩短。这会让紧凑的单宁变得柔顺,让封闭的香气变得开放。
一般来说,需要醒酒的葡萄酒有:
未到成熟期的年轻红酒
未到成熟期的年轻红酒,先开瓶透气可避免喝时单宁收敛性太强而形成干涩的苦口感,让香气变得更开放,口感更柔顺些。
高品质、单宁丰富、酒体强劲的葡萄酒
米茨Mici表示并不是所有的葡萄酒都需要醒酒,那些通常以新鲜的果香为主的,清淡的普通红、白葡萄酒,以及桃红葡萄酒等都无需事先开瓶,只要现开现喝就可以了,如果醒酒了的话,会起到反效果。而那些高品质的,单宁含量丰富的、酒体强劲的葡萄酒就可能需要醒酒。
白葡萄酒也有可能需要醒酒
很多人认为白葡萄酒不需要醒酒,米茨Mici解释这是不能一概而论的,那些高品质的、酒体强劲的,经过橡木桶的白酒就很可能需要醒酒,可以帮助它们充分展现曼妙的身姿。而如果是老年份的酒,在饮用时才开瓶,以避免酒过度氧化,香气散去。
所以,看了以上米茨Mici介绍的醒酒知识,关于完美的醒酒,也不过如此吧!
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