宣化上人开示：

修道人，要修忍的功夫。忍饥忍渴，忍风忍雨，忍热忍寒，甚至还要忍骂忍打，这些境界都是考验。我常说：「一切是考验，看尔怎么办?觌(di)境若不识，须再从头炼。」无论怎样的逆境来临，都要用「逆来顺受」的心理来接受，不要被境界所转，向他们竖白旗，俯首称臣。古人说：「小不忍，则乱大谋。」忍是无价宝，「忍片刻，风平浪静;退一步，海阔天空。」释迦牟尼佛住世时，有一天，经过河岸，见一只野干(狼一类)想吃乌龟。可是乌龟将头足缩回壳内，多时不动，没有忍耐心的野干，弃它而去，有忍耐心的乌龟，保存性命。佛对阿难尊者说：「修行人亦应如是。」古德说：「近来学得乌龟法，得缩头时且缩头。」 ​​​

忍得一时之气，免得百日之忧。如果有人骂你，当做听流行曲来欣赏;如果有人打你，当做走路不小心，撞到门柱上。如是观想，自然化干戈为玉帛。否则，无名火三丈高，大发雷霆，大战一场，结果两败俱伤，不但伤了感情，又失去人格，受人批评没有涵养的功夫。所谓「受尽天下百般气，养就胸中一段春。」可以做为座右铭，这是金玉良言。

今天❗️❗️下午两点多人外控，13:00是单人官宣，所以12:00开始就要全部都上线。

接下来是重点❗️
1⃣️wbzy每批都会发一个【emoji猜测】 这条我们【不去❗️】。
2⃣️今天只空14:00官博多人，无论结果如何拼尽全力，如果有yxh恶意投稿等，一律【不理❗️】

文案：
今天可能会出现很多人的情况，很难很难捞，所以大家可以使用较短的花墙文案，同时捞自家的时候，不一定只有我们是黄的应援色，所以一定看清哪些是自家❗️❗️

参考如下
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尿蛋白，血尿，哪个更可怕？

　　26岁的孙女士因为体检发现血尿、面部蝶形红斑而去医院就诊。检查结果显示，尿红细胞10个/HP，尿蛋白定量1.2g/24小时。考虑为系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎。

入院后仔细查阅她以往的体检记录，发现她一年前尿检就出现了问题，当时尿蛋白2+，没有血尿，脸上也没有红斑。后来复查过两次尿常规，尿蛋白都是1——2+。看来，一年前肾脏就出现了问题。孙女士表示知道这些情况，体检报告也提醒了，但是没有当回事。之所以这一次感觉问题大了，是因为出现了血尿，脸上也起了红斑，感觉害怕了，所以才选择就医。

　　原来，她认为血尿比蛋白尿可怕。

　　那么，血尿和蛋白尿到底哪个更可怕？

当然，两个都可怕。蛋白尿、血尿、高血压是肾小球肾炎的三大症状，也称肾炎综合症。

关于蛋白尿和血尿，列举以下事实：

1、单纯的肾性血尿（红细胞来自于肾脏），没有蛋白尿，没有高血压，常见于隐匿性肾小球肾炎，或者家族性的薄基底膜肾病等，这两种情况都可以不用治疗，仅仅定期复查就OK了。

2、尿蛋白定量是判定肾炎病情严重程度的重要指标。一般认为，尿蛋白定量越大，病情就越重；如果定量≥3.5g，就可以确定为肾病综合征。此外，病理类型和尿蛋白定量也是确定是否使用激素的重要指标。

3、导致肾脏病肾功能恶化的两大因素，蛋白尿就算一号，另一个更主要的因素是高血压。也就是说，如果肾脏病人的高血压和蛋白尿无法控制，那肾功能恶化就很难避免，这一点对于狼疮性肾炎患者亦是如此。

4、尿蛋白定量也是判定肾炎治疗效果的主要指标，比如经治疗后尿蛋白定量<0.3g就可以认定为明显好转或者治好。

　　从以上事实我们不难发现，无论是病情判定、是否治疗、用何药物、疗效评估等，都没有血尿什么事。说明与尿蛋白相比，血尿没有那么可怕。但是，这只是相对而言！生活中如果发现不明原因蛋白尿、血尿一定要引起重视，这些都是疾病的预警信号。

　　如果上面这位患者的情况没有引起你的足够重视，那么，看看下面这位患者，你就知道后果有多严重了！

　　年纪轻轻的王女士住院时，大腹便便如孕8月，检查后发现患者病情极度活跃：大量腹腔积液、大量心包积液、合并肺部感染，血常规：白细胞、血红蛋白明显减低，抗核抗体滴度1:3200，给予综合治疗后病情逐步改善，复查白细胞、血红蛋白恢复正常，抗核抗体滴度1:100，尿蛋白转阴，腹腔积液、心包积液消失，达到临床缓解，后出院回家继续巩固治疗。

　　以上介绍的两位患者情况，请患者谨记：千万不要把蛋白尿不当回事！尤其是狼疮性肾炎等风湿免疫病引起的肾病，更加隐秘，危害不容小觑，一定要引起患者高度重视。